vrijedi itekako pokusati sa polenom u granulicama.ima ga u svakoj apoteci.pije se 3x1 k.k pola sata prije jela...inace je zdrav jako...jaca krvne sudove,srce,kod pojacane nervoze,nesanice,za kozu.
u malo mlake vode,caja,soka razmutiti kasicicu polena a moze i u sok