Promene ličnosti nakon 40+

Manga Hilux

Buduća legenda
Moderator
Poruka
44.945

Psihologija: Kako se naša ličnost menja dok starimo i zbog čega je to korisno​


Većina nas bi volela da misli da ima relativno stabilnu ličnost tokom života. Ali istraživanja sugerišu da to nije baš tako
„Gospodine predsedniče, želim da vam ukažem na problem koji se povlači već dve-tri nedelje i da ga konkretno stavim u kontekst nacionalne bezbednosti", rekao je novinar Henri Truhit, dok je Ronaldu Reganu upućivao nepokolebljiv, ozbiljan pogled.
Bilo je to u oktobru 1984. godine i Regan je učestvovao u nizu debata trudeći se da ostane na dužnosti još jedan mandat.
Već nije dobro prošao protiv glavnog rivala nekoliko nedelja ranije.
Sada je počelo da se govorka da je, sa 73 godine, prosto suviše star za taj posao.
U to vreme, Regan je već bio najstariji predsednik u istoriji - što je rekord koji je prvo oborio Donald Tramp (74), a potom i 78-godišnji Džo Bajden

Pošalica i ubedljiva pobeda​

Truhit je želeo da zna da li Regan na bilo koji način sumnja da će moći da funkcioniše pod stresnim okolnostima?
„Nimalo, gospodine Truhit", odgovorio je Regan suzbijajući osmeh.

Regan je 1984. godine bio do tada najstariji američki predsednik
„I želim da znate da ni ja neću praviti pompu od godišta u ovoj kampanji - neću, naime, iskoristiti, u političke svrhe, mladost i neiskustvo svog protivnika."
Njegov odgovor dočekan je salvom smeha i aplauza - nakon čega je usledila ubedljiva pobeda na izborima.
Reganova duhovita opaska, međutim, sadržala je više istine nego što je mogao da pretpostavi.
On ne samo da je na svojoj strani imao iskustvo, već i „zrelu ličnost".

Misteriozna promena​

Svima nam je poznata fizička transformacija koja dolazi s godinama: koža gubi elastičnost, desni se povlače, raste nam nos, dlake počinju da niču na najneobičnijim mestima - dok istovremeno potpuno nestaju sa nekih drugih - a ti dragoceni centimetri visine koji nam toliko znače počinju da opadaju.
Sada, posle više decenija istraživanja posledica starenja, naučnici su počeli da otkrivaju još jednu, misteriozniju promenu.
AUTOR FOTOGRAFIJE,GETTY IMAGES
„Zaključak je upravo ovaj: da mi nismo ista osoba tokom čitavog našeg života", kaže Rene Motus, psiholog sa Univerziteta u Edinburgu.
Većina nas voli da misli da je naša ličnost relativno stabilna celi život.
Ali istraživanje pokazuje da nije tako.
Naše osobine se neprestano menjaju i kad već zađemo u sedamdesete i osamdesete, prošli smo kroz značajnu transformaciju.
Postepena modifikacija naše ličnosti sa sobom nosi neke iznenađujuće prednosti.
Postajemo savesniji i predusretljiviji, a manje neurotični.
Nivoi „Tamne trijade" osobina ličnosti - makijavelizam, narcizam i psihopatija - takođe obično opadnu, a sa njima i naš rizik od antidruštvenog ponašanja kao što je kriminal i zloupotreba narkotika.
Istraživanja sugerišu da stereotip o starijim ljudima kao mrzovoljnim i prevrtljivim treba da se revidira
Istraživanje je pokazalo da se pretvaramo u altruističkije i pouzdanije pojedince.
Snaga naše volje raste i stičemo bolji smisao za humor.
I na kraju, stariji imaju bolju kontrolu nad vlastitim emocijama.
To je uslovno rečeno dobitna kombinacija - i sugeriše da stereotip starijih ljudi kao mrzovoljnih i džangrizavih mora da se preispita.
Grey line


Grey line

Naše ličnosti su fluidne i fleksibilne​

Umesto da postane fiksna u detinjstvu ili oko tridesete - kao što su eksperti godinama mislili - čini se da naša ličnost postaje fluidna i fleksibilna.
„Ljudi postaju ljubazniji i društveno prilagođeniji", kaže Motus.
„Sve više uspevaju da pronađu ravnotežu između očekivanja u životu i njegovih društvenih zahteva."
Psiholozi proces promene koji se dešava kako starimo zovu „sazrevanjem ličnosti".
A woman with hair dyed purple and wearing sunglasses looks at the camera

AUTOR FOTOGRAFIJE,GETTY IMAGES
Potpis ispod fotografije,
Oni sa većom samokontrolom verovatnije će biti zdravi u kasnijem životu
To je postepena, neprimetna promena koja počinje u našim tinejdžerskim godinama i nastavlja se najmanje do naše osme decenije na ovoj planeti.
Intrigantno, čini se da je ta pojava univerzalna: trend je primećen u svim ljudskim kulturama, od Gvatemale do Indije.
„Obično je kontroverzno davati vrednosne sudove o ovim promenama ličnosti", kaže Rodika Damjan, socijalna psihološkinja sa Univerziteta u Hjustonu.
„Ali istovremeno imamo dokaze da su one korisne."
Na primer, niska emocionalna stabilnost vezivala se za probleme sa mentalnim zdravljem, visokom stopom smrtnosti i razvodima.
U međuvremenu, Damjan objašnjava da će partner nekoga sa visokom savesnošću verovatno biti srećniji, zato što će ta osoba verovatno prati sudove na vreme a manje biti sklona da prevari partnera.

Stabilnija strana naše ličnosti​

Iako se naše ličnosti menjaju u nekom pravcu kako starimo, ispostavlja se da kakvi smo u odnosu na druge ljude u istoj starosnoj grupi ostaje relativno stabilno.
Na primer, nivo neurotičnosti kod osobe najverovatnije će se sveukupno smanjiti, ali najneurotičniji jedanaestogodišnjaci i dalje su najneurotičniji 81-godišnjaci kad zađu u te godine.
„Zadržava se srž onoga ko smo, u smislu da u određenoj meri zadržavamo svoje odlike u odnosu na druge", kaže Damjan.
„Ali u odnosu na nas same, naše ličnosti nisu skovane u kamenu - mi možemo da se promenimo."
Kako se te promene ličnosti ispoljavaju?
Zato što je sazrevanje ličnosti univerzalno, neki naučnici smatraju da, daleko od slučajne nuspojave toga što smo imali više vremena da naučimo pravila, kako se naše ličnosti menjaju može da bude genetski isprogramirano - a možda ih čak oblikuju i sile evolucije.
Drugi eksperti misle da naše ličnosti delom oblikuju genetski faktori, koje potom vajaju društveni pritisci tokom naših života.

Ali šta se desi kad zađemo u duboku starost?
Postoje dva moguća načina da se prouči kako se menjamo tokom našeg životnog veka.
Prvi je da se uzme velika grupa ljudi različitih godišta i potom da se prati kako se njihove ličnosti razlikuju.
Jedan problem s ovom strategijom je da je lako slučajno pomešati generacijske odlike koje je oblikovala kultura određenog vremenskog perioda - kao što je smernost ili neobjašnjivo obožavanje engleskog krema sa trešnjom - za promene koje se dešavaju sa godinama

Slavna dugoročna studija​

Alternativa je uzeti istu grupu ljudi i pratiti je dok odrasta.
Tačno to se i desilo sa Lotijanskom rodnom kohortom - grupom ljudi u Škotskoj čije su osobine ličnosti i inteligencija proučavani u junu 1932. i u junu 1947. godine, dok su još bili u školi.
U to vreme, oni su imali oko 11 godina.
Zajedno sa kolegama sa Univerziteta u Edinburgu, Motus je pronašao stotine istih ljudi kad su već bili u sedamdesetim i osamdesetim i dao im još dva identična testa, sa nekoliko godina razmaka.

Poznato istraživanje sa ljudima u Škotskoj pokazalo je izuzetno različite rezultate za dve generacije ispitanika
„Zato što smo imali dve različite grupe ljudi, a obe su merene u dve različite prilike, mogli smo da primenimo obe strategije odjednom", kaže Motus.
To je bila srećna okolnost, zato što su rezultati bili neverovatno drugačiji za dve generacije.
Dok su ličnosti mlađe grupe ostajale manje-više iste ukupno gledano, osobine ličnosti starije grupe počele su da se menjaju, tako da su u proseku oni postajali manje otvoreni i ekstrovertni, kao i manje predusretljivi i savesni.
Korisne promene koje su im se dešavale tokom čitavog života sada su počele da se preokreću.
„Mislim da to ima smisla, zato što u starosti stvari ljudima počinju da se dešavaju brže", kaže Motus, koji ističe da je zdravlje ovih ljudi možda počelo da se narušava i verovatno su počeli da gube prijatelje i rodbinu.
„To ima određenog uticaja na njihovo aktivno angažovanje u svetu."
Niko još nije proučio da li se ovaj trend nastavlja i kad zađemo u stotu.
Proučavanje japanskih stogodišnjaka pokazalo je da oni obično imaju visoke ocene za savesnost, ekstrovertnost i otvorenost, ali su možda od početka imali više tih karakteristika - možda je to čak i doprinelo njihovoj dugovečnosti.
Kako starimo naše ličnosti su suštinski povezane sa našim blagostanjem
Štaviše, naše ličnosti su neodvojivo povezane sa našim blagostanjem kako starimo.
Na primer, oni sa više samokontrole skloniji su da budu zdraviji kasnije u životu, žene sa višim stepenom neuroze sklonije su da dožive te simptome tokom menopauze, a stepen narcizma povezuje se sa nižim stepenom usamljenosti, što je samo po sebi faktor rizika za preuranjenu smrt.
U budućnosti, razumevanje kako su određene osobine vezane za naše zdravlje - i kako možemo da očekujemo naše ličnosti da se menjaju tokom čitavog našeg životnog veka - moglo bi da pomogne da se predvidi ko je najugroženiji od određenih zdravstvenih problema i da se tu interveniše.
Saznanje da se naše ličnosti menjaju tokom čitavog našeg života, bilo da mi to želimo ili ne, koristan je dokaz za to koliko su one fleksibilne.
„Važno je da to znamo. Dugo vremena su ljudi mislili da se ne menjaju," kaže Damjan.
„Sada vidimo da naše ličnosti mogu da se prilagode, a to nam pomaže da izađemo na kraj sa izazovima koje nam život donosi".
Ako ništa drugo, to nam daje nešto čemu možemo da se radujemo kako starimo, i da otkrivamo u koga ćemo se pretvoriti.
izvor BBS
 

Miris Pokošene Trave

Elita
Moderator
Poruka
24.840
Pre si volela marke sad voliš evre.okej
Čovjekova ličnost se mijenja tokom života. Određene karakterne crte su posebno izražene u srednjim godinama.

Da li sam ja zapravo drugačija osoba sa 50 godina nego sa 20 godina? Pitanje koje nam se na ovaj ili onaj način zasigurno motalo po glavi. Jer ideja da s godinama odjednom postajete mudriji, opušteniji i sretniji je previše lijepa. I uprkos činjenici da je razvoj karaktera jedinstven za svakog pojedinca, istraživanje kaže da, određene osobine ličnosti se mijenjaju tokom godina!
Kako se ličnost mijenja sa godinama?

U studiji koja je trajala više od 50 godina, naučnici su ispitivali da li se i kako ličnost ljudi menja sa godinama. Posebna pažnja je posvećena karakteristikama modela "velike petorke", koji u najširem smislu sažima nečiju ličnost:

Emocionalna stabilnost: Koliko se osjećamo prepušteni na milost i nemilost vlastitim emocijama?
Ekstraverzija: Koliko smo u svojoj ličnosti okrenuti prema van?
Otvorenost za nova iskustva: Koliko volimo da isprobavamo nove stvari ili usvajamo drugačije perspektive?
Savjesnost: Koliko smo pedantni, tačni i svrsishodni?
Prijaznost: Koliko smo korisni, saosećajni i ljubazni?

Studija je uključivala skoro 1.800 ljudi od kojih je zatraženo da popune isti upitnik o svojim osobinama ličnosti u dva različita perioda u životu: prvi put kada su imali 16 godina i drugi put 50 godina kasnije. Rezultat: U prosjeku, ispitanici su s godinama postajali savjesniji, emocionalno stabilniji i podnošljiviji. Prema istraživačima, ovo je dio sasvim prirodnog procesa ličnog sazrijevanja kroz koji prolazimo tokom života. Ono što je malo vjerovatno, međutim, jeste da odjednom "prestignete" druge ljude u istoj starosnoj grupi sa određenom karakteristikom. To znači: ako ste manje kompatibilni u dobi od 16 godina od drugih istih godina, postoji velika vjerovatnoća da ćete i dalje biti manje kompatibilni od svojih vršnjaka sa 66 godina. Samo ako se uporedimo sa svojim starim ja (a ne sa drugima), ova pozitivna kretanja se mogu uočiti u starosti. Još uvijek je nejasno u kojoj se mjeri mijenjaju dvije druge osobine ličnosti velikih pet, ekstraverzija i otvorenost: studije ovdje često pokazuju različite rezultate.

U osnovi, međutim, studija pokazuje: možemo se radovati starenju! Jer vjerovatno samo evoluiramo u bolju verziju sebe u nekim trenucima.
 

Lily Rose

Ističe se
Poruka
2.483

Psihologija: Kako se naša ličnost menja dok starimo i zbog čega je to korisno​


Većina nas bi volela da misli da ima relativno stabilnu ličnost tokom života. Ali istraživanja sugerišu da to nije baš tako
„Gospodine predsedniče, želim da vam ukažem na problem koji se povlači već dve-tri nedelje i da ga konkretno stavim u kontekst nacionalne bezbednosti", rekao je novinar Henri Truhit, dok je Ronaldu Reganu upućivao nepokolebljiv, ozbiljan pogled.
Bilo je to u oktobru 1984. godine i Regan je učestvovao u nizu debata trudeći se da ostane na dužnosti još jedan mandat.
Već nije dobro prošao protiv glavnog rivala nekoliko nedelja ranije.
Sada je počelo da se govorka da je, sa 73 godine, prosto suviše star za taj posao.
U to vreme, Regan je već bio najstariji predsednik u istoriji - što je rekord koji je prvo oborio Donald Tramp (74), a potom i 78-godišnji Džo Bajden

Pošalica i ubedljiva pobeda​

Truhit je želeo da zna da li Regan na bilo koji način sumnja da će moći da funkcioniše pod stresnim okolnostima?
„Nimalo, gospodine Truhit", odgovorio je Regan suzbijajući osmeh.

Regan je 1984. godine bio do tada najstariji američki predsednik
„I želim da znate da ni ja neću praviti pompu od godišta u ovoj kampanji - neću, naime, iskoristiti, u političke svrhe, mladost i neiskustvo svog protivnika."
Njegov odgovor dočekan je salvom smeha i aplauza - nakon čega je usledila ubedljiva pobeda na izborima.
Reganova duhovita opaska, međutim, sadržala je više istine nego što je mogao da pretpostavi.
On ne samo da je na svojoj strani imao iskustvo, već i „zrelu ličnost".

Misteriozna promena​

Svima nam je poznata fizička transformacija koja dolazi s godinama: koža gubi elastičnost, desni se povlače, raste nam nos, dlake počinju da niču na najneobičnijim mestima - dok istovremeno potpuno nestaju sa nekih drugih - a ti dragoceni centimetri visine koji nam toliko znače počinju da opadaju.
Sada, posle više decenija istraživanja posledica starenja, naučnici su počeli da otkrivaju još jednu, misteriozniju promenu.
AUTOR FOTOGRAFIJE,GETTY IMAGES
„Zaključak je upravo ovaj: da mi nismo ista osoba tokom čitavog našeg života", kaže Rene Motus, psiholog sa Univerziteta u Edinburgu.
Većina nas voli da misli da je naša ličnost relativno stabilna celi život.
Ali istraživanje pokazuje da nije tako.
Naše osobine se neprestano menjaju i kad već zađemo u sedamdesete i osamdesete, prošli smo kroz značajnu transformaciju.
Postepena modifikacija naše ličnosti sa sobom nosi neke iznenađujuće prednosti.
Postajemo savesniji i predusretljiviji, a manje neurotični.
Nivoi „Tamne trijade" osobina ličnosti - makijavelizam, narcizam i psihopatija - takođe obično opadnu, a sa njima i naš rizik od antidruštvenog ponašanja kao što je kriminal i zloupotreba narkotika.
Istraživanja sugerišu da stereotip o starijim ljudima kao mrzovoljnim i prevrtljivim treba da se revidira
Istraživanje je pokazalo da se pretvaramo u altruističkije i pouzdanije pojedince.
Snaga naše volje raste i stičemo bolji smisao za humor.
I na kraju, stariji imaju bolju kontrolu nad vlastitim emocijama.
To je uslovno rečeno dobitna kombinacija - i sugeriše da stereotip starijih ljudi kao mrzovoljnih i džangrizavih mora da se preispita.
Grey line


Grey line

Naše ličnosti su fluidne i fleksibilne​

Umesto da postane fiksna u detinjstvu ili oko tridesete - kao što su eksperti godinama mislili - čini se da naša ličnost postaje fluidna i fleksibilna.
„Ljudi postaju ljubazniji i društveno prilagođeniji", kaže Motus.
„Sve više uspevaju da pronađu ravnotežu između očekivanja u životu i njegovih društvenih zahteva."
Psiholozi proces promene koji se dešava kako starimo zovu „sazrevanjem ličnosti".
A woman with hair dyed purple and wearing sunglasses looks at the camera

AUTOR FOTOGRAFIJE,GETTY IMAGES
Potpis ispod fotografije,
Oni sa većom samokontrolom verovatnije će biti zdravi u kasnijem životu
To je postepena, neprimetna promena koja počinje u našim tinejdžerskim godinama i nastavlja se najmanje do naše osme decenije na ovoj planeti.
Intrigantno, čini se da je ta pojava univerzalna: trend je primećen u svim ljudskim kulturama, od Gvatemale do Indije.
„Obično je kontroverzno davati vrednosne sudove o ovim promenama ličnosti", kaže Rodika Damjan, socijalna psihološkinja sa Univerziteta u Hjustonu.
„Ali istovremeno imamo dokaze da su one korisne."
Na primer, niska emocionalna stabilnost vezivala se za probleme sa mentalnim zdravljem, visokom stopom smrtnosti i razvodima.
U međuvremenu, Damjan objašnjava da će partner nekoga sa visokom savesnošću verovatno biti srećniji, zato što će ta osoba verovatno prati sudove na vreme a manje biti sklona da prevari partnera.

Stabilnija strana naše ličnosti​

Iako se naše ličnosti menjaju u nekom pravcu kako starimo, ispostavlja se da kakvi smo u odnosu na druge ljude u istoj starosnoj grupi ostaje relativno stabilno.
Na primer, nivo neurotičnosti kod osobe najverovatnije će se sveukupno smanjiti, ali najneurotičniji jedanaestogodišnjaci i dalje su najneurotičniji 81-godišnjaci kad zađu u te godine.
„Zadržava se srž onoga ko smo, u smislu da u određenoj meri zadržavamo svoje odlike u odnosu na druge", kaže Damjan.
„Ali u odnosu na nas same, naše ličnosti nisu skovane u kamenu - mi možemo da se promenimo."
Kako se te promene ličnosti ispoljavaju?
Zato što je sazrevanje ličnosti univerzalno, neki naučnici smatraju da, daleko od slučajne nuspojave toga što smo imali više vremena da naučimo pravila, kako se naše ličnosti menjaju može da bude genetski isprogramirano - a možda ih čak oblikuju i sile evolucije.
Drugi eksperti misle da naše ličnosti delom oblikuju genetski faktori, koje potom vajaju društveni pritisci tokom naših života.

Ali šta se desi kad zađemo u duboku starost?
Postoje dva moguća načina da se prouči kako se menjamo tokom našeg životnog veka.
Prvi je da se uzme velika grupa ljudi različitih godišta i potom da se prati kako se njihove ličnosti razlikuju.
Jedan problem s ovom strategijom je da je lako slučajno pomešati generacijske odlike koje je oblikovala kultura određenog vremenskog perioda - kao što je smernost ili neobjašnjivo obožavanje engleskog krema sa trešnjom - za promene koje se dešavaju sa godinama

Slavna dugoročna studija​

Alternativa je uzeti istu grupu ljudi i pratiti je dok odrasta.
Tačno to se i desilo sa Lotijanskom rodnom kohortom - grupom ljudi u Škotskoj čije su osobine ličnosti i inteligencija proučavani u junu 1932. i u junu 1947. godine, dok su još bili u školi.
U to vreme, oni su imali oko 11 godina.
Zajedno sa kolegama sa Univerziteta u Edinburgu, Motus je pronašao stotine istih ljudi kad su već bili u sedamdesetim i osamdesetim i dao im još dva identična testa, sa nekoliko godina razmaka.

Poznato istraživanje sa ljudima u Škotskoj pokazalo je izuzetno različite rezultate za dve generacije ispitanika
„Zato što smo imali dve različite grupe ljudi, a obe su merene u dve različite prilike, mogli smo da primenimo obe strategije odjednom", kaže Motus.
To je bila srećna okolnost, zato što su rezultati bili neverovatno drugačiji za dve generacije.
Dok su ličnosti mlađe grupe ostajale manje-više iste ukupno gledano, osobine ličnosti starije grupe počele su da se menjaju, tako da su u proseku oni postajali manje otvoreni i ekstrovertni, kao i manje predusretljivi i savesni.
Korisne promene koje su im se dešavale tokom čitavog života sada su počele da se preokreću.
„Mislim da to ima smisla, zato što u starosti stvari ljudima počinju da se dešavaju brže", kaže Motus, koji ističe da je zdravlje ovih ljudi možda počelo da se narušava i verovatno su počeli da gube prijatelje i rodbinu.
„To ima određenog uticaja na njihovo aktivno angažovanje u svetu."
Niko još nije proučio da li se ovaj trend nastavlja i kad zađemo u stotu.
Proučavanje japanskih stogodišnjaka pokazalo je da oni obično imaju visoke ocene za savesnost, ekstrovertnost i otvorenost, ali su možda od početka imali više tih karakteristika - možda je to čak i doprinelo njihovoj dugovečnosti.
Kako starimo naše ličnosti su suštinski povezane sa našim blagostanjem
Štaviše, naše ličnosti su neodvojivo povezane sa našim blagostanjem kako starimo.
Na primer, oni sa više samokontrole skloniji su da budu zdraviji kasnije u životu, žene sa višim stepenom neuroze sklonije su da dožive te simptome tokom menopauze, a stepen narcizma povezuje se sa nižim stepenom usamljenosti, što je samo po sebi faktor rizika za preuranjenu smrt.
U budućnosti, razumevanje kako su određene osobine vezane za naše zdravlje - i kako možemo da očekujemo naše ličnosti da se menjaju tokom čitavog našeg životnog veka - moglo bi da pomogne da se predvidi ko je najugroženiji od određenih zdravstvenih problema i da se tu interveniše.
Saznanje da se naše ličnosti menjaju tokom čitavog našeg života, bilo da mi to želimo ili ne, koristan je dokaz za to koliko su one fleksibilne.
„Važno je da to znamo. Dugo vremena su ljudi mislili da se ne menjaju," kaže Damjan.
„Sada vidimo da naše ličnosti mogu da se prilagode, a to nam pomaže da izađemo na kraj sa izazovima koje nam život donosi".
Ako ništa drugo, to nam daje nešto čemu možemo da se radujemo kako starimo, i da otkrivamo u koga ćemo se pretvoriti.
izvor BBS

Za sedam godina mi nismo više ista osoba. Sve se regenerisalo, svaka ćelija- dakle imamo potpuno nove organe- kožu, oči, jetru itd. Ako smo suzbijali slobodne radikale DNK je slala dobre poruke pa se regeneracija dešava kako treba u skladu sa genetskim predispozicijama.

Sasvim je logično da se i ličnost menja, uz iskustvo i hormonalne promene, a karakter se menja svesno.
 

Lily Rose

Ističe se
Poruka
2.483
Strah od smrti je pozitivan ako se onda lakše odvaja bitno od nebitnog.

Ja još nemam 40, ali kad su neke stresne situacije samo pomislim: “Zašto li se nerviram, sutra mogu pod zemlju i gde mi prođe vreme?!”, i tako mi bude lakše da se smirim i iskuliram.

Ni jedna budala niti situacija na ovom svetu nisu vredne mog nerviranja jer… koliko sutra mogu da otegnem papke i šta ću onda?! :deda2:
 

Top