Ljudski dodir može da smanji bol, depresiju i anksioznost

[Džudi S]

Naučno istraživanje koje su sproveli stručnjaci na nemačkom Univerzitetu u Esenu tvrde da dodir može da smanji bol, depresiju i anksioznost, kao i da više dodira pomaže u ublažavanju mentalnih i fizičkih tegoba.

Bilo da je u pitanju zagrljaj prijatelja ili dodirivanje omiljene tkanine, osećaj dodira je koristan i za telo i za um, tvrde istraživači, prenosi londonski Gardijan.

Nastavak na
https://www.b92.net/zdravlje/mental...ze-da-smanji-bol-depresiju-i-anksioznost/vest

***
Koliko vama znači zagrljaj? Ne mora da to bude samo zagrljaj emotivnog partnera, već i zagrljaj bliskog člana porodice-sestre, brata, prijatelja?

Da li vam zagrljaj pomaže kad osetite tugu?

Foto: Pixabay com

 

[Džudi S]

Meni zagrljaj pomaže kada se osećam loše, fizički i povremeno psihički.

Slažem se sa ovim istraživanjem.

 

[Zelena milja]

Da li vam zagrljaj pomaže kad osetite tugu?

Da. Mnogo.
Ali ne bilo čiji.

 

[Џорџи]

Volim neke ljude da dodirnem tako kad osetim da im treba, kad su iskreni u svojim tegobama ,mislim da im bude lakse

 

[Pinocchio]

Da. Mnogo.
Ali ne bilo čiji.

Upravo ovako.

 

[Brioso]

Pogledajte prilog 1650271
Naučno istraživanje koje su sproveli stručnjaci na nemačkom Univerzitetu u Esenu tvrde da dodir može da smanji bol, depresiju i anksioznost, kao i da više dodira pomaže u ublažavanju mentalnih i fizičkih tegoba.

Bilo da je u pitanju zagrljaj prijatelja ili dodirivanje omiljene tkanine, osećaj dodira je koristan i za telo i za um, tvrde istraživači, prenosi londonski Gardijan.

Nastavak na
https://www.b92.net/zdravlje/mental...ze-da-smanji-bol-depresiju-i-anksioznost/vest

***
Koliko vama znači zagrljaj? Ne mora da to bude samo zagrljaj emotivnog partnera, već i zagrljaj bliskog člana porodice-sestre, brata, prijatelja?

Da li vam zagrljaj pomaže kad osetite tugu?

Foto: Pixabay com

Naravno, a postoji i terapija dodirom.

 

[loptica doskocica]

Загрљај је стварно лековит. Отвори душу, отопли. Сетих се неких истраживања код животиња, ако имају ћебенце у случају да немају маму...

 

[Brioso]

Загрљај је стварно лековит. Отвори душу, отопли. Сетих се неких истраживања код животиња, ако имају ћебенце у случају да немају маму...

Zagrljaj ili dodir životinja je takođe lekovit za ljude.

 

[fanstebre]

Нисам размишљао о овоме али сад кад размислим нисам загрлио никог доста дуго, а љубавни загрљај још дуже, године су у питању.

 

[bezimeni1]

Мени би то помагало, али са неком женом.