- Poruka
- 67.346
Čovek od 60 godina koji je vežbao 8 sati dnevno, hodao, džogirao i radio stotine trbušnjaka, razvio je teški degenerativni artritis i jedva je u stanju da se kreće od bola.
Kažu da je previše dobrih stvari obično loše za vas, i očigledno, vežba nije izuzetak.
Kineske novine Shanki Daili nedavno su objavile tragičnu priču o 60-godišnjem čoveku iz Henana koji je tek u ranim 40-im otkrio da vežba, da bi počeo da preteruje do te mere da je prilično uništio zglobove.
Čovek iz Džengdžoua je navodno vežbao oko dva i po sata svakog jutra, hodajući, trčeći i iztezajući se, zatim plivao oko dva sata, a onda je radio 800 trbušnjaka dnevno, plus stotine sklekova, i malo badmintona kao vrhunac.
Nažalost, njegovo telo je na kraju pokleknulo i počeo je da oseća jake bolove u zglobovima.
Porodica fitnes fanatika odvela ga je u ortopedsku bolnicu Luoiang u provinciji Henan nakon što su mu bolovi u zglobovima postali strašni, a tamošnji lekari su mu dijagnostikovali teški degenerativni artritis, hiperplaziju i degeneraciju zgloba lakta, sve uzrokovane prekomernim vežbanjem.
Dakle, pamet u glavu i konsultujte stručnjake pre nego se upustite u ovakve rigorozne tretmane.
Kažu da je previše dobrih stvari obično loše za vas, i očigledno, vežba nije izuzetak.
Kineske novine Shanki Daili nedavno su objavile tragičnu priču o 60-godišnjem čoveku iz Henana koji je tek u ranim 40-im otkrio da vežba, da bi počeo da preteruje do te mere da je prilično uništio zglobove.
Čovek iz Džengdžoua je navodno vežbao oko dva i po sata svakog jutra, hodajući, trčeći i iztezajući se, zatim plivao oko dva sata, a onda je radio 800 trbušnjaka dnevno, plus stotine sklekova, i malo badmintona kao vrhunac.
Nažalost, njegovo telo je na kraju pokleknulo i počeo je da oseća jake bolove u zglobovima.
Porodica fitnes fanatika odvela ga je u ortopedsku bolnicu Luoiang u provinciji Henan nakon što su mu bolovi u zglobovima postali strašni, a tamošnji lekari su mu dijagnostikovali teški degenerativni artritis, hiperplaziju i degeneraciju zgloba lakta, sve uzrokovane prekomernim vežbanjem.
Dakle, pamet u glavu i konsultujte stručnjake pre nego se upustite u ovakve rigorozne tretmane.
