Samo stomak Srbina spašava

dlugomir

stari roker
Moderator
Poruka
224.460

Sve smo deblji: Svaki peti građanin Srbije ima teži oblik gojaznosti​


Endokrinološkinja dr Snežana Polovina rekla je da je svaki drugi građanin Srbije ili predgojazan ili gojazan, dok teži oblik gojaznosti ima preko 21 odsto, odnosno svaki peti građanin.

Ona je u izjavi za Tanjug navela da gojaznost danas poprima oblik pandemije, imajući u vidu da je zahvatila više kontinenata, te da, nažalost, ni Srbija ne zaostaje za tim podacima.

"Gojaznost je ozbiljna bolest koja je uzročnik mnogih drugih bolesti koje skraćuju životni vek, smanjuju kvalitet života i dovode do visokog stepena invalidnosti. Svaki peti građanin je u tom smislu ugrožen, jer je gojazan", upozorila je ona.

https://www.021.rs/story/Zivot/Zdra...adjanin-Srbije-ima-tezi-oblik-gojaznosti.html

Imate li problema s ovim? Hajde, priznajte. Ja ponekad imam, ali vrlo malo. Možda sam jedno 10% teži nego što treba.
Nemam problem da skinem kile kad treba. Pričaću vam posle o tome. A vi kako ste?
 
Takodje zene su u danasnji vakat glupe. Nekad su zene bile mnogo pametnije. Nekad se kuvalo da se dobro najede a ustedi i sa manjne kalorija. Danas se generalno mozak vrlo malo koristi u banditskoj franackoj demokratiji.

Na primjer, moze pojesti za obrok 300g sira, to je 1200 kalorija.
A mozes napraviti kajganu od 2 jaja, 160 kalorija, na puteru od 100 kalorija i sa 100 grama sira od 400 kalorija. To je 660 kalorija u odnosu na 1200 kalorija od 300 grana sira.
Isto se najedes a duplo manje uneses kalorija.
 
Slabo se krecu ljudi i jedu hranu sa previse secera i premalo proteina.

Samo 1h voznje bajsa potrosi se 500-800 kalorija (zavisi od tempa).
Samo 1h brzog hoda (ne ni prebrzog), ode preko 500 kalorija.

Dakle samo malo da se koriguje hrana i malo vise kretanja i eto resenja problema.
 
Slabo se krecu ljudi i jedu hranu sa previse secera i premalo proteina.

Samo 1h voznje bajsa potrosi se 500-800 kalorija (zavisi od tempa).
Samo 1h brzog hoda (ne ni prebrzog), ode preko 500 kalorija.

Dakle samo malo da se koriguje hrana i malo vise kretanja i eto resenja problema.
Problem je inače prilično raširen u svetu, naročito u razvijenim zemljama.
 

Back
Top