Podrska za dijetu

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
...ja bih rekla da sam ovih par dana na odmoru malo smršala..ali
to što bih ja...ništa ne znači..mada sam se dosta kretala....
...danas za ručak..umesto jednog parčeta piletine..pojela dva..
...umesto jednog krompira opet dva....
...doduše nisam jela hleb..i od tad ništa sem jedne nesice....
...e sad razmišljam da uzmem pola šolje onog obranog mleka 0,5%mm..i nekoliko
čajnih kolutića posnih..tek da prevarim glad....:think:
 
@Affro, ne brini, neću se zaletati :)
Jedva čekam da mi prođe sve ovo, kombinovaću uz teretanu i ples.
Obožavam ples, i najviše sam se ugojila kad sam prestala da ga treniram.

A sad gledam travel&living, ona emisija o punijim ljudima i mršavljenju...
Zanimljivo.
 
e da..evo mene opet. od danas krecemo iznova.
od one prve ture, ostalo je -2..a u medjuvremenu sam ruckala:rumenko:
no, znam da mi zimi uvek tesko ide, pa se ne uzbudjavam preterano. svaki gram koji smrsam u ovo doba godine, je ko kuca..
drzite mi palceve...:)
 
hahah,ljudi, krepacju.

Sinocj sam pravila pizzu u obliku srca nama za Valentinovo i puding od jagode. :))))
Prepolovili smo pizzu, meni je bilo muka koliko sam pojela... Stokica.
Al uzivala sam, nisam jela pizzu od OKTOBRA.


E,da, prochulo se da sam omrshavila 10 kg,sad me smaraju da im objasnim kako .... Pa kucam neku svoju metodu.
A da mi zenske izdamo neku knjigu,shta mislite? :)
 
esh ***:
pijem ujutro "zelenu kafu" prva sedmica - 2,5 i smanjen apetit. ono, posto sam x puta na dijetama jer sam sklon debljanju a obozavam hranu, znam da najlakse nestane "voda" i ti prvih par kg, treba istopiti mast:) inace, 177 i idealno se osjecam 82-84 , trenutno je 90kg. mislim, uspjecu, znam, svaki put uspijem ali se nakon godinu vratim i tako u krug. najcesca dijeta do sad je bila ona sportske medicine, na bodove. ovaj fazon, "zelena kafa", sam uzeo na nagovor prijateljice. javim vam kad bude 85:)
Kliknite za proširenje...

neizreciva:
:super: eno i mene cekaju kesice zelene kafe....pocinjem sledece nedelje.....dao si mi nadu da nisam bacila pare.....:)
Kliknite za proširenje...

uf, evo deset dana kasnije 87,5-88, samo sam nekako malaksao/ smoren, nemam apetit ali razmisljam da napravim pauzu 10 dana sa sledecom kutijom zelene kafe.:)
 
Pozdrav devojke :)
Ja sad bila u shoppingu, pa ovako:
Ranije sam kupovala pantalone 48, sada sam kupila 42.
Mogu da ih obučem, aloi treba još koji cm da ode da bih rekla da nosim 42.
Ajde da kažemo da sam pala na 44.

Majce sam nosila XL, sad sam kupila jednu M koja mi je taman, i isporbavala
sam uglavnom L sve su mi bile taman.

Idemo dalje :)
 
Posle 15 dana, 7kg manje:D isla sam jutros da kupim farmerice i bez obzira na model stajem u br29:klap:
Sad pauzica dve nedelje na zdravoj ishrani, pa jos jedan krug da ako se maknu i poslednja 4-5kg viska:cool:

Jel ima neko da mi preporuci neku anticelulit kremu koja zapravo deluje?
 
Bravo, devojke, vaši uspesi su najbolji podstrek i podrška za nas nedisciplinovane. Ja juče bila kod roditelja na svečanom rodjendanskom ručku, svu moju intoleranciju sam prekršila...
Ima nešto posebno u maminoj kuhinji. :okok:
Iako već godinama kuvam, mamino mi je uvek nekako lepše i sladje i ne mogu da odolim.:zjede:
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Slične teme

Neno
Za Femicid, doživotni zatvor
3 4 5
Odgovora
109
Pregleda
1.643
bas kao
B
Nina
Micelarnu vodu za skidanje šminke možete napraviti sami
Odgovora
3
Pregleda
287
limunada
limunada
Nina
Žene plaćaju više nego muškarci za istu robu
Odgovora
3
Pregleda
270
Џорџи
Џорџи

Back
Top