Gradjevinac88
Početnik
- Poruka
- 3
Bio bih zahvalan da ako bi mi neko pomogao.vec neko vreme idem na pilvanje,jedno 3 meseca i 3,4 puta nedeljno,u stvari trudim se da idem 4 puta ali ne uspevam svaki put.Imam kondicije da mogu da isplivam 1000m bez odmaranja za 20ak minuta odnosno mogu i vise ali se smorim.E sad me zanima da mi neko kaze,da bih se sto bolje i brze razvio kako mi je bolje da plivam,sto duze bez obzira na brzinu ili sto brze bez obzira na duzinu? ili neka kombinacija ta dva?Ako bi neko sa iskustvom mogao da mi kaze nesto tipa plivaj 50m brzo pa 100 sporije sa odmaranjem ili bez ili kako je vec najbolje.hvala unapred