Quantcast

ForestGreen - najnovije aktivnosti

  • ForestGreen
    Član ForestGreen je reagovao na poruku člana jolemisa u temi Fleksibilnost tela sa Podržavam Podržavam.
    Vezbaj i odrzavaj to.Lazareviceve misice obavezno cuvaj utegnutim,jer oni drze sve nerve u lumbalnom delu i ne moze doci do ukljestenja...
  • ForestGreen
    Član ForestGreen je odgovorio u temi Fleksibilnost tela.
    Ljudi, da javim rezultate. Posle 18 dana svakodnevnih istezanja za lumbalni deo i zadnju ložu došao sam do toga da mogu da dohvatim...
  • ForestGreen
    Član ForestGreen je odgovorio u temi Fleksibilnost tela.
    Volim plivanje ali kada živiš u gradu gde nema zatvorenog bazena, čekaš leto. No, ja ću se svakako vratiti trčanju ali trenutno ne...
  • ForestGreen
    Član ForestGreen je odgovorio u temi Fleksibilnost tela.
    Radim prepodne vežbe za lumbalni deo a popodne za zadnju ložu, lumbalni deo, istežem ramena. Treba da dobijem literaturu istezanja sa...
  • ForestGreen
    Član ForestGreen je odgovorio u temi Fleksibilnost tela.
    Nemam bolove koji me ograničavaju. Kad radim test sad trenutno dodjem do trenutku kada drhti noga ali bez bola, tad dišem opušteno da...
  • ForestGreen
    Član ForestGreen je odgovorio u temi Fleksibilnost tela.
    Cilj da dovedem svoj duh i telo u istoj ravnoteži. Da stvorim moćni core koji će pomoći držanju kičme.
  • ForestGreen
    Član ForestGreen je pokrenuo novu temu Fleksibilnost tela.
    Zdravo drugari, Iako sam trčao polumaratone i imao jake treninge u trčanju, nisam se lepo istezao. Istezao sam se čisto onoliko da se...

Top
  Blokirali ste reklame
Dragi prijatelju, nemojte da blokirate reklame - isključite Ad Blocker na Forumu, jer će tako mesto vaših susreta na Krstarici ostati besplatno za korišćenje.