Kilogrami u trudnoci??

[HEBEHA]

300g milke da lijeci depresiju...
Ja sam sinoc pala u depresiju i otisla u krevet bez vecere jer mi je bilo uzasno lose. Kad preracunam koliko potrebnih materjia unosim - treba me preko kolena... Ali st amogu kad mi se povraca neprekidno.
Juce sam vecerala jednu narandzu i jednu jabuku... Stvarno sam dala sve od sebe.

Ali cu zato sada da kidnem as posla da pojedem nesto u restorancicu pored... Mozda paradajz corbu ili nesto tako. Joooj, samo da prodju mucnine pa cu da pazim koliko cega unosim. Ovako samo gledam da se ne stropostam u nesvjest od gladi ili da se ne ispovracam po prodavnici (ne lupam, zamalo se desilo prosle sedmice...)

I sto rece moj muz - "ja cu ti mjesece brojati tek kad ti vidim malo stomaka! A tebi se stomak zalijepio za kicmu..."

 

[love4ever]

Ja bih tu mladu mamu uhapsila za primer...
neka sam fasisoidna i sta sve vec ali molim da mi neko objasni zdravo razumskim razlozima sta ma koju trudnicu natera na toliko gojenje!?Da li je glad jaca od nas!?
Oni fazoni jedem za dvoje su van pameti.Moja kuma je svakodnevno cepala Milku od 300gr pod izgovorom da je depresivna jer je debela pa sta ima veze kilo gore dole.Otisla je da se porodi sa stotkom,otecena i ogromna kao tenk.Na prijemu joj je babica rekla:"Kuku dete kako ces ti da se porodis..."
Strasno.

Hormoni. Zbog njih konstantno osecas glad.I jos par razloga,( npr. nervira te svekrva) koji ti oslabe volju, eto 30kg.
@NEVENA
Bademi. Par komada u toku dana. I pomorandze, shumece vitamine i shumece gvozdje probaj da zaobidjes. Ne znam, meni ni od cega nije bilo bolje, ali mi je od kiselih vockica bilo jezivo.

 

[Maslachak]

da, da.
bademi.

 

[macka vracarka]

Hormoni. Zbog njih konstantno osecas glad.I jos par razloga,( npr. nervira te svekrva) koji ti oslabe volju, eto 30kg.
@NEVENA
Bademi. Par komada u toku dana. I pomorandze, shumece vitamine i shumece gvozdje probaj da zaobidjes. Ne znam, meni ni od cega nije bilo bolje, ali mi je od kiselih vockica bilo jezivo.

Aha..po toj teoriji one koje ne nabace toliki broj kg nemaju hormone...Pa da..verovatno:rolleyes:

 

[мирка]

Ево, ја се данас мерила код чика доктора, па да вам се похвалим:-(:-(:-(
Округло 20 кг!!!!!!

 

[Willma]

Poslednje 2 godine imam 62 kg. Sada sam 5. mesec trudnoce i imam 69-70. Da li je to normalno? U kom periodu trudnoce se vise dobijaju kilogrami?

 

[Hellen]

А шта каже твој гинеколог?

Највише се добијају у последња два месеца. Овако лаички мислим да си малко пожурила са килажом, али боље да консултујеш лекаре.

 

[ljupče]

Draga Hellen, pa problem i jeste u lekarima, retki su koji hoće da ti propišu dijetu ili te pošalju kod nutricioniste, ovo je baš moje iskustvo, u drugoj trudnoći sam se ugojila 35kg, slučajno otišla u 8.mesecu kod drugog lekara, hteo je čovek da se šlogira kada me je video, samo što ja nisam imala ni šećer, ni pritisak uvećan, sve bilo OK, sve sam to skinula nakon prestanka dojenja, ali nikad više kod nekih lekara...Nisu mi čak ni sugerisali da sam preterala, mada sam se ja žalila i pitala šta menjati

 

[*Ljudmila*]

Prvi put sam se ugojila 16, drugi put 13 kg ...

 

[macka vracarka]

Ево, ја се данас мерила код чика доктора, па да вам се похвалим:-(:-(:-(
Округло 20 кг!!!!!!

Malo se stopiraj sa njupanjem moj ti je savet kako bi se lakse porodila.Mnogo je 20.

 

[Willma]

А шта каже твој гинеколог?

Највише се добијају у последња два месеца. Овако лаички мислим да си малко пожурила са килажом, али боље да консултујеш лекаре.

Vaga mog ginekologa pokazuje da imam 2 kg manje nego sto zaista imam. Tako da ne reaguje. Moja frizerka se ugojila u trudnoci 40 kg (imala je 100), sada, posle godinu dana izgleda isto kao sto je izgledala pre trudnoce, samo su joj grudi, stomak i butine u uzasnom stanju. Ne bih volela da mi se to dogodi. Posle toliko kilograma, nista ne pomaze...

 

[Willma]

Zenske,ja sam u 5 mesecu,i ugojila sam se 4 kg! Za sada nije strasno,mislim ne primecuje se,samo stomak,al citala sam da je do 6 kg u ovom peridu ok,i otprilike toliko za cetiri meseca i to je to,oko 12 kg ukupno. Inace,ja za sada nemam neki apetit,jedem tek toliko da ne budem gladna,cetiri,pet puta dnevno po malo,i to uglavnom jogurt,supice,voce i povrce,i puuuuno vode.... Ne opterecujem se sa linijom i kilogramima,al ne bih volela da se puno ugojim,jer mi je termin pocetkom leta,pa bi mi to bas bilo naporno... Mada imam par drugarica koje kazu da su bas malo jele u trudnoci,a ugojile su se oko 20 kg???!!! Krive hormone za to,ili sta vec?! E to me jedino malo plasi,mislim.... Jel cula neka i za takve slucajeve?? Inace,imam 25 god,zdrava sam,viska,ovo mi je prvi bebac,i pre trudnoce sam kuburila sa 5 kg viska,ali mi nisu predstavljali problem,valjda zbog moje gradje nisu se toliko ni primecivali;-);-);-);-)

Znam devojku koja je na pocetku trudnoce imala 60, a na kraju trudnoce 100... To je strasno. Ona kaze: Ako se nadjem u situaciji gde ne mogu da jedem, dodje mi da placem od muke... Ne znam da li su hormoni, ili sta? U svakom slucaju je nenormalno.
Nego Snezo, jesi li ti iz Cacka, ili sam pogresno shvatila?

 

[мирка]

Malo se stopiraj sa njupanjem moj ti je savet kako bi se lakse porodila.Mnogo je 20.

Ma, проблам ми је што се много мање крећем него раније!
Увек сам била у покрету и скоро свакодневно пешачила по 4-5 км, али у последња 2 месеца - не иде. Има дана кад и не изађем напоље, јер је хладно, а волим слаткооооо.....

 

[T-A-I]

Pre trudnoce sam imala 56 kg, a na porodjaj sam otisla sa ravno 90!!! ops:. Medjutim, iz porodilista sam izasla sa viskom od samo 6-7 kg, a dva meseca posle porodjaja moja tezina je bila kao i pre trudnoce. Doduse i moja beba je bila krupna (4.900 i 59cm). Mada, moram da naglasim da, iako sam bila kao tenk, meni ta tezina nije mnogo smetala u svakodnevnim aktivnostima, nisam osecala nikakve tegobe u smislu bolova ili nekog umaranja i sl. I stvarno mi je cudno sto me nijedan doktor za vreme trudnoce nije opomenuo zbog debljine.

 

[macka vracarka]

Ma, проблам ми је што се много мање крећем него раније!
Увек сам била у покрету и скоро свакодневно пешачила по 4-5 км, али у последња 2 месеца - не иде. Има дана кад и не изађем напоље, јер је хладно, а волим слаткооооо.....

lako je deliti savete znam..ali nateraj sebe da setas.Ne ocekuje se da prelazis neke enormne distance ali svakoga dana po malo.I kada je hladno..Dobro se obuci i napolje...Svaka setnja daje prostora da se pojede koji slatkis viseono sto je vazno je da slatkisi tvojoj bebi nista en znace,od tih losih secera ona nista nece iskoristiti a ti ces imati problem..
kockice cokolade dnevno neka ti budu mera...Suzdrzi se..
Kada se porodis pa grane sunce,i izadjes sa bebom u prve setnje bice ti krivo sto su neke mame u svojim starim farmerkama

 

[мирка]

lako je deliti savete znam..ali nateraj sebe da setas.Ne ocekuje se da prelazis neke enormne distance ali svakoga dana po malo.I kada je hladno..Dobro se obuci i napolje...Svaka setnja daje prostora da se pojede koji slatkis viseono sto je vazno je da slatkisi tvojoj bebi nista en znace,od tih losih secera ona nista nece iskoristiti a ti ces imati problem..
kockice cokolade dnevno neka ti budu mera...Suzdrzi se..
Kada se porodis pa grane sunce,i izadjes sa bebom u prve setnje bice ti krivo sto su neke mame u svojim starim farmerkama

Не шетам када је овако хладно, јер од пре 2-3 недеље не могу да закопчам ни једну јакну:-( а сад да купујем за месец дана ношења.....

Иначе, осим што су ми ноге отечене, па ме то нервира, немам неких других проблема. Чак и не осећам да сам претерано трома и да имам 20 кг више. Баш ми је било незамисливо да ћу се толико угојити. Но, шта је-ту је! Изгураћемо још месец дана ( или мање).

 

[mirabel]

Dajte, ljudi...U trudnoci sam oslabila, posle porodjaja sam imala 4 kg manje nego pre trudnoce. Celu trudnocu sam mogla da jedem samo pastetu (uzas!) a da ne osetim pozar u zelucu. Kako bih pojela bilo sta drugo, to bi zavrsilo u WC solji. A onda, kad sam dosla iz bolnice...nisam mogla da se zaustavim. Jela sam sve sto mi ej u trudnoci smetalo: i cokoladu, i kolace i testo....ma odurno! Sad imam bar 8kg viska i grozim ih se! Moja komsinica vec 15 godina vuce onaj svoj visak od 35 kg. Obecala sam sebi da mi se to nece desiti. Upravo glodjem svoju pesnicu od gladi, ali popustiti necu

 

[ljupče]

Mirabel, a koliko je prošlo od porođaja? Idi kod nutricioniste i sve detaljno ispričaj, pa će ti pomoći..a što se tiče komšinice, ona sigurno nema volje da to skine, a možda ima i neke druge probleme, pa ih "lažira" hranom...

 

[Maslachak]

ja mislim da ima neshto i u genetici...

 

[mirabel]

O, ima, ima, a ima i u ljubavi prema klopi...Kad smo kod nutricioniste, imate li predlog? Gde, koliko kostaju, koji su dobri...da izbegnem sarlatane!

 

[Mille Dragic]

Е, ап није то баш тако ша-ла-ла...
Мислим, није фазон у виткој линији после трудноће, него у томе што је и за бебу и за маму лоше ако се мама прегоји у трудноћи...
Са мном у породилишту је била једна врло млада мама која се угојила 33 киле!!! Да не причам о силним здравственим компликацијама које је имала због тога, и колико јој је то отежало и трудноћу и порођај...

Е ово ће да охрабри сваку будућу мајку.

 

[mirabel]

Mnoge buduce majke osecaju dozvolu da se provaljuju od hrane tek u trudnoci, kao niko im nece zameriti gojenje. Pobogu, trudne su. Samo imajte na umu da vas visak kilograma ne pomaze ni bebi ni vama.

Amerikanci su streberski izracunali da je gojenje od 12,5kg do kraja trudnoce prihvatljivo. 12,5 kg odlaze na plod, plodovu vodu, posteljicu, uvecanje grudi, sto ce reci da vasa osnovna telesna masa ne bi trebala da se menja. Ne mislim sad bas da to apsolutno mora da bude tako. Pa sta i ako se malo ugojite, bili trudni ili ne. Samo da ne preterate (kao ja ).

Pokusajte bar (znam da je nekad nemoguce) da jedete samo dobre kombinacije hrane u vecernjim casovima, i to ne posle 8 - meso ili ribu i salatu od svezeg povrca, parce mladog sira, jedno parce hleba. Voce do podne, a slatkise, ako mora ranije u toku dana. Ponekad pomaze.

 

[mirabel]

Dakle? Nista od preporuke za nutricionistu????

 

[macka vracarka]

Не шетам када је овако хладно, јер од пре 2-3 недеље не могу да закопчам ни једну јакну:-( а сад да купујем за месец дана ношења.....

Иначе, осим што су ми ноге отечене, па ме то нервира, немам неких других проблема. Чак и не осећам да сам претерано трома и да имам 20 кг више. Баш ми је било незамисливо да ћу се толико угојити. Но, шта је-ту је! Изгураћемо још месец дана ( или мање).

O jakni koja ne moze da se zakopca nista nemoj da mi pricas,ja sam na -14(bukvalno) setala sa ne zakopcanom jaknom sa naravno debelim dzemperom ispod.Ali ja sam specijalan slucaji meni je stalno u trudnoci bilo vruce.
A patike koje sam nosila u devetom mesecu,nakon porodjaja su mi bile toliko siroke da sam plivala u njima...
Izdrzi jos malo...Samo nakon porodjaja povedi racuna o klopi...vrlo cesto se desava da se u tim danima ne izlazenja iz kuce,kada si mahom u trenerci nabace kilogrami...a oni se tek tesko skidaju.

 

[ljupče]

Pa ne znam, ovde u Nišu ima dobrih i u domu zdravlja, a porodilje do 6 meseci od porođaja ne plaćaju ništa, koliko znam