Hronicni umor

[Nemanja Jah]

Dakle, poslednjih 10 dana konstatno sam mrtav umoran, legnem da spavam u 00h ustanem sutradan u 12h opet umoran, spavam 9 satai, ustanem opet umoran, cak sam napravio i pauzu sa treniranjem u teretani misleci da sam se preforsirao i posle 3
-4 dana odmora, opet mrtav umoran, i nije mi do zivota, ne mogu da se pokrenem? sta moze da dovede do toga? Fizicki sam aktivan, hranim se zdravo, treniram, spavam, odmaram i opet po ceo dan umoran?

 

[Dača R]

Ja nisam lekar ali mogu iz nekog ličnog iskustva da ti kažem da se i meni dešava isto to...a oni koji jesu lekari su mi rekli da je to posledica ovih naglih promena temperatura

 

[dežurno zvocalo]

Dakle, poslednjih 10 dana konstatno sam mrtav umoran, legnem da spavam u 00h ustanem sutradan u 12h opet umoran, spavam 9 satai, ustanem opet umoran, cak sam napravio i pauzu sa treniranjem u teretani misleci da sam se preforsirao i posle 3
-4 dana odmora, opet mrtav umoran, i nije mi do zivota, ne mogu da se pokrenem? sta moze da dovede do toga? Fizicki sam aktivan, hranim se zdravo, treniram, spavam, odmaram i opet po ceo dan umoran?

pa ako nisi primetio u zadnjih 10 dana je bilo naglih promena temperature a to zna da utiče na organizam i može da dovede do osećaja umora.

 

[Владан]

Ненормално висок притисак (онај горњи) зна да човека успављује.

 

[Nemanja Jah]

Auh zar promena vremena moze da utice da se covek oseca umorno?
Pritisak verovatno nije, al ko ce ga znati.

 

[***Saint***]

mene moj prirodno nizak ubije u pojam, ako kafu ne popijem, nisam sposobna ni prostu rečenicu da sastavim
za divno čudo, ovih dana se nisam osećala uspavano

 

[babovicj]

Veliki uzrok tome može biti loš doručak. Šta doručkujete Nemanja?

 

[Софија]

Хронични умор може бити последица:
1. пуно рада
2. пуно нерада
3. неке болести или повишене константно, а минимално, температуре
4. реаговања на климатске промене као што су ове данас

 

[Nemanja Jah]

Veliki uzrok tome može biti loš doručak. Šta doručkujete Nemanja?

Doruckujem ovsene pahuljice sa nemasnim jogurtom, i 3-4 belanca.

@Sofija u kom smislu rada ili nerada?
Temperatura mi je 36 sa 8
Kakve sam sreca garant ce neka bolest da me zadesi.

 

[Софија]

Човек који претерано много ради, а мало спава често је хронично уморан.
А човек који не ради ништа пада му базична енергија, једноставно, не креће се, не ради ништа и организам реагује успоравањем метаболизма и умором.

Нпр. студије су показале да ко чешће има сексуалне односе, има и већу потребу. Ко их има ређе и потреба опада.

 

[marina.c]

Човек који претерано много ради, а мало спава често је хронично уморан.
А човек који не ради ништа пада му базична енергија, једноставно, не креће се, не ради ништа и организам реагује успоравањем метаболизма и умором.

Нпр. студије су показале да ко чешће има сексуалне односе, има и већу потребу. Ко их има ређе и потреба опада.

..hmhmhm... Sofija, studije na videlo! Odmah!

 

[Софија]

Их, читала их пре 4-5 година..мени потпуно има логике.

 

[Mr No]

Их, читала их пре 4-5 година..мени потпуно има логике.

Ma, ti nemas pojma!

 

[Софија]

Предлажем експеримент!
Ко је вољан да учествује?

 

[Grof Vronski]

Ненормално висок притисак (онај горњи) зна да човека успављује.

Naprotiv.
Onome ko ima nizak pritisak stalno se spava !

 

[Mr No]

Naprotiv.
Onome ko ima nizak pritisak stalno se spava !

Apsolutno da!

 

[marina.c]

Предлажем експеримент!
Ко је вољан да учествује?

...ajd, kad sprovedeš ispitivanje-objavi rezultate!

P.S. Ja ću se randomozovati u grupu B-ona koja ima malo seksa ....

 

[Moračanin]

Човек који претерано много ради, а мало спава често је хронично уморан.
А човек који не ради ништа пада му базична енергија, једноставно, не креће се, не ради ништа и организам реагује успоравањем метаболизма и умором.

Нпр. студије су показале да ко чешће има сексуалне односе, има и већу потребу. Ко их има ређе и потреба опада.

Zato ne pravite pauzu dužu od 2 dana a treći nadoknadi propušteno.