Face yoga

[Paula]

Iskustva? Da li pomaže?

Pretpostavljam da je bolji put do dobrog izgleda lica vežbati mišiće lica nego raditi nešto površno na koži i sl.

 

[гост 36150]

imam ja nesto bolje za lice

 

[Duki Lu]

Iskustva? Da li pomaže?

Pretpostavljam da je bolji put do dobrog izgleda lica vežbati mišiće lica nego raditi nešto površno na koži i sl.

Lora vežbe

 

[Meowy]

Koja slucajnost,bas malopre pricam s nekim o tome.Ja nisam nikada to probala niti nesto proucavala,ali moj sagovornik mi kaze da je jako korisno,kako vezbanje lica tako i vezbanje ociju,zbog vida

 

[Paula]

Koja slucajnost,bas malopre pricam s nekim o tome.Ja nisam nikada to probala niti nesto proucavala,ali moj sagovornik mi kaze da je jako korisno,kako vezbanje lica tako i vezbanje ociju,zbog vida

Ovo za oči ne znam? Dioptriju ili misliš na izgled očiju?
Neki link?

 

[Meowy]

Paula,usmeno smo razgovarali ali pitacu za link pa cu da ga okacim ovde.Mislim da je mislio bas na vid a ne oblik ociju,jer oko u lobanji pokrecu misici.

 

[1208Letoo]

U jogi postoje odredjene asane koji su dobre za kozu.Ima na inernetu sigurno ukucajte.Praktikujem jogu pa znam da su obrnuti polozaji dobri za podmladjivanje

 

[letnjekiše]

Mislim da to može samo da pogorša stvar, tj da rasteže kožu da se dodatno opusti

Ne znam koliko mišići lica mogu da hipertrofiraju kao mišići tela, a i to se svakako ne bi postizalo jogom

 

[Duki Lu]

i vezbanje ociju,zbog vida

Na koje vežbe konkretno misliš.

 

[letnjekiše]

U jogi postoje odredjene asane koji su dobre za kozu.Ima na inernetu sigurno ukucajte.Praktikujem jogu pa znam da su obrnuti polozaji dobri za podmladjivanje

Znači pas koji gleda dole?

 

[Meowy]

@Duki Lu ,ja cu da popricam jos o tome sa njim ,ja licno nemam iskustva.
Ali iz price,mislim da se radi o pokretanju ocnih jabucica levo,desno,gore,dole kao i okretanje za 360 stepeni kao " kotrljanje" ocima.To je ono na prvu sto mi je rekao

 

[Duki Lu]

Verovatno je mislio na Lora vežbe.
One su odlične za oči i poboljšanje vida ( tako kažu)

 

[letnjekiše]

Da, to je dobra vežba za bildovanje očnog živca

 

[Duki Lu]

@Duki Lu ,ja cu da popricam jos o tome sa njim ,ja licno nemam iskustva.
Ali iz price,mislim da se radi o pokretanju ocnih jabucica levo,desno,gore,dole kao i okretanje za 360 stepeni kao " kotrljanje" ocima.To je ono na prvu sto mi je rekao

Verovatno da je o Lora vežbama reč.
Radim ih povremeno u grupi, mada su jednostavne i lake ali me mrzi sama da radim.
Stimulišu se tačke za sinuse, pljuvačne žlezde, za sluh, za hipofizu, oči, kičma se uvrće na sve strane.
Jednostavne su, lake i veoma i prijaju.
Poslednji put smo ih radili prošle nedelje.

I da, vrat se isteže pozom 'kuca gleda gore' ; )

 

[Meowy]

Woow,@Duki Lu respekt od mene!

Ja se tek informisem o nekim stvarima,neke sam vezbe intuitivno radila jer mi se cinilo da mi je sam organizam trazio neke pokrete

I da,pocela sam i vrat tako da istezem

 

[Duki Lu]

Woow,@Duki Lu respekt od mene!

Ja se tek informisem o nekim stvarima,neke sam vezbe intuitivno radila jer mi se cinilo da mi je sam organizam trazio neke pokrete

I da,pocela sam i vrat tako da istezem

Hvala.
Ne znam ima li na internetu ali mogu nekoliko vezbi da ti opišem.
I posle svake vežbe opusti ruke niz telo i drmaj se kao kada se ' kuca stresa' posle kupanja.
Posle nekoliko vežbi izvlači vrat ' rasti' kao da te neko čupa za kosu.
Ne znam kako drugačije da objasnim : )

 

[Meowy]

Hvala ti puno,bas si lepo i slikovito objasnila ovo