Da li smatrate fokusmetar korisnom stvarcicom?

[Umri_muski]

Postoje razne metode koje sluze za merenje fokusa na vase misli...
Neke mere trenutan fokus, druge duzinu fokusa, trece brzinu promene tacke fokusa, sto se koristi i na akademijama za vozace....bilo preko refleksnih radnji bilo preko fokusa vida...

Postoje jos merenja paznje, tj fokusa proverom sadrzaja koji treba da se ponovi ili preprica na maternjem i na nekom stranom jeziku , sto takodje moze da bude indikacija za razlicita stanja uma..

Skoro sve metode merenja fokusa su bliske i nekom merenju kognitivnih sposobnosti , ne sve, ali vecina...

Da li smatrate korisnim da se redovno upoznajete sa stanjem svog mentalnog , psihofizickog i kognitivnog stanja?

Da li bi vam koristilo da takve provere radite nedeljno jedanput...odredjenim danom i ustanovama javnog zdravlja, to u ustanove koje lice na medicinske, samo nemaju invazivne metode i mnogo manje zahteva za medicinskim znanjem i strucnoscu , vec vise rade akviziciju ili fizikalne radnje kao korektivna gimnastika, masaze, javna vezbanja poput kineza, japanca, korejaca....

Deo testova mozete i sami da odradite, kao npr refleks test na auto poligonu, ili test znanja saobracajnih propisa, test opste kulture, kao i testovi ravnoteze, testovi , ocnog vida....koji ce vam i bez doktora ukazati na promene koje kasnije mozete kod doktora strucno resavati..
Koliko vas proverava koliko dugo moze da stoji na dasci duze od 10sekundi , to je onaj test ravnih stopala i ravnoteze, daska na kojoj se na sredini nalazi uspravna dascica 2cm visine i 1cm sirine na kojoj treba odrzati ravnotezu...otvorenih i zatvorenih ociju..

 

[Džudi S]

Postoje razne metode koje sluze za merenje fokusa na vase misli...
Neke mere trenutan fokus, druge duzinu fokusa, trece brzinu promene tacke fokusa, sto se koristi i na akademijama za vozace....bilo preko refleksnih radnji bilo preko fokusa vida...

Postoje jos merenja paznje, tj fokusa proverom sadrzaja koji treba da se ponovi ili preprica na maternjem i na nekom stranom jeziku , sto takodje moze da bude indikacija za razlicita stanja uma..

Skoro sve metode merenja fokusa su bliske i nekom merenju kognitivnih sposobnosti , ne sve, ali vecina...

Da li smatrate korisnim da se redovno upoznajete sa stanjem svog mentalnog , psihofizickog i kognitivnog stanja?

Da li bi vam koristilo da takve provere radite nedeljno jedanput...odredjenim danom i ustanovama javnog zdravlja, to u ustanove koje lice na medicinske, samo nemaju invazivne metode i mnogo manje zahteva za medicinskim znanjem i strucnoscu , vec vise rade akviziciju ili fizikalne radnje kao korektivna gimnastika, masaze, javna vezbanja poput kineza, japanca, korejaca....

Deo testova mozete i sami da odradite, kao npr refleks test na auto poligonu, ili test znanja saobracajnih propisa, test opste kulture, kao i testovi ravnoteze, testovi , ocnog vida....koji ce vam i bez doktora ukazati na promene koje kasnije mozete kod doktora strucno resavati..
Koliko vas proverava koliko dugo moze da stoji na dasci duze od 10sekundi , to je onaj test ravnih stopala i ravnoteze, daska na kojoj se na sredini nalazi uspravna dascica 2cm visine i 1cm sirine na kojoj treba odrzati ravnotezu...otvorenih i zatvorenih ociju..

Bold: Korisno je upoznavanje sa svojim stanjem mentalnim, psihofizičkim i kognitivnim.

Ne znam da li te provere moraju da se rade jednom nedeljno. Mislim da treba da se vrše na svaka 2-3 meseca kako bi se otkrivale promene nastale u tom periodu.

Ako prva provera ukaže na postojanje neke fizičke bolesti, treba odmah da se ide kod lekara. Čekanje kod nekih bolesti je štetno ( otkrivanje raka, npr ).