Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb strane. Trebalo bi da ga nadogradite ili koristite alternativni pregledač.
Vecinu dizaca tegova muchi pitanje stetnosti kreatina i proteina. Sta vi mislite o tome i sta vi mislite da treba konzumirati tokom treninga? Kojim ritmom trenirati? Kako nabaciti masu. Koje vezbe koristiti za koje delove tela?