Ljudi, ja vezbam kad me ne mrzi. :D U sustini, teram sebe da svaki dan po nesto vezbam, uglavnom vozim rolere. Nego, treba mi savet: da li je bolje trcanje za zatezanje nekih misica (guzova) ili su dobre i neke kucne vezbe, ako jesu vezbe, koje bi to bile?
POZDRAVVVV!!!