Help!!! Strije

[Banshee]

Ma cuo sam i ja za tu saljicevu,ali ko ce da se maze mesecima....
Problem je u tome sto sam poceo da se gojim,jer zbog teretane jedem ko blesav.
Jedino da batalim teretanu,ne znam sta da radim,mnogo mi ruzno izgleda....

a da jednsotavno promenis nacin ishrane,da ne jedes svakavo smece i da jedes manje

imam i ja strije jedan deo od rasta,a drugi iz perioda kada sam lezala dugo u bolnici pa sam se ugojila al da budem iskrena ni najmanje me ne zanimaju,niti ih primecujem na drugima

ako je telo zdravo,sve ostalo je manje bitno.

 

[Џорџи]

a da jednsotavno promenis nacin ishrane,da ne jedes svakavo smece i da jedes manje

imam i ja strije jedan deo od rasta,a drugi iz perioda kada sam lezala dugo u bolnici pa sam se ugojila al da budem iskrena ni najmanje me ne zanimaju,niti ih primecujem na drugima

ako je telo zdravo,sve ostalo je manje bitno.

 

[...Punk r0ck girl...]

...nemam problem...nemam pojma kako da ih se resis,ali samo znam da kupka za telo povecava strije...tako kazu...i bolje da se kupas sa sapunom...mada ne znam dal je tacno...ja koristim kupku,pa nemam...

 

[CoffeInn]

kao prvo: koliko imas godina?
ja sam imao strije na pektoralisima kad sam gurao bench 140
bilo je davno, i bas sve je nestalo
Ukoliko si "mladji", nema brige oko strija.
Mi smo koristili neki losion za trudnice.... poma neznam kako se zvao !
Mnogo je veci problem da na vreme osmislis ceo projekat sa hipertrofijom!!!
Ne isplati se, beleive me
Evo ti trik pitanja da proveris realni koeficijent svoje utreniranosti:
- nije vazno koliko guras bench, vaznij je koliko pravilnih zgibova mozes da uradis !
Naravno, pitanje i odgovor su samo za tvoju licnu upotrebu.
Ukoliko ipak nastavis, onda ima preparata koji "omeksavaju" kozu i postane elasticnija.
Valjda!?
Tako kazu neki Bodi Dilberi

Istog trenutka kad prestanes da stimulises misic, i kad ti unos proteina padne ispod 2g na kg telesne tezine, doci ce do atrofije narasle mase.....
Zato,.... be careful !!!

 

[mimus]

Nemoj vise da vezbas:-)smanji hranu...efikasnog preparata za nestanak strija nema!