Najvise me interesuje u smislu opustajuceg dejstva, kao da sam pio alkohol, moze i delimicno halucinogeno dejstvo ali i ne mora. Nikakav placebo me ne zanima i ne priznajem ga, znaci da bude pravo i realno iskustvo koje nece tek tako izvetriti.
Moji roditelji su antialkoholicari i zbog njih ne smem da pijem a jako bih da pijem non-stop, mada nije mi svejedno ni zbog zdravstvenih posledica. Ali zivot bi mi bio neuporedivo bolji i lepsi, mogao bih tako i da normalno radim i da funkcionisem, to bi mi bilo sve.
Imam prepisane lekove za smirenje ali doza nije velika a jednom u buducnosti mozda ne budem imao recept a lekovi ne mogu da se dizu bez recepta, to se kontrolise, tako da mi to nije sigurna varijanta a i dejstvo im je vec slabo.
Droge koje nisu legalne nikako nisu opcija, ne zelim da rizikujem nesto sa zakonom a i preskupo je.
Fizicka aktivnost, koju mnogi hvale, na mene nema nikakvo opustajuce dejstvo, nije mi strana fizicka aktivnost, ali stvarno ni na koji nacin me ne opusta niti me dovodi do izmenjenog stanja svesti, cak mi se cini i da sam nervozniji kada sam fizicki aktivan. Jednom me je boleo zub, citao sam da se tokom fizicke aktivnosti luce endorfini koji inace smanjuju bol i cije se dejstvo odrzi neko vreme, ali bilo je sipak, dok sam vezbao u tom trenutku se mozda malo smanjio bol ali brzo posle vezbanja bol je bio jos jaci. Znaci, ne deluje. A i da deluje nekako, osetio bih nesto, majku mu. To bi mi cinilo zadovoljstvo a ne bih se uvek kanio da zapocnem. Fizicku aktivnost cu i dalje praktikovati, cisto radi zdravlja i kondicije.
Probao sam i meditaciju i nekoliko meseci sam je praktikovao. Stvarno ne znam da li sam ista primetio a nisam siguran ni da li sam je dobro radio. U svakom slucaju, nije to to, meni je u stvari potrebno olabljivanje koncentracije a ne vezbanje koncentracije koja moze da me u stvari ucini nervoznijim umesto smirenijim.
Negde sam citao o dubokom uzdahu i sporom izdisaju uz otpor ustima ili grlom, to aktivira parasimpaticki sistem, mnogi kazu da to smanjuje bol, a cim nesto smanjuje bol to onda ima sigurno jasno dejstvo. Mozda malo pomogne ali ne znam. Ali ono sto mi jedino malo pomogne je u stvari duboko i brzo disanje (hiperventilacija) to jedino moze da mi izmeni stanje svesti, jedino sto je kratkotrajno ali to je vec nesto. Ali sto se tice hiperventilacije, stvarno ne znam kako to utice na fizicko zdravlje, izmenjeno stanje svesti nastaje sto u stvari mozak ima neku kiseonicku glad (sto mi ne zvuci lepo) jer to suzava kapilare u mozgu a i kad se tako krv alkalizuje kiseonik se teze otpusta iz krvi u celije, a i nije se igrati sa kiseonikom jer se tako mozda povecavaju slobodni radikali i povecava se rizik od svih bolesti, od raka, infarkta itd. i brze se stari, mada stvarno ne znam kakvo duboko i brzo disanje (hiperventilacija) deluje na zdravlje. Svaki pametan covek ce umesto toga da popije da se smiri a ne da eksperimentise sa nekim stvarima koje su mozda i stetnije od alkohola.
Nista ne deluje, sta raditi, ne znam..
Moji roditelji su antialkoholicari i zbog njih ne smem da pijem a jako bih da pijem non-stop, mada nije mi svejedno ni zbog zdravstvenih posledica. Ali zivot bi mi bio neuporedivo bolji i lepsi, mogao bih tako i da normalno radim i da funkcionisem, to bi mi bilo sve.
Imam prepisane lekove za smirenje ali doza nije velika a jednom u buducnosti mozda ne budem imao recept a lekovi ne mogu da se dizu bez recepta, to se kontrolise, tako da mi to nije sigurna varijanta a i dejstvo im je vec slabo.
Droge koje nisu legalne nikako nisu opcija, ne zelim da rizikujem nesto sa zakonom a i preskupo je.
Fizicka aktivnost, koju mnogi hvale, na mene nema nikakvo opustajuce dejstvo, nije mi strana fizicka aktivnost, ali stvarno ni na koji nacin me ne opusta niti me dovodi do izmenjenog stanja svesti, cak mi se cini i da sam nervozniji kada sam fizicki aktivan. Jednom me je boleo zub, citao sam da se tokom fizicke aktivnosti luce endorfini koji inace smanjuju bol i cije se dejstvo odrzi neko vreme, ali bilo je sipak, dok sam vezbao u tom trenutku se mozda malo smanjio bol ali brzo posle vezbanja bol je bio jos jaci. Znaci, ne deluje. A i da deluje nekako, osetio bih nesto, majku mu. To bi mi cinilo zadovoljstvo a ne bih se uvek kanio da zapocnem. Fizicku aktivnost cu i dalje praktikovati, cisto radi zdravlja i kondicije.
Probao sam i meditaciju i nekoliko meseci sam je praktikovao. Stvarno ne znam da li sam ista primetio a nisam siguran ni da li sam je dobro radio. U svakom slucaju, nije to to, meni je u stvari potrebno olabljivanje koncentracije a ne vezbanje koncentracije koja moze da me u stvari ucini nervoznijim umesto smirenijim.
Negde sam citao o dubokom uzdahu i sporom izdisaju uz otpor ustima ili grlom, to aktivira parasimpaticki sistem, mnogi kazu da to smanjuje bol, a cim nesto smanjuje bol to onda ima sigurno jasno dejstvo. Mozda malo pomogne ali ne znam. Ali ono sto mi jedino malo pomogne je u stvari duboko i brzo disanje (hiperventilacija) to jedino moze da mi izmeni stanje svesti, jedino sto je kratkotrajno ali to je vec nesto. Ali sto se tice hiperventilacije, stvarno ne znam kako to utice na fizicko zdravlje, izmenjeno stanje svesti nastaje sto u stvari mozak ima neku kiseonicku glad (sto mi ne zvuci lepo) jer to suzava kapilare u mozgu a i kad se tako krv alkalizuje kiseonik se teze otpusta iz krvi u celije, a i nije se igrati sa kiseonikom jer se tako mozda povecavaju slobodni radikali i povecava se rizik od svih bolesti, od raka, infarkta itd. i brze se stari, mada stvarno ne znam kakvo duboko i brzo disanje (hiperventilacija) deluje na zdravlje. Svaki pametan covek ce umesto toga da popije da se smiri a ne da eksperimentise sa nekim stvarima koje su mozda i stetnije od alkohola.
Nista ne deluje, sta raditi, ne znam..
