Quantcast

Sindrom nedominantne (leve) ruke

Lord Gledston

Iskusan
Poruka
5.849
Kada ste počinjali sa treninzima, verovatno ste imali problem sa teškoćom podizanja jednakih težina levom rukom, kao desnom. Koliko vam je trebalo da izjednačite snagu dominantne i nedomunantne strane tela?
Imate li neki savet? 😊
Ja ti ne mogu dati savet.Bio sam par puta i prestao da idem,jer sam primetio dosta homica,koji redovno idu u teretanu da glade micice,ali necu dalje...
 
Top