Bio sam mišićava WWE zvezda i izgubio sam svu mišićnu masu kada sam promenio pol. Evo kako sam transformisao svoje telo.

Sensei

Master
Moderator
Poruka
92.044
Gabbi Tuft
Kada sam bio muški WWE rvač, imao sam 280 funti (127 kg), a moja telesna mast je bila između 6% i 8%. Sada, kao fitnes trener, imam 187 (84 kg) funti, a moja telesna mast je oko 18%.

Izvajati svoje telo tako da se uklapa u moju mentalnu sliku o sebi bilo je izuzetno teško. Pošto nije bilo pouzdanih smernica kako da izgubim mišićnu masu kao trans osoba, morao sam to da shvatim sam. Na kraju sam uspeo, ali to nije bio lak put.

1705172413396.png


Ne znam odakle da krenem... ajde nek počne neko od vas
 
Gabbi Tuft
Kada sam bio muški WWE rvač, imao sam 280 funti (127 kg), a moja telesna mast je bila između 6% i 8%. Sada, kao fitnes trener, imam 187 (84 kg) funti, a moja telesna mast je oko 18%.

Izvajati svoje telo tako da se uklapa u moju mentalnu sliku o sebi bilo je izuzetno teško. Pošto nije bilo pouzdanih smernica kako da izgubim mišićnu masu kao trans osoba, morao sam to da shvatim sam. Na kraju sam uspeo, ali to nije bio lak put.

Pogledajte prilog 1481333

Ne znam odakle da krenem... ajde nek počne neko od vas
Jesi li 100% siguran da je ovo ista osoba?
Ili si negdje na mrezi nasao neki tekst i odlucio da nam predstavis gospoDZu.
 

Back
Top