rastamann:
Idem na dijetu od sutra...Molim rechi podrshke ili vam se svidjam ovakav?...........heheh.....
Doručak 12gr leba, 46 gr sira ili 2 lista zelene salate
Užina: 2 čaše mlake vode ili 3 lista zelene salate
Ručak: 48gr paradajza ili drugog sezonskog voća ili 4 lista zelene salate
Večera: kriška sezonskog voća ili 5 lista zelene salate
Noćeranje: kilo-dva leba, sarma, prebranac, prasećina (ili junećina), ćevapi, škembići, pljeskavice, pileća džigerica...
Zelena salata može ako nisi sve pojeo.
Ponavljati postupak mesec dana - NIKO se nije žalio!