Zastoj bez jasnog razloga

bezpotrebe

Početnik
Poruka
1
Ne znam kako da ovo tačno objasnim, pa pišem ovde.
Nemam neki konkretan problem.
Nisam tužan.
Funkcionišem normalno.
Ali imam osećaj kao da je iznutra sve stalo.
Kao da se ništa ne pokreće, iako „nema razloga“.
Najteže mi je to što ne znam šta da menjam, jer ne znam šta je tačno pogrešno.
Ne znam šta mi u ovom trenutku tačno treba, pa me zanima da li se još neko prepoznao u ovom iskustvu.
 
Ne znam kako da ovo tačno objasnim, pa pišem ovde.
Nemam neki konkretan problem.
Nisam tužan.
Funkcionišem normalno.
Ali imam osećaj kao da je iznutra sve stalo.
Kao da se ništa ne pokreće, iako „nema razloga“.
Najteže mi je to što ne znam šta da menjam, jer ne znam šta je tačno pogrešno.
Ne znam šta mi u ovom trenutku tačno treba, pa me zanima da li se još neko prepoznao u ovom iskustvu.
covek kad nije bogat ode u depresiju i to je to, bogatasi su 90% srecni
 
Ne znam kako da ovo tačno objasnim, pa pišem ovde.
Nemam neki konkretan problem.
Nisam tužan.
Funkcionišem normalno.
Ali imam osećaj kao da je iznutra sve stalo.
Kao da se ništa ne pokreće, iako „nema razloga“.
Najteže mi je to što ne znam šta da menjam, jer ne znam šta je tačno pogrešno.
Ne znam šta mi u ovom trenutku tačno treba, pa me zanima da li se još neko prepoznao u ovom iskustvu.
Niko ti ne može dati konketan odgovor, jer taj "problem" zavisi od mnogih faktora:
godina
porodice
prijatelja
škole/posla
emotivnog statusa
finansijske sigurnosti
karaktera
želja i očekivanja
nedavnog bitnog događaja posle kog je usledilo ovakvo "stanje"

Sa dostupnim informacijama, mogu samo ovakav savet da ti dam.

Trenutno se fokusiraj na neke želje u svom životu. Postavi neke ciljeve kojima ćeš težiti. Za početak manje, brže dostupne, da bi što pre video pomak , i shvatio da to deluje. :D

Ne dozvoli da taj trenutni osećaj preraste u nešto više.
Nije loše porazgovarati sa psihoterapeutom, jer oni pomognu da sam dođeš do saznanja šta je prouzrokovalo tvoje trenutno stanje. Nekad su odgovori tako blizu, ali ih mi ne vidimo.
Srećno :D
 
Ne znam kako da ovo tačno objasnim, pa pišem ovde.
Nemam neki konkretan problem.
Nisam tužan.
Funkcionišem normalno.
Ali imam osećaj kao da je iznutra sve stalo.
Kao da se ništa ne pokreće, iako „nema razloga“.
Najteže mi je to što ne znam šta da menjam, jer ne znam šta je tačno pogrešno.
Ne znam šta mi u ovom trenutku tačno treba, pa me zanima da li se još neko prepoznao u ovom iskustvu.
Treba ti odmor. :D

Napravi pauzu sa poslom i svakodnevnim zivotom.Spakuj se i odputuj negde na nekoliko dana,kada se vratis nazad bices kao nov.:D
 
Najteže mi je to što ne znam šta da menjam, jer ne znam šta je tačno pogrešno.
Ne znam šta mi u ovom trenutku tačno treba, pa me zanima da li se još neko prepoznao u ovom iskustvu.
Premalo podataka da bi se mogao izvuci neki zakljucak, no na prvi pogled deluje kao anhedonija- tj stanje kada osoba ne oseca srecu ili zadovoljstvo i u stvarima koje su ga nekad ispunjavale, a razloga zasto se to desava moze biti hiljadu, od nedostatka pravca svrhe zivljenja, egzistencijalne krize, depresije, neispunjene potrebe, dugorocni stres/burnout, hormonalni disbalans itd...
Deluje da imamo pandemiju nezadovoljstva, mentalnih problema i osecaja ispraznosti zivota- tako da je ovo zapravo cesta pojava.
 

Back
Top