Vitamini: bajka o deficijenciji

[pura moca]

Na TV Insajder sam danas gledao emisiju sa naslovom kao što je naslov teme. Repriza je večeras pola sata posle ponoći. Navodno, najnovija istraživanja pokazuju da nas slobodni radikali štite a da su antioksidansi loši. Muka mi je više od ovakvih stvari. Ponavlja se priča slična onoj o zejtinu i svinjskoj masti. Voleo bih da svi lekari na forumu pogledaju reprizu ako su u mogućnosti i da sutra pročitam neki komentar.


@Elle ♥
@pikax ♥
@Софија ♥

 

[pikax]

Na TV Insajder sam danas gledao emisiju sa naslovom kao što je naslov teme. Repriza je večeras pola sata posle ponoći. Navodno, najnovija istraživanja pokazuju da nas slobodni radikali štite a da su antioksidansi loši. Muka mi je više od ovakvih stvari. Ponavlja se priča slična onoj o zejtinu i svinjskoj masti. Voleo bih da svi lekari na forumu pogledaju reprizu ako su u mogućnosti i da sutra pročitam neki komentar.


@Elle ♥
@pikax ♥
@Софија ♥

Ne znam imam li taj kanal.Javljam.Hoću

 

[pikax]

Što me nisi prvu srcao ?

 

[Софија]

Na TV Insajder sam danas gledao emisiju sa naslovom kao što je naslov teme. Repriza je večeras pola sata posle ponoći. Navodno, najnovija istraživanja pokazuju da nas slobodni radikali štite a da su antioksidansi loši. Muka mi je više od ovakvih stvari. Ponavlja se priča slična onoj o zejtinu i svinjskoj masti. Voleo bih da svi lekari na forumu pogledaju reprizu ako su u mogućnosti i da sutra pročitam neki komentar.


@Elle ♥
@pikax ♥
@Софија ♥

Моцо, не оптерећуј се.

 

[Senna]

Na TV Insajder sam danas gledao emisiju sa naslovom kao što je naslov teme. Repriza je večeras pola sata posle ponoći. Navodno, najnovija istraživanja pokazuju da nas slobodni radikali štite a da su antioksidansi loši. Muka mi je više od ovakvih stvari. Ponavlja se priča slična onoj o zejtinu i svinjskoj masti. Voleo bih da svi lekari na forumu pogledaju reprizu ako su u mogućnosti i da sutra pročitam neki komentar.


@Elle ♥
@pikax ♥
@Софија ♥

Pogledacu obavezno i sutra cu ti dati svoje misljenje.

 

[Senna]

Što me nisi prvu srcao ?

Isao je abecedno vrv

 

[Senna]

Ne znam imam li taj kanal.Javljam.Hoću

Bice repriza na tv informer pa cu ti snimiti

 

[pura moca]

Моцо, не оптерећуј се.

nisam ja ni reko da sam opterećen, zanima me šta misliš

 

[pikax]

Nemam.

 

[pikax]

Međutim mogu da dam svoje mišljenje i bez emisije.

 

[pura moca]

Međutim mogu da dam svoje mišljenje i bez emisije.

aj

 

[pikax]

aj

Imam kanal .Mogu da pogledam. Hajde tako ćemo.

 

[pura moca]

Imam kanal .Mogu da pogledam. Hajde tako ćemo.

bar ti kad neće i ona sofijetina

 

[Senna]

bar ti kad neće i ona sofijetina

 

[pura moca]

hvala seki : D

 

[pikax]

https://forum.krstarica.com/threads/suplementi-istina-i-zablude.951879/

 

[Baad_Boy]

Isao je abecedno vrv

Sta ako je isao po lepoti ...

 

[pikax]

Ovo je tema koju sam otvorila prošle godine.
Suštinski , oduvek sam i lično i profesionalno bila protivnik suplementiranja ili propagiranja dijeta bez ovoga ili onoga OSIM u strogo indikovanim slučajevima.
Sve se jede. Meso jaja, povrće , voće , mleko se pije itd., HLEB se jede. Što manje prerađene hrane i slatkiša. I tu je i prvo slovo i tačka na priču.
Osim nedostatka vitamina D u zimskim mesecima koji OPET treba i verifikovati.
Minerali se takođe unose HRANOM.
To što ljudi vole tabletiranje i na svoju ruku uzimaju svašta ili se pridržavaju dijeta koje potiču od kvazinauke, možda je rezultat internet prosvetiteljstva.
Ne znam.

 

[Senna]

Sta ako je isao po lepoti ...

onda je morao sve u jedan red

 

[pikax]

I na kraju krajeva , ishrana je samo jedna karika. Vrlo je važno kakav život čovek vodi i da li je ispunjen i srećan. Ništa manje važno.

 

[pikax]

Dr @Iskapa da li se slažete sa mnom ?

 

[pikax]

Upravo sam odgledala emisiju i da , to je i moj stav.

 

[Black_star]

slobodni radikali zavrsice u hagu...

 

[Софија]

nisam ja ni reko da sam opterećen, zanima me šta misliš

Ne bavim se tom temom previše.
Dugo godina je na mom odeljenju sedela dr koja je specijalista higijene i med. ekologije, subspecijalista za ishranu, doktorirala na mediteranskoj ishrani.
U životu se nije dotakla priče o slobodnim radikalima i antioksidansima.
Ja nemam neko specijalno interesovanje za tu temu osim u domenu mojih ličnih potreba.
Dosta toga sam usvojila od nje, imam njen jelovnik za slučaj nabacivanja viška, prisustvovala sam i pregledima kad ih radi, anamnezi koju uzima od pacijenata...ključ je uravnotežena ishrana i to je to.
Pretpostavljam da ljudi koji se hrane jednolično, mogu upadati u deficite , i to se onda manifestuje kroz razna stanja. tad, verovatno, suplementacija ima smisla.
Ali radikali i antio., nemam mišljenje o tome.

 

[savasavanovic]

nas slobodni radikali štite a da su antioksidansi loši

Све је штетно на овај или онај начин, иначе би било људи који живе по 200 година, уз правилну исхрану.