Nedavni sadržaj od Mary_22

1. Neces izdrzati dve nedelje samo na vocu, bices stalno gladna, jer su u pitanju lako svarljivi ugljeni hidrati, a sitom te drze proteini, 2. Neces unositi gomilu drugih vaznih hranljivih materija, a tolika kolicina voca zakiseljuje krv, 3. Psihicki je to tesko izdrzati, ponajvise zbog tacke...

Probaj da pijes zeleni caj, ima da se kupi i u varijanti sa ukusom limuna, to ce ti pomoci da izbacis visak tecnosti, ali najbolji diuretik je voda, zato navali na 2 litre dnevno.. :wink:

cao ljudi... evo meni je danas nedelju dana kako sam krenula un dijetu.. moram da se pohvalim da sam skinula 2kg ,a s obzirom da i nemam nesto puno viska, to je ok. ja bih eventualno jos 3 kile, i nadam se da cu izdrzati i da ce ici ovim tempom.. ja se bas i ne pridrzavam svega, npr. ne jedem...

kako sa nekom najbrzom dijetom da skinem tih 6 kg? Pa nemoj da kombinujes sama, nego se odluci za bilo koju dijetu koja ti se cini ok, pa makar i Atkinsovu, i pridrzavaj se doslovno, a ako mrsavljenje stagnira, onda malo sokiraj organizam, sa cokoladom, npr. jedan red i posle toga nastavi...

hej svima!! Ja sam nova ovde... ali citala sam vas i podstakli ste me da vam se pridruzim.. danas mi je drugi dan, i sve mi se cini ok. Mislim da je ova dijeta uspesna najvise zbog psiholoskog znacaja znas da ces jesti slatko 3.dana i onda se pridrzavas. :-D Nadam se da cu izdrzati vocni...