🌳Kad ste poslednji put zagrlili drvo ?

RužnaKoLopov

Buduća legenda
Moderator
Poruka
43.429
Grljenje drveća može doneti brojne koristi za mentalno i fizičko zdravlje. Ova praksa pomaže u smanjenju stresa, jer grljenje drveta može smanjiti nivo hormona kortizola, čime se stvara osećaj opuštenosti. Povezivanje s prirodom i svesnost prilikom tog čina mogu ublažiti simptome depresije i poboljšati opšte blagostanje.

Pored toga, boravak u prirodi i blizak kontakt s drvećem mogu ojačati imuni sistem. Grljenje drveta takođe podstiče svesnost, jer nas usmerava na trenutak i nas okružuje mirisima, zvucima i osećajem drveta. Ova direktna fizička i emotivna povezanost s prirodom može dodatno ojačati osećaj dodira sa zemljom.

priroda pruža tišinu i inspiraciju, što može da potakne kreativnost. Grljenje drveća, dakle, nije samo fizički čin, već i način da se povežemo sa svetom oko nas i unapredimo svoje mentalno zdravlje.


Bila sam par dana u prirodi i grlila sam orah, iskreno meni to nije ni palo na um medjutim bila sam sa drugaricom na selu i na njenu inicijativu sam zagrlila i ja orah

Da li ste uopšte ikad zagrlili drvo ?


61c395ac-28c3-4a94-8b68-3d0d9dd63c3d.jpeg
 
Grljenje drveća može doneti brojne koristi za mentalno i fizičko zdravlje. Ova praksa pomaže u smanjenju stresa, jer grljenje drveta može smanjiti nivo hormona kortizola, čime se stvara osećaj opuštenosti. Povezivanje s prirodom i svesnost prilikom tog čina mogu ublažiti simptome depresije i poboljšati opšte blagostanje.

Pored toga, boravak u prirodi i blizak kontakt s drvećem mogu ojačati imuni sistem. Grljenje drveta takođe podstiče svesnost, jer nas usmerava na trenutak i nas okružuje mirisima, zvucima i osećajem drveta. Ova direktna fizička i emotivna povezanost s prirodom može dodatno ojačati osećaj dodira sa zemljom.

priroda pruža tišinu i inspiraciju, što može da potakne kreativnost. Grljenje drveća, dakle, nije samo fizički čin, već i način da se povežemo sa svetom oko nas i unapredimo svoje mentalno zdravlje.


Bila sam par dana u prirodi i grlila sam orah, iskreno meni to nije ni palo na um medjutim bila sam sa drugaricom na selu i na njenu inicijativu sam zagrlila i ja orah

Da li ste uopšte ikad zagrlili drvo ?


Pogledajte prilog 1793584
Nzm, ne pijem pa nemam potrebe za grljenjem drveća.
 
Grljenje drveća može doneti brojne koristi za mentalno i fizičko zdravlje. Ova praksa pomaže u smanjenju stresa, jer grljenje drveta može smanjiti nivo hormona kortizola, čime se stvara osećaj opuštenosti. Povezivanje s prirodom i svesnost prilikom tog čina mogu ublažiti simptome depresije i poboljšati opšte blagostanje.

Pored toga, boravak u prirodi i blizak kontakt s drvećem mogu ojačati imuni sistem. Grljenje drveta takođe podstiče svesnost, jer nas usmerava na trenutak i nas okružuje mirisima, zvucima i osećajem drveta. Ova direktna fizička i emotivna povezanost s prirodom može dodatno ojačati osećaj dodira sa zemljom.

priroda pruža tišinu i inspiraciju, što može da potakne kreativnost. Grljenje drveća, dakle, nije samo fizički čin, već i način da se povežemo sa svetom oko nas i unapredimo svoje mentalno zdravlje.


Bila sam par dana u prirodi i grlila sam orah, iskreno meni to nije ni palo na um medjutim bila sam sa drugaricom na selu i na njenu inicijativu sam zagrlila i ja orah

Da li ste uopšte ikad zagrlili drvo ?


Pogledajte prilog 1793584
U narodu se kaze - ko drvo grli ludacka kosulja mu nece biti tesna...

Stari rimljani su urinom ispirali usta jer su verovali da produzava zivot i leci brojne bolesti..
 

Back
Top