Nedavni sadržaj od 23QU

rad nogu ti je i najvazniji, lezi na pod, na stomak, onda samo masi nogama (kraul) pazi, moras i butine da dizes od zemlje i samo tako vezbaj, onda polako dok to radish ubacis i ruku,, u pocetku po koji put, i samo to vezbas, kasnije ce ti samo od sebe sve ici, ja se malo nogama ukocim kad...

i posle svih ovih dana, pokusaja da savladam disanje, nije mi totalno poslo za rukom, medjutim, plivam savrseno, ali bez disanja :(( znaci glava u vodi, sve je ok, posto uglavnom svakog jutra po 1 h provedem u vodi vec 18 dana, mislim da mi to nije dovoljno vezbe, da li mislite sto vishe vezbam...

ovako, imam 16 god..i ovog leta sam se odlucio da i ja konacno naucim da plivam, i tako pre 13 dana sam poceo a pre 10 naucio, i sad ovih 10 bednih dana pokusavam da savladam tehniku disanja, sto se tice plivanja, kad drzim glavu u vodi opusteno plivam, medjutim, kad pokusavam sa disanjem da...