Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb strane. Trebalo bi da ga nadogradite ili koristite alternativni pregledač.
Ok hvala puno na dobirim savjetima.I da radim vjezebe kod kuce,skoro pa svaki dan nekih 40min tegovima i sa onom spravom sto se rasteze rukama( *** ne znam kako se tacno zove) ali i obicne vjezbe rastezanja i zagrijavanja.
Sto se tice ishrane,da li je dobro jesti brzu hranu jer ona obicno i...
Evo imam i ja pitanje.
Koja hrana je najbolja za debljanje? Ista da kazem da ne zelim da imam pivski stomak i bilo kakvo salo pa sam poceo raditi i razne vjezbe.
Ja bih da se udebljam ali i razvijem jer sam trenutno mrsav ali ne bas previse.Koje vjezbe mi preporucjes za gornji dio...
Ne vjerujem da ce se Rusija ikad raspasti,tesko da se tamo neki stranici mogu odcijepiti a nece ni oni dopustiti nikakvo odcijepanje u vlastitoj teritoriji.