Anksioznost, depresija? Trebam li tražiti pomoć

[Enina]

Ne znam, valjda nije svako jak...svako može da pukne.

Ovi sto boluju psihicki,pa mogu razumjeti.

 

[Enina]

Ne znam, valjda nije svako jak...svako može da pukne.

Zato kazem,ljudi pazite sta govorite.Neko trpi uvrede.

 

[Essen71]

Ljudi meni već 3 mjeseca stalno steže između grudi, bolje i trnu ruke, imam neke strahove, i ko izgubljena sam, ko da ne znam gdje sam. Imala sam puno stresa, tuge. Imam neke misli ružne, nmg se opustiti nikako, i plašim se gužve steže me i dobijem napad panike. Nemam posao ni društvo. Slabo spavam. Šta god vidim i čujem boli me između grudi. I uznemiri me. I dok pričam osjetim ko uzbuđenje, uznemirenost i stezanje između grudi, jezu kroz tijelo. Šetam vani i to je sve. Dva mjeseca već ležim, nije mi ni do čeg. Sve me živcira. Zanosi me u hodu jako već duže. Stalno mislim o ovom strahu i simptomima. Sve pogasim ili odem u sobu jer ne volim ništa da gledam niti slušam. Takođe, plašim se manjeg prostora sva sam koo zombi ko da imam osjećaj derealizacije. Steže me između grudi stalno sam opterećena. I smršala sam 10kg,možda mi je pao imunitet pa mi se ljulja u hodu. Ne mogu se rješit straha i crnih misli svakodnevno, još ako pročitam nešto

XANAX 1SR vec sam ti to predložio. Nećeš imat problema.

 

[Enina]

XANAX 1SR vec sam ti to predložio. Nećeš imat problema.

Uspavljuje li?

 

[Essen71]

Uspavljuje li?

Ne. Blokira mozak i nisi svjestan bolova,panike,tjeskobe i problema koje imas i osjecas se super. Odlican je i Helex 1 on djeluje za par minuta.

 

[Green_Arrow]

Ljudi ja sve lošije spavam i budim se. Spavam 4,5 sati. Onda stalno me ljulja u glavi i tijelu.. Čitala sam svašta po netu i sad mi nije svejedno

Ostavi telefon, komp, znaci bez buljena u monitor. Treba ti fizicka aktivnost pod hitno ! Teretana, trcanje ili duge setnje sa jakim intenzitetom. Ako imas neku muziku koju volis moze da pomogne. Jedi voce i nesto slatko..

 

[Enina]

Lakse mi je od kako sam cigare ostavila.

 

[Jary]

a doktor sta kaze,jel primetio promenu?

 

[Jary]

onda dodaj i setnju na svezem vazduhu kao rutinu svakoga dana i pevaj pesmu "tri livade\'

 

[Enina]

Ma posla se hvataj.Nece ti tablete naumpast.

 

[Enina]

Krampu i kopat kanale.Da vidis hoces gutat tablete.Dodjes umoran.

Razumijem ove sizofrenija,manicni poremecaj itd.Ljude s psihickom bolesti.

 

[Enina]

Ove mazilice ne razumijem.Neznaju sta je zivot,pa trunkica nest,hajmo se ubit il tablete popiti.

Jos mu ovi pisu otisao si na bolje mjesto.A pocinio samoubistvo.Najveci grjeh.Kazu ovako:sada se odmori.

 

[Milrad]

Ljudi meni već 3 mjeseca stalno steže između grudi, bolje i trnu ruke, imam neke strahove, i ko izgubljena sam, ko da ne znam gdje sam. Imala sam puno stresa, tuge. Imam neke misli ružne, nmg se opustiti nikako, i plašim se gužve steže me i dobijem napad panike. Nemam posao ni društvo. Slabo spavam. Šta god vidim i čujem boli me između grudi. I uznemiri me. I dok pričam osjetim ko uzbuđenje, uznemirenost i stezanje između grudi, jezu kroz tijelo. Šetam vani i to je sve. Dva mjeseca već ležim, nije mi ni do čeg. Sve me živcira. Zanosi me u hodu jako već duže. Stalno mislim o ovom strahu i simptomima. Sve pogasim ili odem u sobu jer ne volim ništa da gledam niti slušam. Takođe, plašim se manjeg prostora sva sam koo zombi ko da imam osjećaj derealizacije. Steže me između grudi stalno sam opterećena. I smršala sam 10kg,možda mi je pao imunitet pa mi se ljulja u hodu. Ne mogu se rješit straha i crnih misli svakodnevno, još ako pročitam nešto

Naravno da treba tražiti pomoć, što pre to bolje. Druga je stvar što nema univerzalnog leka, prema poslednjim vrlo obimnim multistudijama anridepresivi nažalost ne deluju kod svakog trećeg pacijenta ! Ima za to i vrlo sveže objašnjenjenje na Neuroscience ili sličan sajt, u pitanju je individualna dužina neurita ali za ovu diskusiju to i nije bitno. Što se tiče anksioznosti, tu se pregabalin poznatiji ovde kao Lyrica pokazao dobrim, za razliku od Ksalola, Rivotrila i drugih benzodiazepina, ne slabi joj dejstvo vremenom i ne izaziva tako jaku zavisnost ali treba vreme (obično par nedelja) da postigne pun efekat.
Psihoterapiju je ok probati ali je skupa a nema garancija da će bez lekova dati rezultat.

 

[bas kao]

prvo poceti sa

Magnezij i depresija | diasporal.hr​

Znanstvena su istraživanja pokazala da osobe koje pate od depresije često imaju manjak magnezija i da on povećava rizik od razvoja depresije.

 

[Berta008]

Ljudi meni već 3 mjeseca stalno steže između grudi, bolje i trnu ruke, imam neke strahove, i ko izgubljena sam, ko da ne znam gdje sam. Imala sam puno stresa, tuge. Imam neke misli ružne, nmg se opustiti nikako, i plašim se gužve steže me i dobijem napad panike. Nemam posao ni društvo. Slabo spavam. Šta god vidim i čujem boli me između grudi. I uznemiri me. I dok pričam osjetim ko uzbuđenje, uznemirenost i stezanje između grudi, jezu kroz tijelo. Šetam vani i to je sve. Dva mjeseca već ležim, nije mi ni do čeg. Sve me živcira. Zanosi me u hodu jako već duže. Stalno mislim o ovom strahu i simptomima. Sve pogasim ili odem u sobu jer ne volim ništa da gledam niti slušam. Takođe, plašim se manjeg prostora sva sam koo zombi ko da imam osjećaj derealizacije. Steže me između grudi stalno sam opterećena. I smršala sam 10kg,možda mi je pao imunitet pa mi se ljulja u hodu. Ne mogu se rješit straha i crnih misli svakodnevno, još ako pročitam nešto

Imala sam gotovo identične simptome, uz to i nagle skokove pritiska. U nekoliko dana to stanje je doživelo kulminaciju i nisam mogla ni da hodam. Srećom nekako sam stigla do psihijatra i uz pomoc raznih lekova sada se sasvim dobro osećam.