Jet lag lek

Hocete da promenite termin spavanja?
Radite kao nocni portir?
Letite u newyork?
Usa farmaceuti koriste melatonin kao jednu od supstanci za jet lag lek...
Tako popijete lek, legnete 2 sata da spavate i od budjenja ste spremni 18h da budete budni i azurni....

Ne deluje mi zdravo ...
Cenim da ako jednom godišnje uzmeš nije strašno al da ga redovno uzimaš garant ima da se upropastiš.

A guarana , da li ti ona deluje zdravo...
Ceo grad je resio da ne spava....

..lek,ko lek..stetan..to se koristi zbog vremenske razlike..koriste vozaci formule..

Tuzni_patak:

A guarana , da li ti ona deluje zdravo...
Ceo grad je resio da ne spava....

Kliknite za proširenje...

Ne pijem ta energetska pića. Jedino u slučaju krajnje nužda kad nema kafe.

Pa nije to dekstroza , glukoza ili na kraju neki koktel belancevina i secera....
To je skoro cisti kofein....znaci ne energija vec nespavanje ....

Ja bih koristio redovno, meni stalno treba tih 16 sati ornosti što ih nemam.
A i deluje mi kao da menjam vremenske zone svaki dan, iako ne pređem dalje od 100km dnevno.

Zalij to pivom il rakijom pa ćeš da vidiš energiju.

ja koristim samo narodne lekove

zuto, belo ili zeleno?

To mora da je nesto dobro...

Tuzni_patak:

Hocete da promenite termin spavanja?
Radite kao nocni portir?
Letite u newyork?
Usa farmaceuti koriste melatonin kao jednu od supstanci za jet lag lek...
Tako popijete lek, legnete 2 sata da spavate i od budjenja ste spremni 18h da budete budni i azurni....

Kliknite za proširenje...

Nisam nikad koristila nikakve lekove a letela sam po vremenskim zonama onoliko.
Nista, izdrzis do vremena za spavanje u toj zoni i pokusas da ne spavas kao konj 12 sati, stvarno nista drugo nema smisla.

Pijem guaranu, al slabo deluje na mene. Inace, kafu ne pijem...

..melatonin je prirodni humani hormon..
..zene modulishu svoj mesechni ciklus hormonima vec decenijama,
zashto bi bilo neverovatno da se na isti nachin modulishe i ciklus spavanja?
..i ne sluzi za extra energiju bez spavanja, vec, kako i pishe u naslovu, za
prevazilazenje jet lag-a, restartovanje cirkadijalnog ritma..
..i josh za mnogo toga, ako cemo pravo, ali to nije tema nashe danashnje emisije..

meni se čini da to baš i nije najbolje rešenje

lavina:

To mora da je nesto dobro...

Kliknite za proširenje...

od prirode, s ljubavlju!

vasha, Bozen.

Nema leka od toga.
Znam po sebi.
A znam i po nekim komsijama kad sam bio klinac.
Dodju svake trece ili pete godine iz Australije.
Promene milion casovnih zona i zimu za leto.
Bar tri ili cetiri dana idu kao pijane kokoske