Kafu nikada nemojte piti u ovo doba: Samo je jedno pravo vreme

[Sensei]

Kafu nikada ne treba da pijete nakon buđenja, jer telo luči prirodan kortizol i pravite veliku grešku dodajući kofein na već razbuđen organizam.

Izvor:Magazin novosti

Lupeta, ko god da je to odvalio. Nemojte da ih slušate. Kad vidite ovaj naslov, preskočite

 

[Sensei]

A da ovo sam zaboravio, šta su rekli:

Kada je pravo vreme za prvu šolju?


Idealno je sačekati 60 do 90 minuta nakon buđenja. Tada kortizol opada, adenozin (hormon umora) se Ako ustajete u cik zore zbog treninga, kafa pre vežbanja može pomoći – ali samo ako ste naspavani. Pazite na količinu, često je i pola šolje dovoljno.

 

[Sensei]

I šlag na tortu:

I još nešto, izbegavajte kafu posle 14h.

Kofein ostaje u telu i do šest sati. Popodnevna kafa može vam remetiti san, čak iako to ne primetite odmah.

(Informer)

 

[Sensei]

Dakle, ne veruj Informeru, nego čitaj ovo:

Ljudi koji piju kafu ujutru imaju manji rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti i niži ukupni rizik od smrtnosti u poređenju sa onima koji piju kafu ceo dan, prema istraživanju objavljenom danas u časopisu European Heart Journal.

Istraživanje je vodio uvaženi predsednik HCA Regents i profesor dr Lu Ći sa Škole javnog zdravlja i tropske medicine „Selije Skot Vederhed“ na Univerzitetu Tulejn.

 

[bird again]

Sta ti mislis Mito?
Kome verovati kako postupiti ?

 

[Sensei]

Sta ti mislis Mito?
Kome verovati kako postupiti ?

Pij kafu čim ti se pripije.

 

[pura moca]

upravo skuvana

 

[bird again]

upravo skuvana

Druga ovde.

 

[Џорџи]

Popio sam par puta i bolela me glava kad sam preskocio, trebalo mi odvikavanje

 

[Sensei]

upravo skuvana

jesi čeko šezdeset minuta?

 

[pura moca]

jok

 

[Gojakla38]

A da ovo sam zaboravio, šta su rekli:

Kada je pravo vreme za prvu šolju?


Idealno je sačekati 60 do 90 minuta nakon buđenja. Tada kortizol opada, adenozin (hormon umora) se Ako ustajete u cik zore zbog treninga, kafa pre vežbanja može pomoći – ali samo ako ste naspavani. Pazite na količinu, često je i pola šolje dovoljno.

Lepo, a gde je rakija u toj prici? Jedno bez drugog tesko ide

 

[Глас Хипербореје]

Истраживање на институту Хипербореје је показало да кафу не ваља пити између 00 и 24.

 

[bird again]

Истраживање на институту Хипербореје је показало да кафу не ваља пити између 00 и 24.

Link.

 

[buudala]

Ne razumem dejstvo kafe.
Nekad ne popijem ni jednu, a nekad deset u toku dana.

Nikakvu razliku ne primećujem.

Jedino sam peimetio da mi se od onih energetskih pića sa extra kofeinom spava gore nego od piva

 

[argumentovano]

Ne izlazim iz kuce dok ne popijem kafu.
Ona me tek razbudi, bez nje dremam

 

[Глас Хипербореје]

Link.

Познанство са мном.

 

[bird again]

Познанство са мном.

 

[Manga Hilux]

,,,kako bre,,,nemoj kafu u to doba,,,,
,,,ma takvo neshto ne postoji,,,
,,,pfff,,,ovo je izmishljotina antivaksera,,,

 

[Zelena milja]

Posle treće smene. Za umirivanje.
Obavezna upotreba ćebeta ( leti rashladiti prostoriju na 17 stepeni ).

 

[mario80]

Kafu nemojte uopšte da pijete dok kriminalni trgovci u srbiji traže za kilogram 3000 dinara dok u EU košta 900 dinara.

 

[Dijamantna]

Ih, pa šta je jutro bez kafe.
Tad je najbitnija.

 

[Gojakla38]

Ne razumem dejstvo kafe.
Nekad ne popijem ni jednu, a nekad deset u toku dana.

Nikakvu razliku ne primećujem.

Jedino sam peimetio da mi se od onih energetskih pića sa extra kofeinom spava gore nego od piva

Mene uvek ubedjuju da me glava boli zbog kafe a ne rakije kome sad da verujem?

 

[buudala]

Mene uvek ubedjuju da me glava boli zbog kafe a ne rakije kome sad da verujem?

napravi mali eksperiment

 

[Suzie Q.]

Koliko posvećenosti kafi na forumu...

Očekujem feštu ovde 1. oktobra (čujem da su pripreme u toku...!)