Treba mi zamena za trcanje jer nemam vremena da svaki dan trcim. Jedino kad trcim je na fizickom 2 puta nedeljno i vikendom kad je lepo vreme na fudbalu.Hocu da skinem malo sala sa stomaka da mi se bolje vide trbusnjaci
Donji video pokazuje kako da instalirate aplikaciju na početni ekran svog uređaja.
Napomena: This feature may not be available in some browsers.
mozes da radis trbusnjake. to ce ti pomoci oko "plocica"
Ne stidim se da trcim nego jednostavno nemam vremena. Sad trenutno polazem za vozacki u skoli me maksimalno gaze svake nedelje kontrolni a ocene mora da se popravljaju. Trcao sam ja letos sa ortacima ali sad hocu da skinem malo sala koje sma dobio tokom zimskog izlezavanja. Ovo za sex ne mogu da praktikujem jer smo ja i devojka suprotne smene
Vidi ja nikada u zivotu nisam sila u teretanu....za muskarce je to ok,za devojke ne...sve zavisi sta momak zeli....koji mu sportovi odgovaraju,koji ne....@F!asH
Covece pa ti si sinonim za NEorganizaciju!
Nemoguce da jedan srednjoskolac nema sat vremena za rekreaciju.
Kolega boris0230 ti je sve lepo rekao.
Smatram da ti ni jedna sprava ili vezba u teretani (da vezbas samo nju) nece pomoci u skidanju masnih naslaga. Kombinacija sa trcanjem da, ali velika je zabluda ici u teretanu da bi se smrsalo.
Pozdrav i hvala na podrsci@F!asH
Covece pa ti si sinonim za NEorganizaciju!
Nemoguce da jedan srednjoskolac nema sat vremena za rekreaciju.
Kolega boris0230 ti je sve lepo rekao.
Smatram da ti ni jedna sprava ili vezba u teretani (da vezbas samo nju) nece pomoci u skidanju masnih naslaga. Kombinacija sa trcanjem da, ali velika je zabluda ici u teretanu da bi se smrsalo.
Vidi ja nikada u zivotu nisam sila u teretanu....za muskarce je to ok,za devojke ne...sve zavisi sta momak zeli....koji mu sportovi odgovaraju,koji ne....
Po meni je zatvoren prostor,sprave...bzvz...Znaci,plivanje...trcanje....brzi hod, a ako ima problema sa masnim naslagama,neka se malo vise potrudi.....
Bitno je da postoji zelja,motivacija i disciplina....
@F!asH
Covece pa ti si sinonim za NEorganizaciju!
Nemoguce da jedan srednjoskolac nema sat vremena za rekreaciju.
Kolega boris0230 ti je sve lepo rekao.
Smatram da ti ni jedna sprava ili vezba u teretani (da vezbas samo nju) nece pomoci u skidanju masnih naslaga. Kombinacija sa trcanjem da, ali velika je zabluda ici u teretanu da bi se smrsalo.