Da li ste motivisani?

[gost128149]

Bitno je shvatiti da nemas sta pametnije da radis... Kad ucis, UCIS
Cak predlazem i zdravu ishranu. Soja potpomaze koncentraciju!

 

[gost 43599]

I sta si skontao da jod deluje sem zdrave prehrane? Ucis li??

 

[dobra predskazanja]

Isti problem sam imala, pa sam privremeno napustila fax i onda se vratila, ali problem je ostao.
I prosto je neresivo A jos imam i nizak pritisak i veci deo dana mi se spava........zapravo spava mi se samo kada sednem da ucim, cim se bavim necim drugim okice mi ko reflektori
I beze mi misli, ucim i ucim i ucim, a misli lutaju li lutaju, pravim planove, sredjujem racune, razmisljam o milion drugih stvari
koncentacija + lenjost

I nikako da shvatim da nemam sta pametnije da radim, ako i nije pametnije barem je zabavnije

 

[honey :)]

Meni definitivno pomaže da idem u čitaonicu. Što tamo pređem za 3 sata, kući bih se razvlačila i ''učila'' ceo dan. U pauzama pijem kafu i po malo crne čokolade, neki sok i to mi je najbolje za koncentraciju. Imam nizak pritisak pa moram da unosim dosta tečnosti da ne bih zaspala nad knjigom. Ovaj metod je ok, kada sebe nateraš da ideš u čitaonicu, ali ima dana kad mi se ne ide i kada me ne drži mesto... e onda se odmaram, ne učim, pa onda opet isto... E da i fizička aktivnost dosta pomaže, ali ovo mislim ozbiljno, lakše učim kada 3-4 puta sedmično odradim trening, onda spavam kao beba noću, a preko dana sam bolje raspoložena, i lakše se koncentrišem.
Eh Zozonče, možda da pre učenja zapišeš sve što ti padne na pamet u tom trenutku i što te muči, pa onda posle kada sve te misli staviš na papir dobiješ malo koncentrcije. Ja sam za to da sve probaš što može da ti pomogne. Da promeniš okruženje, prostor, navike, samo da nađeš način da se pomriš sa mrtve tačke, a kada kreneš onda vremenom postaje lakše.

 

[gost128149]

I sta si skontao da jod deluje sem zdrave prehrane? Ucis li??

Pa ucim sigurno vise. Muka me naterala
Skontao sam da moras da ucis nazor i kada ti dodje da odustanes to moras da prebrodis
jer posle toga dodje period kada osetis da si nesto naucio i onda ti se jos vise uci.
Onda stvarno osecas da ti se uci!

 

[gost128149]

Isti problem sam imala, pa sam privremeno napustila fax i onda se vratila, ali problem je ostao.
I prosto je neresivo A jos imam i nizak pritisak i veci deo dana mi se spava........zapravo spava mi se samo kada sednem da ucim, cim se bavim necim drugim okice mi ko reflektori
I beze mi misli, ucim i ucim i ucim, a misli lutaju li lutaju, pravim planove, sredjujem racune, razmisljam o milion drugih stvari
koncentacija + lenjost

I nikako da shvatim da nemam sta pametnije da radim, ako i nije pametnije barem je zabavnije

I ja sam imao isti problem, mogao sam da spavam po 16 sati dnevno. Sada kada mi se prspava, izadjem napolje. Srecom taj problem je nestao!
Predlazem ti da pocnes da se bavis nekim sportom. Bar idi na trcanje.

 

[gost128149]

Meni definitivno pomaže da idem u čitaonicu. Što tamo pređem za 3 sata, kući bih se razvlačila i ''učila'' ceo dan. U pauzama pijem kafu i po malo crne čokolade, neki sok i to mi je najbolje za koncentraciju. Imam nizak pritisak pa moram da unosim dosta tečnosti da ne bih zaspala nad knjigom. Ovaj metod je ok, kada sebe nateraš da ideš u čitaonicu, ali ima dana kad mi se ne ide i kada me ne drži mesto... e onda se odmaram, ne učim, pa onda opet isto... E da i fizička aktivnost dosta pomaže, ali ovo mislim ozbiljno, lakše učim kada 3-4 puta sedmično odradim trening, onda spavam kao beba noću, a preko dana sam bolje raspoložena, i lakše se koncentrišem.
Eh Zozonče, možda da pre učenja zapišeš sve što ti padne na pamet u tom trenutku i što te muči, pa onda posle kada sve te misli staviš na papir dobiješ malo koncentrcije. Ja sam za to da sve probaš što može da ti pomogne. Da promeniš okruženje, prostor, navike, samo da nađeš način da se pomriš sa mrtve tačke, a kada kreneš onda vremenom postaje lakše.

Kod mene se stanje promenilo, poceo sam da ucim. Svakako je bolje uciti, i praviti cesce ali sto krace pauze. Recimo ja na svakih sat-sat i po vremena napravim pauzu od 10ak minuta. Krenuo sam i ja u citaonicu. Svakako sam tamo produktivniji. Ali treba sto cesce menjati sredinu gde ucim, to sam primetio. I svakako sto vece kolicine vode.
Ljudi cesto kada odu u citaonicu kupuju velike kolicine sokova i cokoladica pa naprave sebi ceh kao da da su izasli u grad

 

[dobra predskazanja]

Meni definitivno pomaže da idem u čitaonicu. Što tamo pređem za 3 sata, kući bih se razvlačila i ''učila'' ceo dan. U pauzama pijem kafu i po malo crne čokolade, neki sok i to mi je najbolje za koncentraciju. Imam nizak pritisak pa moram da unosim dosta tečnosti da ne bih zaspala nad knjigom. Ovaj metod je ok, kada sebe nateraš da ideš u čitaonicu, ali ima dana kad mi se ne ide i kada me ne drži mesto... e onda se odmaram, ne učim, pa onda opet isto... E da i fizička aktivnost dosta pomaže, ali ovo mislim ozbiljno, lakše učim kada 3-4 puta sedmično odradim trening, onda spavam kao beba noću, a preko dana sam bolje raspoložena, i lakše se koncentrišem.
Eh Zozonče, možda da pre učenja zapišeš sve što ti padne na pamet u tom trenutku i što te muči, pa onda posle kada sve te misli staviš na papir dobiješ malo koncentrcije. Ja sam za to da sve probaš što može da ti pomogne. Da promeniš okruženje, prostor, navike, samo da nađeš način da se pomriš sa mrtve tačke, a kada kreneš onda vremenom postaje lakše.

Ovo je bas dobra ideja, napakujem sve ostalo na papir i mozda budem mirna.
Sto se tice citaonice- tesko, jer sam nemirna i nekada ponavljam ono sto sam procitala hodajuci po stanu , a i zapalim po neku cigaretu

I ja sam imao isti problem, mogao sam da spavam po 16 sati dnevno. Sada kada mi se prspava, izadjem napolje. Srecom taj problem je nestao!
Predlazem ti da pocnes da se bavis nekim sportom. Bar idi na trcanje.

Ovo za oboje odgovor- bavim se sportom, trcala sam do ponedeljka, sad planiram da nastavim u zatvorenom prostoru i pijem vodu i limunade po 3 litre tecnosti dnevno. Ali ja bih mogla ceo dan da se krecem skoro bez prestank

Super mi je samo kada treba da radim proracune ili da crtam tada imam punu koncntraciju, a sto se teorije tice izgleda da mi zapisivanje svega ostalog sto mi se mota po glavi ne gine