BES

[white_warg]

Da li ste se nekada osećali bespomoćno i u tom trenutku zadobili napad besa?
To je sasvim normalno.Zato što se tuga manifestuje kroz bes.
Ako ste u centru svađe,bes će vam naterati suze na oči jer osećate nepravdu ukoliko osoba sa kojom se svađate pokušava da probije laž i takoreći vas 'pobedi' u svađi.
Ima osoba koje jako teško savlađuju svoj bes.
Ali u suštini,te osobe su veoma tužne i osećajne. Bes krije tugu. Kada dobijete lošu ocenu,na primer,prvo vas obuzme tuga što ste dobili tu ocenu, a potom bez preuzima situaciju i tera vas na razne misli.
Da li sam u pravu?Slažete li se?Kako se vi suočavate sa svojim besom?

 

[Baby Yoda]

Nemam takvih iskustava. Prepustim se besu. Da me obuzme. I uradim ono što smatram ispravnim.

 

[Samsonight]

Manifestacija besa je izuzetno važna, neko ko teško savladava bes je opasan po sebe i okolinu!
Bes je po mom mišljenju nalet svojevrsne energije kao reakcija na nešto spolja, a tu energiju treba usmeriti na nešto pozitivno silom prilike.
I dan-danas umem da četkicom za zube kompletno očistim fuge u kupatilu kad se nešto baš naljutim, primera radi.
Poenta je da u nekoj produktivnoj aktivnosti stabilizujemo haotične emocije jer su afektna stanja opasna, a kad bes splasne, uglavnom progledamo i znamo šta nam je činiti dalje.
Odeš da istrčiš, potreš podove, upotrebiš fizičku snagu za nešto što inače kad je sve lagodno misliš da je teško, suludo, prljavo, odvratno, a možda i ne tako važno.
Bitno je bes iskoristiti, a ne prepustiti mu se.
Svađe je svakako najbolje izbegavati po svaku cenu, sklanjati se, ne padati u vatru.

Potpuno je u redu biti besan ponekad. Život je takav za sve nas, ali ne smemo dozvoliti da zbog njega naši postupci izmaknu kontroli.
Treba biti korak ispred svojih ''žutih minuta'', to je sazrevanje i shvatanje realnosti.

 

[Trust no one]

Bes bez kontrole je odlika dece, i emotivno i psihicki labilnih ljudi.Bes moze da se kontrolise, kanalise nekad i da se ispolji. Mudrost kada ce se ispoljiti a kada ne se stice zivotnim iskustvom ili godinama.Neko nikad ne dodje do te faze.
Mada bes moze da se ispolji na vise nacina, neko aktivno- deranjem, bacanjem i svadjom, neko pasivno-agresivno (cutanje, ignorisanje). U svakom slucaju covek koji ga oseca mora da zna kako da ga se resi i oslobodi,inace moze da dovede do bolesti (da ne pominjem socijalnu distancu od okoline).

 

[Џорџи]

 

[prsho]

Ono kad se provocira reakcija ja izkuliram a kad neocekuju onda odreagujem impulsivno znas ono sta mu bi sto bi im iso uz nogu

 

[Manastirka]

Da li ste se nekada osećali bespomoćno i u tom trenutku zadobili napad besa?
To je sasvim normalno.Zato što se tuga manifestuje kroz bes.
Ako ste u centru svađe,bes će vam naterati suze na oči jer osećate nepravdu ukoliko osoba sa kojom se svađate pokušava da probije laž i takoreći vas 'pobedi' u svađi.
Ima osoba koje jako teško savlađuju svoj bes.
Ali u suštini,te osobe su veoma tužne i osećajne. Bes krije tugu. Kada dobijete lošu ocenu,na primer,prvo vas obuzme tuga što ste dobili tu ocenu, a potom bez preuzima situaciju i tera vas na razne misli.
Da li sam u pravu?Slažete li se?Kako se vi suočavate sa svojim besom?

Tuga nije isto što i bes. Bes je negativna emocija, obično je odraz nemoći da se drugačije izborimo sa nekim problemom! Takođe, može biti jako "opasna emocija", jer se njenom kumulacijom razara biće iznutra, ne samo kad je u pitanju psiha, već i fizičko zdravlje.Srećom, postoje načini kako sa se ljudi izbore sa besom.

 

[Belgradeboy]

Bespomoćno i besno su dva odvojena osecanja. Jedno ne ide uz drugo.