Dusevni mir

Џорџи

Srebrna tastatura
Poruka
235.554
Ovo mi je inace onako cesta misao pa reko i tema bi mogla padne..ovaj text sam izgooglao da vidim sta imaju pametniji ljudi reci o tome..a vi recite kad ste osetili da ste se sredili ili mozda jos niste..kakav opis bi dali tog stanja i osobe koju ne drzi mesto..jer to u danasnje vreme vise ne znam s cime da povezem..da li samo taj unutrasnji mir nije nadjen ili utice na promenu i stres..ljubav..porodica i prijatelji..pusenje..internet..uopsteno brz nacin zivota..dajte primer pre i posle

Duševni mir je najveće čovjekovo dobro. Vaša sposobnost da postignete i sačuvate svoj duševni mir je možda i najbolji pokazatelj toga kako funkcionišete kao ličnost. Duševni mir je osnovni preduslov za sreću i istinsko uživanje i zadovoljstvo kako u radu tako i u ličnom životu. Kada svoj unutrašnji mir budete zacrtali kao najviši cilj i sve svoje aktivnosti, odluke i ponašanje budete organizovali tako da služe toj najvišoj svrsi, postaćete srećniji i efikasniji u svom životu i karijeri nego u bilo kojim drugim okolnostima.
Suprotnost unutrašnjem miru jesu negativne emocije. One su glavni uzrok nesreće u životu. Negativne emocije su emocije “kradljivci”. One kradu vaš mir, sreću i uživanje. One mogu da vas razbole. One skraćuju vaš život. Cjelokupan stres, napetost i zabrinutost se na kraju manifestuju u svojevrsnim negativnim emocijama. A kada se jednom probude, negativne emocije se stalno izražavaju, bilo unutra ili spolja. Ili se razbolijevate ili trujete svoje odnose sa drugima.
Jedan od glavnih ciljeva u planiranju vašeg života mora da bude to da eliminišete negativne emocije i postanete istinski srećna i zdrava individua. A način na koji ćete eliminisati negativne emocije se, prije svega, sastoji u tome da razumijete najdublje uzroke negativnih emocija, i drugo, da naučite kako da ih neutrališete svojom voljom.
 
Kakav crni mir, studiram medicinu... :lol:
Znam da to ne bi trebalo da utiče na mene ali u praksi nije tako.
Nadam se da ću ga naći pre nego što završim fax.
A do tad - u suštini nisam pod konstantnim stresom, ali pasivno, podmuklo me kida.
Nisam probao yogu ili nešto slično, možda bi trebalo...

Man%20yoga%3Ameditation.png
 
Ovo mi je inace onako cesta misao pa reko i tema bi mogla padne..ovaj text sam izgooglao da vidim sta imaju pametniji ljudi reci o tome..a vi recite kad ste osetili da ste se sredili ili mozda jos niste..kakav opis bi dali tog stanja i osobe koju ne drzi mesto..jer to u danasnje vreme vise ne znam s cime da povezem..da li samo taj unutrasnji mir nije nadjen ili utice na promenu i stres..ljubav..porodica i prijatelji..pusenje..internet..uopsteno brz nacin zivota..dajte primer pre i posle

Duševni mir je najveće čovjekovo dobro. Vaša sposobnost da postignete i sačuvate svoj duševni mir je možda i najbolji pokazatelj toga kako funkcionišete kao ličnost.
Duševni mir je osnovni preduslov za sreću i istinsko uživanje i zadovoljstvo kako u radu tako i u ličnom životu. Kada svoj unutrašnji mir budete zacrtali kao najviši cilj i sve svoje aktivnosti, odluke i ponašanje budete organizovali tako da služe toj najvišoj svrsi, postaćete srećniji i efikasniji u svom životu i karijeri nego u bilo kojim drugim okolnostima.
Suprotnost unutrašnjem miru jesu negativne emocije. One su glavni uzrok nesreće u životu. Negativne emocije su emocije “kradljivci”. One kradu vaš mir, sreću i uživanje. One mogu da vas razbole. One skraćuju vaš život. Cjelokupan stres, napetost i zabrinutost se na kraju manifestuju u svojevrsnim negativnim emocijama. A kada se jednom probude, negativne emocije se stalno izražavaju, bilo unutra ili spolja. Ili se razbolijevate ili trujete svoje odnose sa drugima.
Jedan od glavnih ciljeva u planiranju vašeg života mora da bude to da eliminišete negativne emocije i postanete istinski srećna i zdrava individua. A način na koji ćete eliminisati negativne emocije se, prije svega, sastoji u tome da razumijete najdublje uzroke negativnih emocija, i drugo, da naučite kako da ih neutrališete svojom voljom.

..duševni mir podrazumjeva prvo znati da dati drugome, a tek tada obezbjediti sebi..ukoliko se ne zna ovo prvo, ne može se znati ni ovo drugo.. zašto kulturno napredniji narodi žive duže? ..jer su disciplinom ponašanja prema drugoj osobi uštedjeli vrijeme i energiju .. preusmjerili na korisne aktivnosti, rad i disciplinu..te većinu vremena ne provode u liječenju već postojeće bolesti već prevenciji one koja se još nije javila ...
... i za duševni mir je potrebna prevencija..i zove se kultura ponašanja ... ukoliko osoba ne zna značaj 'duševnog mira' druge osobe, nije sposobna da shvati ni značaj, niti šta je to kod nje ...
..kod nas većina bira agresivni model ponašanja koji povećava adrenalin, vrši neurohemijski disbalans pronalazeći u kratkotrajnom dejstvu ovih supstanci svoje isto tako kratkotrajno zadovoljstvo..koje zatim po istom obrascu nastoji ponoviti .. niko nije obezbjedio sebi zdravlje želeći da ga naruši drugom ...Kultura i moralne vrijednosti ljudi među sobom su preventiva duševnog mira i zdravlja jednog društva .. pojedinac ga jedino može postići ukoliko je njegova reakcija na agresivni atak prema njemu isključenje i odstranjenje istog a ne forsiranje konflikta .... mada kod nas za nesposobne nasilje je daleko od toga da postane posljednji izlaz ...
 
..duševni mir podrazumjeva prvo znati da dati drugome, a tek tada obezbjediti sebi..ukoliko se ne zna ovo prvo, ne može se znati ni ovo drugo.. zašto kulturno napredniji narodi žive duže? ..jer su disciplinom ponašanja prema drugoj osobi uštedjeli vrijeme i energiju .. preusmjerili na korisne aktivnosti, rad i disciplinu..te većinu vremena ne provode u liječenju već postojeće bolesti već prevenciji one koja se još nije javila ...
... i za duševni mir je potrebna prevencija..i zove se kultura ponašanja ... ukoliko osoba ne zna značaj 'duševnog mira' druge osobe, nije sposobna da shvati ni značaj, niti šta je to kod nje ...
..kod nas većina bira agresivni model ponašanja koji povećava adrenalin, vrši neurohemijski disbalans pronalazeći u kratkotrajnom dejstvu ovih supstanci svoje isto tako kratkotrajno zadovoljstvo..koje zatim po istom obrascu nastoji ponoviti .. niko nije obezbjedio sebi zdravlje želeći da ga naruši drugom ...Kultura i moralne vrijednosti ljudi među sobom su preventiva duševnog mira i zdravlja jednog društva .. pojedinac ga jedino može postići ukoliko je njegova reakcija na agresivni atak prema njemu isključenje i odstranjenje istog a ne forsiranje konflikta .... mada kod nas za nesposobne nasilje je daleko od toga da postane posljednji izlaz ...

:ok:a vidi ovu recenicu...A kada se jednom probude, negativne emocije se stalno izražavaju,..pa mi padaju na pamet lovci recimo..uopsteno ko uzme oruzje u ruke..secam se da je neko pricao iz drugog svetskog rata da mu je bilo muka kad je morao ubiti nekog..a posle nije ni trepnuo nastavivsi..pa onda kapiram da je bitna ta snaga u nama da ne predjemo neke granice
 
Mir u dusi moze da ima samo penzioner:) Prosao sve faze u zivotu,nivoe...otisao u penziju pa ima vremena da vrsi selekciju sta mu prija,a sta ne prija...:)
Tesko da mladi ljudi,puni zivota,energije,entuzijazma,bogatog drustvenog zivota...imaju potrebu da budu "penzioneri"sa mirom u dusi:)
 
:ok:a vidi ovu recenicu...A kada se jednom probude, negativne emocije se stalno izražavaju,..pa mi padaju na pamet lovci recimo..uopsteno ko uzme oruzje u ruke..secam se da je neko pricao iz drugog svetskog rata da mu je bilo muka kad je morao ubiti nekog..a posle nije ni trepnuo nastavivsi..pa onda kapiram da je bitna ta snaga u nama da ne predjemo neke granice

..ne mislim da 'prelaženje granica' izgleda na taj način... ličnost zna kada nešto mora uraditi i superego tada nagonu za preživljavanje daje prednost nad 'savješću' ..jer ljudi u ratu(eto baš u drugom svjetskom) ubijaju većinom iz samoodbrane(ili ih uvjere u to..), ...tzv. prelaženje granica je tako formirana ličnost kod koje je superego barijera suviše slaba da bi izazvala konflikt te je ego slobodan da ispolji Id impulse u svom sirovom obliku..
..snaga da se ne pređu granice se formira ne znanjem o superego vrijednostima i zapovjestima već emocionalnom kočnicom na dva nivoa u kojoj prva prevenira drugu..nije dovoljno znati šta je ispravno već se ne usuditi drugačije..to je disciplina i to je kultura ...
 
Ako hocete dusevni mir , postupajte po svojoj savjesti, bez obzira na interes .
E to je nesto
Mir u dusi moze da ima samo penzioner:) Prosao sve faze u zivotu,nivoe...otisao u penziju pa ima vremena da vrsi selekciju sta mu prija,a sta ne prija...:)
Tesko da mladi ljudi,puni zivota,energije,entuzijazma,bogatog drustvenog zivota...imaju potrebu da budu "penzioneri"sa mirom u dusi:)
Ne bih se bas slozio..mislis da yoga kojom se i mladi bave nema veze s unutrasnjim mirom?
..ne mislim da 'prelaženje granica' izgleda na taj način... ličnost zna kada nešto mora uraditi i superego tada nagonu za preživljavanje daje prednost nad 'savješću' ..jer ljudi u ratu(eto baš u drugom svjetskom) ubijaju većinom iz samoodbrane(ili ih uvjere u to..), ...tzv. prelaženje granica je tako formirana ličnost kod koje je superego barijera suviše slaba da bi izazvala konflikt te je ego slobodan da ispolji Id impulse u svom sirovom obliku..
..snaga da se ne pređu granice se formira ne znanjem o superego vrijednostima i zapovjestima već emocionalnom kočnicom na dva nivoa u kojoj prva prevenira drugu..nije dovoljno znati šta je ispravno već se ne usuditi drugačije..to je disciplina i to je kultura ...

Mislis da je dusevni mir i da ne pokleknemo uticajima sa strane?politicara..medija..okoline?
 
..duševni mir podrazumjeva prvo znati da dati drugome, a tek tada obezbjediti sebi..ukoliko se ne zna ovo prvo, ne može se znati ni ovo drugo.. zašto kulturno napredniji narodi žive duže? ..jer su disciplinom ponašanja prema drugoj osobi uštedjeli vrijeme i energiju .. preusmjerili na korisne aktivnosti, rad i disciplinu..te većinu vremena ne provode u liječenju već postojeće bolesti već prevenciji one koja se još nije javila ...
... i za duševni mir je potrebna prevencija..i zove se kultura ponašanja ... ukoliko osoba ne zna značaj 'duševnog mira' druge osobe, nije sposobna da shvati ni značaj, niti šta je to kod nje ...
..kod nas većina bira agresivni model ponašanja koji povećava adrenalin, vrši neurohemijski disbalans pronalazeći u kratkotrajnom dejstvu ovih supstanci svoje isto tako kratkotrajno zadovoljstvo..koje zatim po istom obrascu nastoji ponoviti .. niko nije obezbjedio sebi zdravlje želeći da ga naruši drugom ...Kultura i moralne vrijednosti ljudi među sobom su preventiva duševnog mira i zdravlja jednog društva .. pojedinac ga jedino može postići ukoliko je njegova reakcija na agresivni atak prema njemu isključenje i odstranjenje istog a ne forsiranje konflikta .... mada kod nas za nesposobne nasilje je daleko od toga da postane posljednji izlaz ...
:super:
Je li stvarno nauka stoji iza ovoga ili je ovo tvoje lično gledište? :lol:
 
Mislis da je dusevni mir i da ne pokleknemo uticajima sa strane?politicara..medija..okoline?

..postoje stvari koje su važnije od duševnog mira..a to su one koje prijete da ga potpuno nestane .... U tom slučaju preporučujem ono Ničeovsko - Odlučivati se polako i ustrajati u onome što si odlučio ...

:super:
Je li stvarno nauka stoji iza ovoga ili je ovo tvoje lično gledište? :lol:

..na kongresima su nam doktori iz V. Britanije pričali da veliki, ali baš veliki dio njihovog posla čini prevencija ...a ostalo je ono što svakodnevno viđam profesionalno i neprofesionalno ...
 
..postoje stvari koje su važnije od duševnog mira..a to su one koje prijete da ga potpuno nestane .... U tom slučaju preporučujem ono Ničeovsko - Odlučivati se polako i ustrajati u onome što si odlučio ...

Iz iskustva mogu da kazem da je ovo tacno...i da je preporuka dobra...:)
Dusevni mir stices kada se sa sobom pomiris..kad shvatis da nisi savrsen, i kad prihvatis ko si zaista...
kad uspes da oprostis i shvatis, da se podignes i nastavis dalje, ne zaboravljajuci ali i ne dozvoljavajuci da te to tereti...
kad si dovoljno svestan sebe i drugih...kad znas kada si u stanju i kada treba da se pomere granice....a kada da se postave...
 
tekst je odličan
sve je to tačno

često sam, ne tako davno, noću, u tišini, pomišljala: Bože, kako sam srećna...hvala ti
i mirno spavala...a za to je najpotrebnije da su svi živi i zdravi i da nam je savjest čista...
smijala se odsrca, pjevala...kad god mogu

a onda se desila jedna tragedija...pa ubrzo nakon toga je otišao neko mnogo voljen, moj...

nemam više onaj mir
i nikad ga više neću imati...ne onakav
i tu ni članak odozgo ne pomaže
jer, protiv nekih događaja...nemate šansu,možete se upinajti...sve učiniti iz učenih psiholoških knjiga, i onih drugih...i iz ljudskih sudbina...shvatite samo da je sve ono nekadašnje...ZAVRŠENO...otišlo u nepovrat
 
Iz iskustva mogu da kazem da je ovo tacno...i da je preporuka dobra...:)
Dusevni mir stices kada se sa sobom pomiris..kad shvatis da nisi savrsen, i kad prihvatis ko si zaista...
kad uspes da oprostis i shvatis, da se podignes i nastavis dalje, ne zaboravljajuci ali i ne dozvoljavajuci da te to tereti...
kad si dovoljno svestan sebe i drugih...kad znas kada si u stanju i kada treba da se pomere granice....a kada da se postave...
... gomno. :mrgreen:
 
... A način na koji ćete eliminisati negativne emocije se, prije svega, sastoji u tome da razumijete najdublje uzroke negativnih emocija, i drugo, da naučite kako da ih neutrališete svojom voljom.

Mislim da je nase mentalno i dusevno stanje odraz nase hemije. Reci mi sta jedes pa cu ti reci sta si Iz licnog iskustva bi rekao da je mentalitet Balkanaca usko vezan, ako ne i direknto uzrokovan, Balkanskom kuhinjom, koja je ultra nezdrava, i ostalim svakodnevnim poslasticama/navikama tipa kafa, cigara, izbjegavanje svakog fizickog i mentalnog naprezanja itd. Ljudi se danas slabo krecu i rijetko rade bilo kakve fizicke aktivnosti. Fitnes, bazen, teretana i sl. jos uvijek nisu bitni za vecinu ljudi (ne samo na Balkanu), a mi smo dizajnirani da se krecemo, skacemo, trcimo itd. Sve ovo kad pomjesas dobijes "negativne emocije", a neutralisanje svojom voljom je IMO daleko iznad nasih mentalnim kapaciteta. To me ustvari podsjeca na Sjecas li se Dolly Bell i onu famoznu frazu "svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem"... Uproscena psihologija je vrlo komercijalna i mnogi su zaradili dosta para na knjigama koje nude slicne savjete, ali ja jos nisam sreo nekog ko ih je uspjesno primjenio. A licno sam nakon 20 godina pusenja i lose i neredovne ishrane poceo da vjezbam redovno i da se hranim iskljucivo hranom koja je potrebna organizmu, ali i da citam dosta i o hrani i o vjezbanju i raznim fitnes i BB programima. Stanje svijesti (kao i RPM mozga) se promjeni do neprepoznatljivosti. Blazenstvo! Probaj i sam se uvjeri. :)
 
ima istine, ima
kad osjetim da sam ravnodušna, uhvati me panika...tad nešto nije u redu!!!!!
E retko ko skapira da je to ozbiljan problem
Mislim da je nase mentalno i dusevno stanje odraz nase hemije. Reci mi sta jedes pa cu ti reci sta si Iz licnog iskustva bi rekao da je mentalitet Balkanaca usko vezan, ako ne i direknto uzrokovan, Balkanskom kuhinjom, koja je ultra nezdrava, i ostalim svakodnevnim poslasticama/navikama tipa kafa, cigara, izbjegavanje svakog fizickog i mentalnog naprezanja itd. Ljudi se danas slabo krecu i rijetko rade bilo kakve fizicke aktivnosti. Fitnes, bazen, teretana i sl. jos uvijek nisu bitni za vecinu ljudi (ne samo na Balkanu), a mi smo dizajnirani da se krecemo, skacemo, trcimo itd. Sve ovo kad pomjesas dobijes "negativne emocije", a neutralisanje svojom voljom je IMO daleko iznad nasih mentalnim kapaciteta. To me ustvari podsjeca na Sjecas li se Dolly Bell i onu famoznu frazu "svakoga dana u svakom pogledu sve vise napredujem"... Uproscena psihologija je vrlo komercijalna i mnogi su zaradili dosta para na knjigama koje nude slicne savjete, ali ja jos nisam sreo nekog ko ih je uspjesno primjenio. A licno sam nakon 20 godina pusenja i lose i neredovne ishrane poceo da vjezbam redovno i da se hranim iskljucivo hranom koja je potrebna organizmu, ali i da citam dosta i o hrani i o vjezbanju i raznim fitnes i BB programima. Stanje svijesti (kao i RPM mozga) se promjeni do neprepoznatljivosti. Blazenstvo! Probaj i sam se uvjeri. :)

:ok:ima podosta da se time bavim nikad nisam skretao u poroke i prilicno ima istine da utice nabrojano na stabilnost
 

Back
Top