Čime se borite...

[mina68]

Мени је потребно пар сати разговора са самом собом, да ћутим, да будем сама, да попијем две ракије, док не дођем до чувене Ма, заболе ме, бре, све док смо сви живи и здрави.

Деси ми се то једном или два пута годишње, и једино овако решавам.

А околина не може да ме изнервира, јер сам око себе давно поставила Кинески зид.

 

[gost 410191]

Dobar savet koji mogu da vam dam je samokontrola
Koliko puta dnevno mi dođe da opsujem prevoz babetinu koja me gura dobavljače skotove itd ali kažem sebi ma pusti i manem se svađe i stedim svoje živce
Tako da kad želite da planete nemojte
Oduvajte agresiju i pomislite nešto lepo
Pomaže

 

[Regina Mills]

Za takav metod potrebno je imati dobro igradjen ego, a nemaju ga svi. Sa druge strane, samokontrola se može donekle i uvežbati, meditacijom na primer.

 

[Mali čičak]

Dobar savet koji mogu da vam dam je samokontrola
Koliko puta dnevno mi dođe da opsujem prevoz babetinu koja me gura dobavljače skotove itd ali kažem sebi ma pusti i manem se svađe i stedim svoje živce
Tako da kad želite da planete nemojte
Oduvajte agresiju i pomislite nešto lepo
Pomaže

Za takav metod potrebno je imati dobro igradjen ego, a nemaju ga svi. Sa druge strane, samokontrola se može donekle i uvežbati, meditacijom na primer.

Po meni je to gutanje
Ako ne izadje negde, na neki ventil, vrlo je verovatno da ce osoba jednog dana, na neku najmanju sitnicu da pukne

 

[Trust no one]

Po meni je to gutanje
Ako ne izadje negde, na neki ventil, vrlo je verovatno da ce osoba jednog dana, na neku najmanju sitnicu da pukne

Ne mora da znaci.Meni je to doslo sa godinama i gomilom losih iskustava.
Kako sam ti vec rekao,ako nesto mogu da menjam,trudim se da menjam.
Ako ne mogu,idem dalje,i ne razmisljam o tome kao problemu oko kojeg treba da se nerviram.
Treba vremena da sebe i svoje reakcije reprogramiras,i unutrasnje snage,ali je moguce.
U svakom slucaju,mora da postoji ventil ili nesto sta ti predstavlja zadovoljstvo da preklopis tu negativu ili napunis baterije,deca,muzika,samoca,sport,filmovi,heklanje....

 

[gost 410191]

Zavisi kakav si tip
Ako umeš jednostavno da sačuvas sebe da te loša emocija prođe a ne tišti to nije gutanje
Ne moram ja za sve da reagujem i ne želim
Trošim energiju na ono što vredi

 

[Jennifer Jennin]

Dragi moji ljudi...

Čime se borite protiv lošeg raspoloženja/loše volje i ono najbitnije negativnih emocija?
Divka je u zadnje vreme često pominjala ali mene sad zanima konkretno.

Verujem da je svako od nas bio u fazi gde je pao.
Oni koji nisu, svaka čast. Nadam se da nikad neće.
Oni koji jesu, kako izlazite iz tih začaranih negativnih emocija?

Ono kad ti svako desavanje izaziva lošu reakciju.
U svemu vidiš nešto loše
Prosto sebe nekad ne prepoznaješ
Nisam nikad bila neki optimistični leptir ali negativa me guši.
I mrzim kad kod sebe to osetim i vidim.

Imate li neke rituale koji vas vraćaju u vas?
Psihoterapija?
Drugarice?
Vesele tabletice?
Kako vraćate osmeh i radost i pozitivan stav u vaš život?

Svi budu u toj fazi, laže ko kaže drukčije
iskreno, retko sam takva i ako jesam, kratko traje
I samo da se zdravo...takve teškoće , opet - kao isvi, teško podnosim.
Sve drugo...ojla la la la
Vedrina mi je srednje ime
nisam na tabletama, keve mi

 

[Smorisha]

Ma kakvi...igrice izazivaju zavisnost

Ima dece koja to izgustiraju pa ne mogu ni da igraju uopšte - nije to tolko kolko se priča, bar ja mislim