Salo na zadnjici

[Profimare]

@Banshee
Jao sta nam napravi od teme

Necemo valjda i ovde da pricamo o ravnopravnosti medju polovima...

 

[Banshee]

ma necemo..ali on je prvi krenuo :razz:
dobra sam ja jos ovde,kako inace mogu filozofiju od bilo cega da napravim.
ali stvarno me mrzelo da pisem.

 

[boris0230]

Sta ja

 

[Profimare]

Sta ja

Nista... cut' tamo

 

[boris0230]

Banshee ti si crnac (salim se)

 

[Banshee]

sto bre crnac?! :shock:

 

[boris0230]

zato shto ti je tjale bio black a keva mulat (salim se opet)

 

[Fizicar]

Kako da skinem salo sa kukova? Radim vezbe, zdravo se hranim, ali ne vidim rezultat.

 

[boris0230]

Pa sad.. mozda mislis da se zdravo hranis a i mozda mislis da dovoljno vezbas
Mozda je razlog da treba napornije/duze trenirati.

 

[Micotakis]

Ko iskopa ovu temu, majketi? Sad sam se samo razocarala u Borisa! Da li je moguce da zaista mislis da su zene nesposobniji u odnosu na muskarca?

Ja nisam lenja, naprotiv, kad odem u teretanu volim da se potrudim i pokusavam da doprem do trenera da mi sto vise pojasni..da me sto vise zaposli! Ali upravo ste vi ti koji od nas pravite slabiji pol! Ono kao pogleda te.."Ma nemoj, ti si zensko, ne treba to tebi...!"

Pogresno, momci, pogresno.. Generalizovanje..hm...nije vam to dobro!

 

[mali37]

Kako da skinem salo sa kukova? Radim vezbe, zdravo se hranim, ali ne vidim rezultat.

Zavisi sta radis, ocigledno je da ne radis nesto kako treba.

 

[boris0230]

Ko iskopa ovu temu, majketi? Sad sam se samo razocarala u Borisa! Da li je moguce da zaista mislis da su zene nesposobniji u odnosu na muskarca?

Zavisi u cemu mico, zavisi u cemu.

 

[Fizicar]

Zavisi sta radis, ocigledno je da ne radis nesto kako treba.

Paaaa cucnjeve, trcanje u mestu, treniram tenis....

 

[boris0230]

Kako da skinem salo sa kukova? Radim vezbe, zdravo se hranim, ali ne vidim rezultat.

Rekla si sta radis, a kako se hranis ?

 

[Banshee]

a sta se podrazumeva pod salom na kukovima?
meni to nikako nije jasno.
ono u nivou dupeta,sa strane ili ono malo iznad dupeta a ispod struka? :?

 

[Chronoleon]

Izvini posto si cekao na moj odgovor, imao sam problema sa net-om.

Sto se tice tvog pitanja..

Moguce je da teretana usporava rast, zavisi koliko se naprezes, ukoliko dizes teske tezine postoji mogucnost da budes mali, ukoliko ides rekreativno ne verujem da moze da ti "uspori" rast.

Iskreno receno, ja mislim da nista nemoze da ti utice na rast.

teretana moza,ali ne mora da usporava rast.Vezbe kao sto su cucnjevi,ramena na "smith" masini sa opterecenjem vecim nego tezinaosobe koja radi te vezbe.Naravno da su prirodne vezbe kao sto su sklekovi,zgibovi isl najbolje za razvijanje misicne mase ali te vezbe ne pogadjaju zeljeni misic onako kako to mogu tegovi!!!!

 

[Maja the bee]

Za skidanje sala mora se znati da nema selektivnog skidanja... vec ide sve. Poslednje masne stanice su one sa stomaka i gooze. Ishrana i trening moraju da idu ruku pod ruku. Najbolje je da ustanes ujutru i probas da trcis, vozis bike oko 30 min + zagrevanje i istezanje, za pocetak dva puta nedeljno. A, moze li i opis kako se hranis?

 

[minna-]

Poslednje masne stanice su one sa stomaka i gooze.

ovo nije tachno.
sve zavisi od osobe do osobe.....

 

[Maja the bee]

Whatever.. ne zelim da se ubedjujem preko neta :-) Neka proba recept, poslusa me u vezi ishrane i ode salo, ostane misic :-)

 

[minna-]

a sta se podrazumeva pod salom na kukovima?
meni to nikako nije jasno.
ono u nivou dupeta,sa strane ili ono malo iznad dupeta a ispod struka? :?

to trecje
iznad dupeta a ispod struka

pa kad obuchesh neshto plitko, npr plitke farmerice, ono sve ispadne
8-)
sva srecja pa sam ga skinula