Ja sam visoka 168, imam 57kg. Ja bih da smrsam 4kg, pocela sam da treniram 2,3 puta nedeljno (brzo hodanje,biciklo,trbusnjaci..) ali problem mi je ishrana. Ucim u inostranstvo, u internatu sam, ovamo je strasno losa ishrana.. Da li neko moze da mi preporuci kako i sta bih sama mogla da odredim...