Гума за вежбање?

[Vojvodjanin = Zemunac]

Шта мислите о овоме, надам се да знате на шта мислим, да ли се могу очекивати неки резултати? Колико би то могло да кошта, не потребна сад нека професионална... И да ли има неки "стручан" назив или само гума за вежбање?


:

 

[Џорџи]

naravno da mozes nema vezbe koju ne mozes s gumom odraditi samo ako se posvetis maximalno..evo koju ja imam i ima ih u tigru proizvodjacu guma

 

[dive]

Шта мислите о овоме, надам се да знате на шта мислим, да ли се могу очекивати неки резултати? Колико би то могло да кошта, не потребна сад нека професионална... И да ли има неки "стручан" назив или само гума за вежбање?


:

imas ih u sportskim radnjama
razlicitih elasticnosti..sto je neelasticnija, to je vece opterecenje na angazovani misic
sa njima mozes da odradis trening celog tela i odlicne su jer prilikom pokreta angazujes i antagoniste i agonste

 

[pura moca]

jel baš svaki mišitj se angažuje?

 

[dive]

jel baš svaki mišitj se angažuje?

bas svaki koji bi da aktiviras

 

[Vojvodjanin = Zemunac]

Значи вреди имати овако нешто? А, што се еластичности тиче, шта ви предлажете, и да ли знате како се крећу цене?

Хвала

 

[dive]

Значи вреди имати овако нешто? А, што се еластичности тиче, шта ви предлажете, и да ли знате како се крећу цене?

Хвала

nisu skupe
izaberi sam
mozes i nekoliko razlicitih debljina za razlicite misicne grupe

 

[Џорџи]

http://www.tigar.com/tigartrade/tigartrade_katalozi/sportski_program.pdf

 

[Vojvodjanin = Zemunac]

Ааа, јел оно што ја тражим ,,гумени шнур", ,,еластични гумени канап" (стр. 9), експандери или трака оптерећења (стр. 10) ?

 

[Ursus]

TubeR
Ja ih imam i perfektne su.

 

[saintgeorge]

Ааа, јел оно што ја тражим ,,гумени шнур", ,,еластични гумени канап" (стр. 9), експандери или трака оптерећења (стр. 10) ?

jel vidis sliku gore sto postavih,uzde uzimas koje ne bi trebalo da su vise od soma-i po nisi lud da kupujes fensi nebuloze

 

[Ursus]

Hm, fensi mozda i jesu ali nebuloze nisu sigurno. Otprilike je kao i za vecinu stvari. Koliko para toliko muzike. Stim sto ovde ima mnogo vise muzike.
Naravno ko me je skupo neka uzme fitnes gume za 1000 - 1500 din.

 

[saintgeorge]

pazi samo cene tog crevca od 3700 do 6..guma koju postavih kao 100kg da bi izdrzala..za ovo se ne bih kladio..a da vidim nekog da kaze prednost skupljih

 

[Ursus]

Evo nekih prednosti.
Raspon opterecenja koji ja imam je od 2-120 kg
Prakticne rucke
Vise funkcionalna mogucnost kacenja za sve i svasta
Odlicne su za rehabilitaciju povreda

e sad, cena jeste problem. Ali kome treba nece se kajati. Za putovanja je odlicna. A stvarno ima velike mogucnosti za kombinacije vezbi.
Da ne bude da ih reklamiram ali meni mnogo znace, a u teretanu idem preko 20 godina.

 

[tahuti]

Treci oblik je da oteza vezbu, recimo ides sa bucicam dizes iznad glave, oces da dodas vecu tezinu a onda nemozes da ispruzis ruku pretesko, vratis na prethodnu tezinu, zaves gumu i onda dizes.

 

[saintgeorge]

Evo nekih prednosti.
Raspon opterecenja koji ja imam je od 2-120 kg
Prakticne rucke
Vise funkcionalna mogucnost kacenja za sve i svasta
Odlicne su za rehabilitaciju povreda

e sad, cena jeste problem. Ali kome treba nece se kajati. Za putovanja je odlicna. A stvarno ima velike mogucnosti za kombinacije vezbi.
Da ne bude da ih reklamiram ali meni mnogo znace, a u teretanu idem preko 20 godina.

o teretani necu pricati a sve ovo moze sa obicnom gumom,poenta i jeste da uzmu pare na izgled i ime,a probaj gumu bez rucki kao hvat da vuces za triceps i to je konkretno nesto sto ima efekat a ne moze sa ruckama

 

[Ursus]

Onda skinem ručku. Ja imam i jednu i drugu varijantu. Ne baš kao što si ti postavio ali nešto slično. TubeR jeste bolji ali košta.
Teretanu sam spomenuo više kao neko vežbačko iskustvo, ništa drugo.
Nije mi bio cilj da se sa bilo kim raspravljam. Čovek ja pitao za gume, ti si postavio tu, a ja ovu. Obe imaju prednosti i mane. Što se mene lično tiče neka nabavi onu kao tvoja, meni je apsolutno svejedno.

 

[saintgeorge]

inace sam zaboravio da sam svojevremeno napravio nesto slicno ovim postavljenim..na buvljaku sam uzeo nesto poput konopca za susenje vesa..ali rastegljivo..metar je oko 80 din cini mi se..ima kao fora za kofere nesto tako..i kupio sundjeraste rucke za bajs 150din..povezao sam onim plasticnim trakama-navlakama ne znam ni kako se to zove..i to je to..pa vidi koliko kosta..zaista besmisleno bacati tolike pare moze se jos nesto uzeti za to poput vratila sklekera i tocka za trbusnjake