Kalo pokrenuti

[giravaru]

Kako pokrenuti limfni sistem?

 

[loptica doskocica]

Kako pokrenuti limfni sistem?

Masažom

 

[hrleći]

za limfnu drenažu najbolje je takozvano suvo četkanje
potrebna ti je četka sa isključivo prirodnim vlaknima/dlakom
proguglaj za više

 

[Meowy]

Kako pokrenuti limfni sistem?

Mislim da jako utice i vezbanje nogi za limfni sistem jer limfa nema svoju pumpu kao krvotok.
Listovi narocito ali i cele noge.
Mozda bajs.
Nogr su pumpa za linfu.
Ali isto i ovo sto kaze @hrleći

 

[giravaru]

Ja cuh da je dobro preskakati konopac ili skakati na trambolina.

Hvala.

 

[Elle]

Redovna fizička aktivnost i dosta tečnosti, hladno-toplo tuširanje, ne nositi usko