Šta trenutno radiš 18

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
jer beše i vragana masovno vežba
24/7
pocnem u 4 ujutro, normalno
prvo sest sati joge pa tri sata pilatesa
onda popijem supu od kostiju s kajenskim paprom
al malu rakijsku casicu
pa nastavim s tegovima jedno tri sata
onda pojedem zalogajcic sirutke
pa radim malo aerobik da ne bude da nisam...znaci tri cetiri sata
do vecere
to je, naravno, tanko sjecen komadic kelerabe na listu salate
kad je cit dej ubacim i dvije smrznute maline
jer ne vjerujem u vansezonsku hranu
da sve to potrosim vozim bajs u krug po nasem stanu od 250 kvadratica na kalemegdanu
do ponoci
kad legnem da spavam nakon dvosatnog spa tretmana...jel sve za preljepotu jer tako?
i tako do 4 ujutro spavam na svilenoj jastucinici od svile eticki ubijenih svilenih buba
eto
to je moja jednostavna rutina za ovaj uzurbani nacin zivota danas...majndfulnes stono bi se reklo 😃
 
Poslednja izmena:
Biram krec za kupatilo😄
20230401_143844.jpg
 
Volim
Vidis mogla bih neku varijaciju
Daj rcp
ovo je od zd recept

Čoko plazma
6 jaja
220g šećera
200g brašna
malo praška za pecivo
30g kakaa
120ml ulja
120ml vode
Žumanca umutiti sa šećerom, dodati ulje i vodu, kakao, prašak za pecivo i brašno, pa dodati ulupana belanca.
Ispeći 4 kore prečnika 22cm peći ih obavezno na pek papiru.

Kantica kisele pavlake, 20 kašika šećera i 300g mlevene plazme je fil.
Kore malo natopiti čokoladnim mlekom, staviti fil, pa sloj umućene slatke pavlake

s tim da ja koristim mileram od 30 posto masti i u kore stavim mljeveni bajam, a ne brasno
a zalijem ih sa malo zasecerenog mlijeka i ruma

moze i neko voce unutra garant
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Back
Top