Visoka sam 164,a tezina mi je 69 kg,ne pusim,ne pijem,imam 22 godine.Izbacila sam slatko,grickalice,gazirane napitke i ostale napitke koje sadrze"prazne kalorije".Imam dve vocne uzine tokom dana,tri glavna obroka i po obroku pojedem 1-2 parceta hleba belog.Trudim se da predjem na crni hleb od...