Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb strane. Trebalo bi da ga nadogradite ili koristite alternativni pregledač.
proteinska proja
merica proteina, psilijum, kašika kukuruzne palente, jaja, sir
bez brašna, ukus savršen
potpuno sam se prebacila na drugačiji način spremanja hrane u kojoj vodim računa o neophodnom dnevnom unosu proteina, što ranije nisam radila
ovaj program ti nudi smernice, a ti ne moraš sve da prihvatiš
pošto postoji čet grupa, znam da su neki prošli program bez suplementacije
meni je uneti kalijum za dan izbacio vodu iz kolena
l glutamin i lecitin su mi rehabilitovalni zglobove, d3 mi je sanirao upale, probiotik mi je obnovio i...
https://mangrowe.com/quantum-fasting-referal/?utm_source=email&utm_medium=email&utm_campaign=qf3&utm_content=emailkampanja
imaju sad neku akciju sa popustom za sledeći tromesečni program, pa pogledaj
na programu sam srela i koto, pa može i ona da ti potvrdi za promene koje je napravila kod sebe...
u danima posta dozvoljena je limunada od 1lit vode, 2 limuna, 3gr kalijuma i 1,5gr natrijuma i posebno se unese na kraju dana 500mg magnezijuma
poslednjih godinu dana pojavili su mi se ekcemi na koži nadlanice i na laktu
sve se potpuno isčistilo!
čak su se nestale i neke sitne bradavice sa kože...
vođeni je program QF2 quantum fasting
praćen nadzorom dr koji koriguju suplementaciju ukoliko postoji potreba
cilj ovg programa nije samo gubitak kilograma, on se ne dešava ukoliko imaš pun kalorijski unos bez redukcije, nego bukvalno reset organizma i popravljanje svega što je zakazalo
preko...
posle 96h posta -3,5kg
uopšte nije bilo naporno, odlično su nam pripremili organizam
danas je prvi obrok bio kefir sa šumskim borovnicama
a sada omlet sa paprikom i salata
danas sam na veganskom danu
tortilja sa proteinom i čia semenkama - 40gr proteina obezbeđeno
sa humusom, ljutom papričicom i peršunom
od 15h ulazim u post od 96h
posle 3meseca -20kg
to je toliko normalno
više je u svom životu živeo sa njom, nego što je živeo sam
nedostaje mu žena
a pojela ga njena dijagnoza
za nas smeštaj u dom uopšte nije opcija
samo kad bi se ona malo smirila i poslušala šta joj sestra i ja kažemo, nas dve bismo procvetale
sestra je operisala stopalo, izmišljali smo laži da je otputovala
sestrićev sin krajnike, isto, više ne mogu ni da se setim izgovora
kao pas tragač za problemima dok ih ne nađe
kad ih nađe, onda nabije psihosomatski sebi pritisak na 200..pa joj skidamo lekovima..pa joj pritisak padne i ona pada...
ne, sama je na svom spratu
ali ima sestrin i moj nadzor non stop
nekad je imala i u 3 po ponoći, ali sam onda ja počela da pucam sa svojim zdravljem
ne mogu to da radim, ne mogu da sprečim njen odlazak kad za to bude došlo vreme
i ne mogu život da živim u strepnji i strahu
sinoć se ćerka sa...
strašno je što su doktori kod nas nezainteresovani i ne dijagnostikuju na pravi način i ne proprate odgovarajućom terapijom
verujem da bi u tom slučaju to propadanje bilo sporije
moja majka i dalje nema dijagnozu demencije
doktor je i dalje vodi kao nekog ko eto ima 83 godine i samo zbog godina...