novogodisnje rezolucije

[Mali čičak]

Tako se uče , od malena !
Iza moje zgrade kad sam stanovao u Kievu svako jutro su se okupljali na nekom jezeru -10 do -20 atepeni !
Ajde što se brčnu u vodi !!!
Nego se još i raduju
Razgovarao sam sa njima, to su posebna grupa ljudi i upravo ovako počinju i nasledjuju te navike !
Kažu da bi ja odma riknuo kad bi pokušao ! Nisam spreman i utreniran za to !
Kao da ja to ne znam niti bi pokušao !

Obično idu iz saune i uvale se u takvu vodu !

Manijaci !!

Moj brat je to radio tamo negde gore kad je bio.
Iz saune na zaledjeno jezero u vodu
Strasno

- - - - - - - - - -

Al nije riknuo

 

[Golub]

Moj brat je to radio tamo negde gore kad je bio.
Iz saune na zaledjeno jezero u vodu
Strasno

- - - - - - - - - -

Al nije riknuo

Ako je sauna dovoljno topla i ako se temperatura tela dovoljno podigne, onda ne smeta, čak i prija. Bitno je da se celo telo baš dobro ugreje, krene se u sauni od oko 80 stepeni pa se u 15 minuta digne do 100-110. Onda kad izadješ skačeš u ledenu vodu bez problema, samo je bitno da ti čukarac i krvni sudovi budu u relativno dobrom stanju.

 

[gost 360768]

Knajpova terapija rules...

- - - - - - - - - -

...ni zima ti ne moze nista.....

 

[kichbran]

Stara fora, ali ovako otprilike i kod mene