Meditacija za ili protiv?

Trebas imati mentora.
Tko ide na svoju ruku je nestabilan.
Tako je od davnina koji su to izmislili iz Indije.Nisam ja to izmislio a kad razmislim o tematici preko dostupnih podataka to mi je i logično.
Mentor procjenjuje smijes li ili ne upustiti se u to i instrukcije ti daje postepeno.
Tu se slažemo, to sam zaboravio da spomenem, ne na svoju ruku i bez nekog ko je prošao sve to i ko je iskusan.
Ovo se odnosi na one koji nisu nestabilni i koji su sami sa sobom razrešili žele li ili ne žele.
A što se onih nestabilnih ljudi tiče... nestabilnih u smislu da su u strahu, panici u nekim kalkulacijama šta kako, šta ako... oni svakako ne bi trebalo da ulaze u sve to nezavisno od toga da li imaju mentora ili nemaju, u oba slučaja ne.
 
Tu se slažemo, to sam zaboravio da spomenem, ne na svoju ruku i bez nekog ko je prošao sve to i ko je iskusan.
Ovo se odnosi na one koji nisu nestabilni i koji su sami sa sobom razrešili žele li ili ne žele.
A što se onih nestabilnih ljudi tiče... nestabilnih u smislu da su u strahu, panici u nekim kalkulacijama šta kako, šta ako... oni svakako ne bi trebalo da ulaze u sve to nezavisno od toga da li imaju mentora ili nemaju, u oba slučaja ne.
Mentor procjenjuje i preuzima odgovornost za studenta.
Tako se pravi mentori ponasaju a ne ovi internet mentori procitali dvije knjige pa idu govoriti ljudima sta da rade jer ih kuki boli hoce li neki lik prodimiti na nerve a prodime ih ohoho nije malen broj.
Onda nisu krivi naravno.
Meditacija je opasna šur da jeste.
I nikad to nije u Indijskoj tradiciji bila za masovnu upotrebu.
 
Stručnjaci tvrde da meditacija kod ljudi može izazvati napade tjeskobe. Budući da meditacija ima tendenciju vraćanja svih vrsta emocija i sjećanja, uključujući i ona traumatična, vjeruje se da mnogi negativni osjećaji mogu izbiti tijekom prakse meditacije. U studiji iz 2017. oni koji su sudjelovali također su pokazivali znakove tjeskobe, straha i paranoje.
Napadi teskobe dolaze od razmišljanja o budućnosti, a ne od sećanja na prošle
traumatične događaje. U meditaciji, čovek obraća pažnju na sada i ovde. Niti
kopa po prošlosti, niti pravi projekcije o budućnosti.
Da bi neko ovo napisao, morao bi da nema pojma ni o napadima panike, ni o
meditaciji.
 
Dok meditacija ima mnogo pozitivnih učinaka na um, ona također može potaknuti osjećaje negativnosti, prema zdravstvenim stručnjacima. To zauzvrat ponekad može uzrokovati osjećaj disocijacije i nespremnosti za povezivanje s drugim ljudima. Osim toga, iako vam meditacija pomaže razviti razumijevanje sa samim sobom, ona može promijeniti način na koji vidite druge i otežati vam povezivanje s drugima.
Ovo je tek cirkus. Kad imaš negativnost prema zdravstvenim stručnjacima,
onda ne možeš ni da se povežeš sa drugim ljudima. :rotf:
Pa ide dalje i kaže da što više razumevanja imaš za sebe, to ćeš se teže
povezati sa drgugima. Zapravo je obrnuto.

Mislim stvarno.. :lol:
Najbolje je da se utopiš u masu, veruješ stručnjacima, nemaš pojma ko si
i šta si i u tom neznanju umreš. Ne razmišljaj, ne preispituj, ne posmatraj,
nego slušaj šta ti stručnjaci kažu.

Stručnjaci, koliko god fantastični bili u svojoj oblasti, spavaju. To zvuči kao
neprijatan uvid, jer gubiš autoritete. Mada, kada si dotle došao da to uvidiš,
već si stvorio vlastiti autoritet na koji možeš da se osloniš i razloga za
paniku nema.
 
Navodno nedostatak motivacije može biti posljedica meditacije. Budući da meditacija i svjesnost potiču osobu da živi životom nevezanosti, to također može dovesti do nezainteresiranosti za svaki posao, osobni život i drugo.
E ovo je poseban problem, ali ne za pojedinca, već za sistem. Zamisli, nije više
motivisan da radi gluposti koje mu sistem savetuje. Neće da kupi glupi šampon
da bi mu kosa imala više volumena i da bi tako postao srećniji i voljeniji. Neće
jer zna da je to laž sa reklame.
Šta znači zainteresovanost za osobni život? Da završiš školu, zaposliš se, gradiš
karijeru i stvaraš porodicu. To može svako i većina ljudi u tom snu proživi i okonča
svoj život. To nije zainteresovanost za sopstveni život, već upravo suprotno.
Ne kažem da u tome ima nečega lošeg, već je loše kada se to radi mehanički,
nesvesno, po diktatu okoline.
 
U studiji koju je objavilo Američko psihosomatsko društvo, otkriveno je da su ljudi koji su puno meditirali bili skloniji poremećenim ciklusima spavanja i da su imali poteškoća s dovoljno spavanjem. Prema stručnjacima, meditacija može povećati osjećaj budnosti i usredotočenosti, čiji ekstremiteti mogu dovesti do nesanice i drugih problema sa spavanjem.
Šta tek ovo znači?
Ko je propisao koliko spavanja je dovoljno? Ako je nekome potrebno manje spavanja
nego ranije, to nije poremećaj spavanja, već mu je samo potrebno manje sna.
 
Studija iz 2017. također je otkrila da meditacija također može izazvati određene fizičke bolesti kod ljudi. Simptomi kao što su bol, pritisak, nevoljni pokreti, glavobolje, umor, slabost, gastrointestinalni problemi i vrtoglavica zabilježeni su kod ljudi koji su entuzijastično meditirali. Međutim, potrebno je provesti više istraživanja kako bi se isto dokazalo.
A pošto se tako nešto nije dokazalo, onda o tome nema razloga ni pričati.
 
Sta znaci verski fanatik?
Kako god ima najvise iskustvo oko ove teme.
Zaista je dobra.
Koje bre najviše iskustvo? U Srbiji nema ljudi koji se meditacijom bave 30
ili 40 godina? Daj ne budi smešan.

Ona je naišla na otpor ega, koji se plaši promene i istine. Napravila je
priču čitavu oko toga i vratila se u sigurne vode. Tamo gde će njen ego
ostati zaštićen, pa i hvaljen od takvih kao što si ti. Ni prva ni poslednja
koja je u takvu zamku upala.
 
A pošto se tako nešto nije dokazalo, onda o tome nema razloga ni pričati.
Mislim da bi bilo dobro utvrditi o kojoj vrsti meditacije uopšte pričamo. Ima ih ogroman broj. Ako govorimo o klasičnoj mindfulness meditaciji, ona bi trebala je bezbedna. Jer prosto govoreći, ta vrsta meditacije je u suštini posmatranje uma (i svega ostalog). Ali ponavljam, ako osoba ima ozbiljne mentalne probleme, najbolje bi bilo da to radi uz nadzor iskusnog učitelja ili psihologa/psihijatra. Branko Kovačević je baš pisao jedan tekst na tu temu. Ne mogu da se setim tačno naziva. "Meditacija ili psihologija" ili "Budizam ili psihoterapija"...tako nešto. Moram pronaći.
Sa druge strane, neke vrste taoističkih meditacija gde se radi sa energijama bi bilo dobro da se isključivo radi uz nadzor stručnjaka jer rad na svoju ruku stvarno može da nanese štetu. Ovo govorim iz iskustva i ovaj savet sam dobio i od mog učitelja taichija i qigonga. Pretpostavljam da i u jogi neke napredne tehnike ne bi trebalo praktikovati na svoju ruku.
 
Postoji nacin na koji sile tame mogu da deluju na coveka.
Treba to izbegavati.
Zar ne vidite da su ljudi sve bolesniji pogotobo psihicki.
A sto ja pišem? Čitaš li ti uopće?
A ove stvari nisu dokazive nikad 100%.
Neki traze ovjeru kod javna bilježnika.
Simptoma ima na hiljade nije sporno nego ne moze se dokazati sto potegne reakciju to je nedokazivo jer nije to kopanje krompira za koje su ocito neki samo sposobni.
Reći da su demoni je svojevrsni debilizam.
 
A sto ja pišem? Čitaš li ti uopće?
A ove stvari nisu dokazive nikad 100%.
Neki traze ovjeru kod javna bilježnika.
Simptoma ima na hiljade nije sporno nego ne moze se dokazati sto potegne reakciju to je nedokazivo jer nije to kopanje krompira za koje su ocito neki samo sposobni.
Reći da su demoni je svojevrsni debilizam.
Dokaz su ucitelji.
A ova je bila profi u tome.
 
Sadhguru govori o tome što je kundalini i razmatra proces Kundalini joge. On istražuje kako ovom moćnom duhovnom procesu treba pristupiti s najvećom odgovornošću i poštovanjem.

Sadhguru:

U jogijskoj kulturi zmija je simbolika za kundalini – nemanifestiranu energiju u vama. Priroda kundalini je takva da kada je mirna, vi čak i ne znate da postoji. Tek kad se pomakne, shvatiš da je toliko snage u tebi. Dok se ne pomakne gotovo da i ne postoji. Zbog toga je kundalini simbolizirana kao zmija jer je sklupčanu zmiju tako teško vidjeti ako se ne miče. Slično tome, ne vidite ovu smotanu energiju osim ako se ne miče. Ako se vaša kundalini probudi, dogodit će vam se čudesne stvari za koje ne možete vjerovati da su moguće. Počinje oslobađanje potpuno nove razine energije i vaše tijelo i sve se ponašaju na potpuno drugačiji način.
Kundalini joga je u svojoj biti najopasniji oblik joge. Opasno jer je i najmoćnija. Ono što je najjače uvijek je i najopasnije ako se njime nepravilno rukuje. Na primjer, postoje različiti načini na koje se proizvodi električna energija. Jedan od načina na koji to činimo su nuklearni reaktori. To je najučinkovitiji način proizvodnje energije koji trenutno poznajemo, ali je i najopasniji način.Kada stvari idu kako treba, to je najlakši i najbolji način za proizvodnju energije na planetu. Kad stvari krenu po zlu, pođu ozbiljno po zlu na način da to ne možete popraviti. Slično je i s Kundalini jogom, ona je najmoćnija i najopasnija. Bez potrebne pripreme, bez stalnog, stručnog vodstva i promatranja, nitko to ne bi trebao ni pokušavati. Ali problem je što su o tome napisane knjige i svi žele raditi najvišu jogu. Nitko ne želi početi sa "A", svi žele početi abecedu sa "Z". Ovaj stav je sam po sebi opasan.
Ako nema potrebne atmosfere podrške, jednostavno pokušaj podizanja kundalini mogao bi biti vrlo neodgovoran i opasan. U klasičnim tradicijama joge postoji određena vrsta joge koju se podučava za ljude koji žive u obiteljskim situacijama. Postoji određena druga vrsta joge koju podučavamo za askete. One u obiteljskim situacijama nikada se ne uči o asketskom obliku. To je najmoćniji način da to učinite, ali će zahtijevati određenu dimenziju discipline i usredotočenosti, što vaš uobičajeni život neće dopustiti. Ako radite takvu vrstu joge, ona će odmah uništiti vaš vanjski život. To ne znači da nešto nije u redu s Kundalini jogom. To je vrlo fantastičan proces, ali treba ga pravilno izvesti jer energija nema vlastitu diskreciju. Možete napraviti svoj život od toga ili možete spaliti svoj život od toga. Električna energija čini naš život. Ali ako zabijete mali prst u to, znate što će se dogoditi! Energija nema diskreciju. Kako ga koristite, tako je. Kundalini je također takva. Trenutno ga koristite, ali u minimalnoj mjeri. Ako ga maksimizirate, možete podići iznad svojih ograničenja postojanja.
 
Nego je interesantno zašto samo avramske religije imaju tu potrebu da pljuju na sve što ne piše u njihovim svetim knjigama?🤔
Nisam to primetio u drugim duhovnim pravcima ili bar ne u tolikom obimu. Nekad mi deluje da se 90% npr. hrišćanske teologije svodi na pljuvanje drugih. A da ste nešto bolji ljudi od drugih nisam primetio.
 
Sadhguru govori o tome što je kundalini i razmatra proces Kundalini joge. On istražuje kako ovom moćnom duhovnom procesu treba pristupiti s najvećom odgovornošću i poštovanjem.

Sadhguru:

U jogijskoj kulturi zmija je simbolika za kundalini – nemanifestiranu energiju u vama. Priroda kundalini je takva da kada je mirna, vi čak i ne znate da postoji. Tek kad se pomakne, shvatiš da je toliko snage u tebi. Dok se ne pomakne gotovo da i ne postoji. Zbog toga je kundalini simbolizirana kao zmija jer je sklupčanu zmiju tako teško vidjeti ako se ne miče. Slično tome, ne vidite ovu smotanu energiju osim ako se ne miče. Ako se vaša kundalini probudi, dogodit će vam se čudesne stvari za koje ne možete vjerovati da su moguće. Počinje oslobađanje potpuno nove razine energije i vaše tijelo i sve se ponašaju na potpuno drugačiji način.
Kundalini joga je u svojoj biti najopasniji oblik joge. Opasno jer je i najmoćnija. Ono što je najjače uvijek je i najopasnije ako se njime nepravilno rukuje. Na primjer, postoje različiti načini na koje se proizvodi električna energija. Jedan od načina na koji to činimo su nuklearni reaktori. To je najučinkovitiji način proizvodnje energije koji trenutno poznajemo, ali je i najopasniji način.Kada stvari idu kako treba, to je najlakši i najbolji način za proizvodnju energije na planetu. Kad stvari krenu po zlu, pođu ozbiljno po zlu na način da to ne možete popraviti. Slično je i s Kundalini jogom, ona je najmoćnija i najopasnija. Bez potrebne pripreme, bez stalnog, stručnog vodstva i promatranja, nitko to ne bi trebao ni pokušavati. Ali problem je što su o tome napisane knjige i svi žele raditi najvišu jogu. Nitko ne želi početi sa "A", svi žele početi abecedu sa "Z". Ovaj stav je sam po sebi opasan.
Ako nema potrebne atmosfere podrške, jednostavno pokušaj podizanja kundalini mogao bi biti vrlo neodgovoran i opasan. U klasičnim tradicijama joge postoji određena vrsta joge koju se podučava za ljude koji žive u obiteljskim situacijama. Postoji određena druga vrsta joge koju podučavamo za askete. One u obiteljskim situacijama nikada se ne uči o asketskom obliku. To je najmoćniji način da to učinite, ali će zahtijevati određenu dimenziju discipline i usredotočenosti, što vaš uobičajeni život neće dopustiti. Ako radite takvu vrstu joge, ona će odmah uništiti vaš vanjski život. To ne znači da nešto nije u redu s Kundalini jogom. To je vrlo fantastičan proces, ali treba ga pravilno izvesti jer energija nema vlastitu diskreciju. Možete napraviti svoj život od toga ili možete spaliti svoj život od toga. Električna energija čini naš život. Ali ako zabijete mali prst u to, znate što će se dogoditi! Energija nema diskreciju. Kako ga koristite, tako je. Kundalini je također takva. Trenutno ga koristite, ali u minimalnoj mjeri. Ako ga maksimizirate, možete podići iznad svojih ograničenja postojanja.
Potpuno se slažem sa ovim. I imam prijatelje koji su imali problem sa ovim baš zbog toga što su radili na svoju ruku. Literatura i uputstva za podizanje kundalinija ne bi smeli da uopšte budu dostupni amaterima i početnicima. A nalaze se gde hoćeš. Internet, fejsbuk, knjižare...
 
Indijci su to izmislili i kazu da nije za svakoga yoga citas li ti sta ja ovde pisem od njih to dolazi a ti ko tele se uhvatio te zabarke.Ti si stvarno ortodoksni fanatik.
Ti guras sebe preko kritike Yoge.
Prosetaj .
Jogini u Indiji provode čak i decenije pripremajuci se za buđenje kundalinija, a danas uputstva za to na svakom koraku. I onda neko dodje i kaže, "pa ajd da probam!". I eto sra*a.
 

Back
Top