Nase slike vol.2

[mrki93]

a bogami i u shirinu hahahahah

naravno da je zver, ne osporavam, ali u svojoj kategoriji.

Koja crna sirina, moja rucica 38 cm xD

 

[gost 250074]

naravno, pre takmichenja spushtash bf hemijom na fazon... neznam tachno, TLOS zna ...ali mnogo malo... i odan se josh premazesh uljem... i onda tako izgledash haha.

a i ovaj lik sa 185 i 100 kg shto ga je TLOS postavio je roid kalsichan... pogledaj mu bf to ne moze tako prirodno

Navodno je natural (kreatin whey itd naravno, al' kao steroida bez)...lik je spokesperson za Bodybuilding.com i fitness model tako da je do jaja poznat...trenira kao 7-8 godina...ne znam, i meni deluje nemoguce al' mozda ima neku bolesnu genetiku...mada ono...i bicikisti su svi natural...kad se rade testovi urina

90-95 kg i tako nizak nivo masti sa 185 cm moze prirodno al ovo ka 100 je vec malo sumnjivo

 

[Фјодор]

e ovaj AC DC kad zapocne gluposti ovde

tlos, ima li tog klipa vise?
hajde, eto, nek bude 15, vidim da 20 ni sanjat ne mozes.

 

[gost 250074]

tlos, ima li tog klipa vise?
hajde, eto, nek bude 15, vidim da 20 ni sanjat ne mozes.

da bre, trcim za tebe da pravim klip...nit si sliku postavio nit svoj klip sa virtuelnih "25" zgibova...
a kazem...zabole me dole nesto koliko radis zgibova...kad ne razumes nista o ovoj temi realno slobodno radi 60 sto se mene tice

 

[Фјодор]

da bre, trcim za tebe da pravim klip...nit si sliku postavio nit svoj klip sa virtuelnih "25" zgibova...
a kazem...zabole me dole nesto koliko radis zgibova...kad ne razumes nista o ovoj temi realno

to ti je minut posla.
da mozes uradit, postavio bi.

ne mogu 25, nisam ni rek'o da mogu.

a moje znanje o temi nema nikakve veze sa tvojim zgibovima. (potencijalnim)

 

[User Friendly]

Koliko si jak najbolje se vidi na zgibovima i skelkovima,tu je snaga i eksplozivnost. Novak Djokovic bi mogao sve ove naduvane da isamara sa onom njegovom zgoljavom definicijom. e tu je snaga,a ne u 500 kila misica.

 

[Фјодор]

Koliko si jak najbolje se vidi na zgibovima i skelkovima,tu je snaga i eksplozivnost. Novak Djokovic bi mogao sve ove naduvane da isamara sa onom njegovom zgoljavom definicijom. e tu je snaga,a ne u 500 kila misica.

osim ako treba istovarit kamion ili pogurat auto.

al meni mrsko da se sad prepucavam sa tlosom, vidim da je lik strasno nalozen i da mu je biceps smisao zivota.
necu da ga diram gde je slab... neka bude po njegovom.
svarceneger je bog! je l' tako, tlos?

 

[cole1]

Slazem se AC DC, zgibovi su zakon... Ovo kazem samo zato sto mogu da ih uradim vise od 15 a nekad sam mogao 25+
Meni je inace odvratno kad vidim nekog lika sto je skroz nabildovan, meni je gotivnije kad je neko gradjen ko onaj pedercic(Ronaldo)

 

[User Friendly]

Normalno vezbanje sklekovima i zgibovima za jak udarac rukom i brzinu ili dizanje tegova za tromost i mogucnost da podignes nesto jako tesko sto ti u zivotu nece trebati.
Bodibilder bi bio isiban ko nista od strane onoga ko vezba bez tegova.

 

[User Friendly]

Ja sam pre mogao da uradim 10 zgibova i jedno 50 sklekova,sada nema sanse. Mozda bi sklekove mogao,zgubove tesko.

 

[Фјодор]

Normalno vezbanje sklekovima i zgibovima za jak udarac rukom i brzinu ili dizanje tegova za tromost i mogucnost da podignes nesto jako tesko sto ti u zivotu nece trebati.

upravo!

 

[Mil00rad]

Ma Badr Hari,šupčine.

 

[[Ne_Vazim_Se]]

Koliko si jak najbolje se vidi na zgibovima i skelkovima,tu je snaga i eksplozivnost. Novak Djokovic bi mogao sve ove naduvane da isamara sa onom njegovom zgoljavom definicijom. e tu je snaga,a ne u 500 kila misica.

jeste brate. hahahahahhaahahahahahah.

+ Nole i nije zgoljav, ima dechko 80 kila na 1.88 mislim to je sasvim ok

 

[gost 250074]

osim ako treba istovarit kamion ili pogurat auto.

al meni mrsko da se sad prepucavam sa tlosom, vidim da je lik strasno nalozen i da mu je biceps smisao zivota.
necu da ga diram gde je slab... neka bude po njegovom.
svarceneger je bog! je l' tako, tlos?

Ovde sve budala do budale...

Ako pricas o MMA-u bitna je relativna misicavost, visina i raspon ruku, razgibanost, brzina, eksplozivnost...
Ako pricas o snazi u teretani, bitna je misicna masa...end of story..
Ako pricas o izgledu bitna je umerena misicavost tipa MMA boraca sa nesto nizim procentom masti nego kod tih boraca...

Konstantno mesas babe i zabe i ne kontas koliko priglupe komentare pises Al' dobro ovde se retko ko razume pa mozes da prodjes
Ja niti sam pominjao Svarcenegera, niti da ja hocu 100 kg misicne mase, samo komentarisem tvoje tipicno laicke komentare...nauci nesto posto pojma nemas...

Sklekovi i zgibovi su usputne vezbe...bazicne...sva 3 od gore navedenih rade mnogo vise od toga (MMA borci, bodibilderi, fitness modeli, manekeni, whatever)...i svi su jaci i bolje izgledaju od tebe pa cak i ako rade 2 zgiba

Pogledajte prilog 246902 Pogledajte prilog 246903

 

[Fifty Shumaher]

Ovo neka reklama?
Šalim se.. I like it!

Ma kakva reklama Danke, danke

 

[gost 199422]

Al ste se vi raspisali. Dok sam iscitao mogao sam da odem da odradim koju seriju sklekova
Jednostavno. Da li ces teratanu ili sklekove, zgibove - nista neces postici ako ne vezbas naporno !!
Isao sam 5-6 meseci u teretanu i vezbao na spravama one misice koji su mi najslabiji i koje mozda ne mogu lepo da odradim sklekovima, zgibovima..
Ali i pre teretane i sada kad ne idem radim sklekove, zgibove, igram se sa bucicama, plivanje... ...
Fora je da se naviknu misici da rade i rastu, a ne cas da se radi cas ne. Naravno, moraju i da odmore da bi se oporavili i napumpali se malo(danas grudi-biceps, sutra ledja-triceps itd itd..) al tu je sad bitna i ishrana...

Samo opet.. Lepo je to, ali to ne yebe.. Privuce paznju dobra gradja, al neces misicima yebati i muvati ribe.. Ima i vaznijih stvari

 

[gost 250074]

to jokili legendo, jak si!

ma najgore kad dodju "ja mogu 23324 zgibova"...odgovor tipa "bravo, bambi za tebe" mi naidje
svi se porede neko ludilo...ja se poredim sa sobom od pre mesec dana...'el tako, tako je...
kako te slusaju one 2?

 

[.apsolut]

ne verujem šta sam pročitao upravo

 

[gost 250074]

sta, gde?

 

[gost 199422]

Slusaju slusaju.. Evo bas se danas na bazenu izigrali lepo
A malopre u diskoteci dosla treca o.O
Al ono.. Zezanje.. Nije to sve za poyebati..

 

[cole1]

to jokili legendo, jak si!

ma najgore kad dodju "ja mogu 23324 zgibova"...odgovor tipa "bravo, bambi za tebe" mi naidje
svi se porede neko ludilo...ja se poredim sa sobom od pre mesec dana...'el tako, tako je...
kako te slusaju one 2?

Ljubomoran si na mene

 

[Direkt]

Stisnite vi meni kobaju, uletim ovde očekujući neke dojke forumašica a vi stavljate nabildovane likove i kurrčeve
koji ste gejevi

mrš u tri pizzde majčine

 

[gost 250074]

Stisnite vi meni kobaju, uletim ovde očekujući neke dojke forumašica a vi stavljate nabildovane likove i kurrčeve
koji ste gejevi

mrš u tri pizzde majčine

dojki bez since Page 1

 

[gost 250074]

Ljubomoran si na mene

da, zato sto si fizicki spremniji i bolje izgledas od mene
i previse slika postavljas, forumasice ne mogu da kontrolisu svoje orgazme ovde od tebe, covece

 

[gost 199422]

A ti dolazis ovde da drkas na dojke forumasica ? Low.