Непрестано цупкање ногама

gost 350694

Veoma poznat
Poruka
14.959
За ово нема потребе да се јављам лекару. Само, зашто сам увек тако напет да морам цупкати ногама. За рачунаром сам, цупкам ногама, гледам серију, исто. Имам неки оброк, исто. Отело се контроли. Несвесно то радим. И онда када приметим, ја станем. И после опет заборавим и почне изнова.

Неки савет како да ублажим то?
 

suave

Aktivan član
Poruka
1.718
За ово нема потребе да се јављам лекару. Само, зашто сам увек тако напет да морам цупкати ногама. За рачунаром сам, цупкам ногама, гледам серију, исто. Имам неки оброк, исто. Отело се контроли. Несвесно то радим. И онда када приметим, ја станем. И после опет заборавим и почне изнова.

Неки савет како да ублажим то?
Udebljaj se. Ja sam imao taj problem dok se nisam udebljao, onda je postalo pričično teško podizati nogu dok ju odozgo pritiska 300 kila. Zvuči šašavo ali ja od tad više ne cupkam:D
 

Duki Lu

Elita
Poruka
23.405
За ово нема потребе да се јављам лекару. Само, зашто сам увек тако напет да морам цупкати ногама. За рачунаром сам, цупкам ногама, гледам серију, исто. Имам неки оброк, исто. Отело се контроли. Несвесно то радим. И онда када приметим, ја станем. И после опет заборавим и почне изнова.

Неки савет како да ублажим то?
Ne cupkam, ali čitajući tvoj post uhvatih sebe da cupkam :mrgreen:
Izgleda da je to kao sa zevanjem. Prelazno.

Cupkanjem nogama izbacuješ nervozu. Mislim da, kada si svestan cupkanja, možeš samokontrolom dosta regulisati.
 

Neno

Veoma poznat
Moderator
Poruka
13.531
За ово нема потребе да се јављам лекару. Само, зашто сам увек тако напет да морам цупкати ногама. За рачунаром сам, цупкам ногама, гледам серију, исто. Имам неки оброк, исто. Отело се контроли. Несвесно то радим. И онда када приметим, ја станем. И после опет заборавим и почне изнова.

Неки савет како да ублажим то?
Kakve veze ima što cupkaš nogom? Tako nesvjesno gubiš kalorije a sjediš.. zar to nije super? :D cupkaš kao singerica, :mrgreen: bolje to nego da grickaš nokte, čačkaš nos, češkaš onog tamo dole.. :hahaha:
 
Poruka
7.315
Nervoza. Vidi zbog čega si toliko nestrpljiv u životu, šta je to što te toliko iritira.
Lično ne podnosim ljude koji cupkaju nogom, dođe mi da im je otkinem ili da ih, barem, vežem za stolicu tako da budu mirni. To unosi nervozu i meni.

Nešto ne verujem da postoji kakva fizička boljka koja bi to uzrokovala, osim nekih retkih - mada, ako te STVARNO brine, idi kod doktora.
Ne obaziri se što ja ne bih :)
 

jolemisa

Elita
Poruka
18.865
Ма исто ми је било и када сам био дебео. Имао сам 85 килограма. Сало, стомачина. А онда изгубио 10кг али се није ништа променило око цупкања ногама. Можда је од стреса неког.
To ti je nesvesna radnja,pa preslo u naviku.Probaj kontrolisati,tako sto ces cim pocnes staviti ruku na butinu i prestati.probaj to iskontrolisati.Polako ne moze za dan dva,ali za mesec sigurno bi uspeo da se kontrolises i da to vise ne radis.
 

doktorka

Primećen član
Poruka
680
За ово нема потребе да се јављам лекару. Само, зашто сам увек тако напет да морам цупкати ногама. За рачунаром сам, цупкам ногама, гледам серију, исто. Имам неки оброк, исто. Отело се контроли. Несвесно то радим. И онда када приметим, ја станем. И после опет заборавим и почне изнова.

Неки савет како да ублажим то?
Nervoza, razmisli sto.
 

Rayela

Legenda
Poruka
71.821
За ово нема потребе да се јављам лекару. Само, зашто сам увек тако напет да морам цупкати ногама. За рачунаром сам, цупкам ногама, гледам серију, исто. Имам неки оброк, исто. Отело се контроли. Несвесно то радим. И онда када приметим, ја станем. И после опет заборавим и почне изнова.

Неки савет како да ублажим то?

A kad hodas?
Moj ti je savet da uzmes jako aktivnog psa i da se s njim bavis, zaboravices
da si ikada i cupkao. Ljudi to radi iz dosade, duga vremena, ne znaju sta ce
sa sobom.
 

jolemisa

Elita
Poruka
18.865
Очигледно ме нешто врло нервира, стресно али несвесно.
Nije to nikakva nervoza,vec jednostavno navika.Sto ti rece Rayela,nista strasno.Ako ti bas smeta,onda samoubedjenjem mozes to da resis.Kako si poceo,tako mozes i prestati.Ako ti ne smeta,pa ni tvojoj okolini,jos ako svira neka dobra muzika,ne znam sta je to problem.
 

jolemisa

Elita
Poruka
18.865
Ма знам да није страшно. Само мене иритира хД
Kao sto sam ti rekao,samokontrola i polako ce sve doci na svoje.Kako vidim tebi nije to uzrok zbog nervoze,vec nervoza zbog cupkanja.Samo polako i strpljivo pocni vise da razmisljas o tome i videces da cim pocnes,pre ces prestajati da radis to.Nemoj sebi navlaciti problem,pa skoro svaki covek u zivom svetu ima neki tik.
 

LokiMacak

Domaćin
Moderator
Poruka
4.356
ee i ja to isto radim još od kad sam bio klimac...isto i lupkam prstrima po stolu ili nešto stalno vrtim među prstima onako mahinalno kao što je olovka,čačkalica,štapić od sladoleda ili tako to.
U princimu ima dva razloga za to: Ili si napet ili imaš višak energije koju nemaš kako drugačije da ipucaš.
Kod mene je u pitranju to da sam napet pošto sam onako malo(više) kao paničar prirodno.
 
stanje
Ova tema je zatvorena zbog neaktivnosti. Molim objavite novu temu i pridružite se diskusiji.

Top
  Blokirali ste reklame
Dragi prijatelju, nemojte da blokirate reklame - isključite Ad Blocker na Forumu, jer će tako mesto vaših susreta na Krstarici ostati besplatno za korišćenje.