- Poruka
- 44.274
Intimna nega je tema o kojoj muškarci retko govore, iako mnogi u svakodnevnom životu prave iznenađujuće slične greške. Od preterane higijene do potpune zapuštenosti – oba pristupa mogu da naškode osetljivoj koži intimnog područja. Dermatološkinja Mirjam Rehbein objašnjava zašto je prava ravnoteža ključna.
Tipične greške u muškoj intimnoj nezi
1. Previše agresivna njega
Mnogi muškarci koriste jaka kupka‑gel sredstva ili čak antibakterijske sapune. To možda zvuči kao temeljna higijena, ali zapravo iritira kožnu barijeru i narušava prirodni mikrobiom. Posledice mogu biti suvoća, svrab, crvenilo, a u najgorem slučaju i ekcemi.
2. Intimni parfemi i dezodoransi
Proizvodi koji treba da „osveže“ intimnu regiju često sadrže alkohol ili mirise. Oni mogu izazvati alergije i hronične iritacije, a ponekad samo prikrivaju infekcije umesto da se one pravilno leče.
3. Pogrešno vreme za brijanje
Mnogi muškarci se briju u intimnoj regiji istim žiletima koje koriste za lice. Često su te oštrice tupe ili se koriste bez pene za brijanje. To dovodi do iritacija, uraslih dlačica i sitnih posekotina kroz koje bakterije lakše prodiru.
4. „Manje je više“ pogrešno shvaćeno
Postoji i suprotna krajnost: uopšte ne prati intimnu regiju. Ko retko pere intimno područje ili prepucijum, rizikuje nakupljanje smegme. Ona ne samo da može neprijatno da miriše, već može da podstakne upale i infekcije.
5. Uski, sintetički veš
Sintetički materijali zadržavaju toplotu i vlagu. Tako nastaje idealno okruženje za gljivice i bakterije. Previše uski krojevi takođe mogu da izazovu iritacije kože i mala ekcemična žarišta.
Za okolne delove kože, poput butina ili prepona, koji su skloni suvoći, gubitku elastičnosti ili hiperpigmentaciji, može biti korisna nega tela sa retinolom.
Tipične greške u muškoj intimnoj nezi
1. Previše agresivna njega
Mnogi muškarci koriste jaka kupka‑gel sredstva ili čak antibakterijske sapune. To možda zvuči kao temeljna higijena, ali zapravo iritira kožnu barijeru i narušava prirodni mikrobiom. Posledice mogu biti suvoća, svrab, crvenilo, a u najgorem slučaju i ekcemi.
2. Intimni parfemi i dezodoransi
Proizvodi koji treba da „osveže“ intimnu regiju često sadrže alkohol ili mirise. Oni mogu izazvati alergije i hronične iritacije, a ponekad samo prikrivaju infekcije umesto da se one pravilno leče.
3. Pogrešno vreme za brijanje
Mnogi muškarci se briju u intimnoj regiji istim žiletima koje koriste za lice. Često su te oštrice tupe ili se koriste bez pene za brijanje. To dovodi do iritacija, uraslih dlačica i sitnih posekotina kroz koje bakterije lakše prodiru.
4. „Manje je više“ pogrešno shvaćeno
Postoji i suprotna krajnost: uopšte ne prati intimnu regiju. Ko retko pere intimno područje ili prepucijum, rizikuje nakupljanje smegme. Ona ne samo da može neprijatno da miriše, već može da podstakne upale i infekcije.
5. Uski, sintetički veš
Sintetički materijali zadržavaju toplotu i vlagu. Tako nastaje idealno okruženje za gljivice i bakterije. Previše uski krojevi takođe mogu da izazovu iritacije kože i mala ekcemična žarišta.
Intimna nega nije pitanje dodatnog napora, već je deo opšteg zdravlja kože. Ko pažljivo brine o svojoj koži, ne samo da sprečava infekcije, već poboljšava i sopstveni osećaj prijatnosti.
Za okolne delove kože, poput butina ili prepona, koji su skloni suvoći, gubitku elastičnosti ili hiperpigmentaciji, može biti korisna nega tela sa retinolom.
