Nedavni sadržaj od medicin83

Samnom i sa mojojm profesijom je specifično to što još uvek nije u padu, jeste da se neki načini i tempo menja, ali daleko od toga da ne mogu od svog rada(još uvek) fino da živim. No strah navlače vesti i glasine i predvidjanja u smeru "AI će nam pojesti većinu digitalnih poslova". Neke kolege...

Dakle nema onda šta da brinem :)

Pozdrav ekipica. Zanima me nešto, naime po struci sam grafički dizajner i fotograf, i zarada u inostranstvu još uvek nije loša, ako ste posvećeni i dobri, i neko vreme prisutni na tom tlu. No koliko vidim, svi stariji smo praktično osuđeni na freelance mod rada(retko ko zapošljava seniore), a to...

Ja sam probao i tablete, ali to na meni više ne radi. Sve je u glavi. Imam osetljiv i povodljiv um te se mogu ubediti u bilo šta. Dane kada ipak prespavam vidim da je to moguće...ali avaj, onda opet uleti serija os 2-3 dana nespavanja. Probaću da se setapujem tako da se više ne sekiram oko toga.

istina!

Au blago tebi :) Meni ne ide ni u susednoj sobi. Evo juče sam posle sigurno 2 meseca uspeo poslepodne ugasiti mozak na 10 min, i bio sam najsrećniji čovek na svetu. Paničan sam, i to otežava stvar. E pa ništa, neka nam je Bog u pomoći.

Pa u čemu je tajna, ako nije tajna? Čime se baviš? Dakle ipak veruješ da dangubiš vreme? Važno je da imaš svest o svojoj korisnosti.

Bukvalno znam da tu leži trik. Egocentričan sam. Evo dal veruješ, neki dan sam sa tim mislima čak i uspeo da zaspim malo. Vrte mi se misli, evo gotovo, "razbolećeš se o toliko nespavanja", na šta sam vratio nazad nešto u fazonu "e pa neka, neka i umrem, i to je ok". I do opuštanja je došlo skoro...

Pa kao što sam naveo. Da mi ne oštetim organizam od tolikog nespavanja. A dublji razlozi su...eh dublji. O tom bi mogao dosta pisati.

Neko to pregura lakše, ja od pre imam problema sa nesanicom i anksioznoššću, i u mom slučaju mislim da neće ići bez lekova. Gore od osećaja iznurenosti sledeći dan je strah da ću si ozbiljnije narušiti zdravlje sa tom praksom. Dakle opet panika.

Nevidjeno zapaničim kada prebdim celu noć. Manje me muči zaspanost sledeći dan, koliko misli o tome da ću zdravstveno kiksnuti :( Šta da radim?

Imao sam i ranije faza nespavanja, ali jbg, sve je to išlo nekako u račun mladosti. Ono....preživeću, gasss. Sad sa 40 burazeru nikako nije isti efekat nespavanja po 2-3 dana kao nekad. Da li je neko od vas možda u sličnoj situaciji sa "mladim" roditeljstvom pa da zna o čemu pričam? Neki savet...

Pozdrav ljudi. Zbog 2 male dece upao u žešći umor zbog premalo sna. Tablete za spavanjeprepisane od stane lekara /kvetiapin/ mi skoro da više ne rade(a ne ću da pojačavam dozu), te onda kada sam još i sputan da treniram preko dana,kao što je ovih dana slučaj zbog kovida-prehlade sa...

Kako se inače nosiš(boriš) sa nesanicom? Ja sam zbog 2 male dece upao u žešći umor zbog premalo sna. Tablete za spavanje mi skoro da više ne rade(a ne ću da pojačavam dozu), te onda kada sam još i sputan da treniram oreko dana, spavanje postane nemoguće. Tamo oko 3 me raspali takva panika da...

I mene je tme Danke sećam se počistila žestoko, a onda sam posle 2 ili 3 dana malo ustuknuo, i realno razmislio. Koliko samo slične bede ima na ovoj planeti, kolko "Danki" u Siriji, Avganistanu, Indiji, Ukrajini... Sve su to male nevine duše, misleći na njihovo stradanje nam se srce cepa, i...