Kardiolozi uvek kada je kalijum visok savetuju da se ne jedu banane i paradajz za ostalo ne govore nista,sto znaci da se mogu jesti,jel tako?
Мој савет јој је да редовно једе разно поврће у лепим количинама па ће јој калијум бити ОК.
Бар колико се да схватити из њеног поста изгледа да има мањак калијума, парадајз је зими неприступачан(боље речено оно што га има у продаји је укуса пиљевине, а вероватно тако стоји и са хранљивом вредношћу+што је хемијски контаминиран у неразумним количинама), а банане има целе године, мада топлији период је ипак време кад је лепше новац трошити за сезонско воће.
А поврће осим тога има и масу других битних састојака.
И нека не претерује са сољењем хране.
Иначе имаш доста калијума у лубеницама, луковима, тако баналном к'омпиру, мркви, паштрнаку(пашканат), целеру, першуну, врло, врло солидно у купусњачама(купус, зелена салата, карфиол, кељ, келераба...)свим врстама паприке...
