ccaterpillar
Legenda
- Poruka
- 56.059
Има ли неко да тренира crossfit, какви су му утисци, шта му се свиђа а шта не код ове најновије разоноде?
Donji video pokazuje kako da instalirate aplikaciju na početni ekran svog uređaja.
Napomena: This feature may not be available in some browsers.
Za rekreativno bavljenje sportom uopste nema potrebe da se bilo ko izlaze bilo kakvom riziku. Rekreativno bavljenje sportom ima za cilj zdravlje i poboljsanje kvaliteta zivota a ne postizanje rezultata. Da li neko moze da istrci 5km za pola sata ili sat uopste nije bitno sve dok to prija i ima efekta.
Izmisljaju kojekakve novotarije da bi animirali ljude. Pri tome uopste ne vode racuna da li to realno ima nekog pozitivnog rezultata i da li je uopste bolje od klasicnih sistema vezbanja.
Crossfit je super stvar. Napravio sam se na zver o tog treninga. Smrsao sam a pritom sam dobio misice. Radio sam onaj pocetnicki crossfit cucnjevi, sklekovi, trbusnjaci, planc, prstinasipku, itd. Posle sam radio sve isto samo sa 15kg opterećenja. Potrebno je samo polako ulaziti u trening i neće biti biti nikakvih povreda.
Crossfit povecava gustinu kostiju na osnovu samo te jedne cinjenice on je vecan jer je to jedan znacajan problem zenske popilacije.crossfit je samo jos jedan oblik rekreacije u industriji fitnesa
i po mojoj prognozi, opstace jos jedno dve godine dok ne izbace novi atraktivniji vid rekreacije
a onda odlazi u istoriju
Crossfit povecava gustinu kostiju na osnovu samo te jedne cinjenice on je vecan jer je to jedan znacajan problem zenske popilacije.
A pre ce vaterpolo da nestane jer nema nikog zivog na tribinama i da nije drzave odavno bi nestao.
A koliko sredovecnih ljudi ti znas ili vidjas da se bave vaterpolom, kosarkom, odbojkom, ...rukometom, fudbalom?? Odgovoricu ti odmah pa nikoga i niko. Cak i oni veterani sto igraju basket sto opet nije kosarka sve su u zavojima i steznicima i stitnicima sa sve onim kvrgama na palcevima.ne povecava crossfit gustinu kostiju, nego povecava rad sa opterecenjem gustinu kostiju
po mojoj proceni, vec sledece godine ce da bude duplo manje zainteresovanih, zbog trajnih povreda koje ce da ih onemoguce da treniraju
Има ли неко да тренира crossfit, какви су му утисци, шта му се свиђа а шта не код ове најновије разоноде?
A koliko sredovecnih ljudi ti znas ili vidjas da se bave vaterpolom, kosarkom, odbojkom, ...rukometom, fudbalom?? Odgovoricu ti odmah pa nikoga i niko. Cak i oni veterani sto igraju basket sto opet nije kosarka sve su u zavojima i steznicima i stitnicima sa sve onim kvrgama na palcevima.
Nije istina da crossfit nosi sa sobom povrede ustvari ima mnogo manje nego kosarka ili odbojka. Zamisli samo neke sredovecne da igraju odbojku pa mislim da ne bi na nogama izasli sa terena a kamoli neki kontaktni sport.
Za sve sportove mora ozbiljna kondiciona priprema da bi se igrali i to kada si mlad. Dok za crossfit samo smanjis tezine i rokaj dok ne udjes u kakvu takvu formu.
za navedeno nisi uopste u pravu
koncept rekreativne kosarke, odbojke ..bilo kog rekreativnog sporta je neporediv sa destrukijom koju pravi crosfit
zivi bili pa videli
juce mi je dosao novi instruktor na razgovor i bas sam spomenula crosfit, a on mi kaze da njegova prijateljica ne moze da zaleci povredu ramena punih godinu od takvog treninga
jednostavno, program je preagresivan i nema individualan pristup
Да, не свиђа ми се то што се цео тренинг креће у зони максималне срчане фреквенције, кад се то искомбинује са мањим или већим игнорисањем индивидуалних способности, добије се ризик.
za navedeno nisi uopste u pravu
koncept rekreativne kosarke, odbojke ..bilo kog rekreativnog sporta je neporediv sa destrukijom koju pravi crosfit
zivi bili pa videli
juce mi je dosao novi instruktor na razgovor i bas sam spomenula crosfit, a on mi kaze da njegova prijateljica ne moze da zaleci povredu ramena punih godinu od takvog treninga
jednostavno, program je preagresivan i nema individualan pristup