Nedavni sadržaj od vUcKoNjA

Znaci samo sirovo i to je to? Pa stvarno nisam znao da je toliko prosto....... Ali mislim da svi koji bi ovde hteli pomoci nisu uopste citali prvi post......ja nisam toliko debeo,znaci stomak NEMAM (jedino malkicee bocnog sala al` to se da srediti vezbanjem) samo su malo vece grudi i noge sa...

Izgleda da je ovde jedini koji mi realno pomaze Bru Zli.............Bru zli samo mi kazi sta konkretno da jedem i mogu da krenem.... Primetio sam jednog mog druga iz mog odeljenja....pre nekog vremena bio prava mala svinja (znaci ``hard`` stomacina) i dete za koje nema nade...... Tad se upisao...

probacu svaciji savet pa cemo da vidimo...........................a ov za ovaj sirup niko ne interesuje...cisto da se uzme u obzir...

ime sirupa je Pikovit ako se dobro secam...........:think:

cek cek jel moze malo onako uzmem svoj bajs i furam uzbrdo.....znas nemam sad jedno 600-evrica za mrsavljenje........i kakave crne pare...jel ima neko samo neki dobrovoljan savet za ishranu,neki plan za vezbu..... zanci dijete NE,ali u teretanu ne planiram sad hocu samo da odstranim salo...

Samo da pitam ako neko ima neki savet za mene......evo ovako,vec duze vreme nmg da skinem malo vece nego obicno grudi,visak sa bocne strane trupa i malo deblje noge iako: 1.Brzu hranu NE konzumiram (mozda jedanput u 3 meseca) iako moji drugovi za uzinu na velikom odmoru delju...