Kako se osloboditi stresa?

[-Jelena-]

Petak je... nakon naporne radne nedelje nakupilo se dosta stresa i svakodnevne napetosti.
Sta vi radite petkom uvece i tokom vikenda? Koje su vase tehnike za oslobadjanje od stresa? Trening, topla kupka, izlazak sa drustvom, setnje, citanje...

 

[-Mirkoni-]

Malo blage vežbe za razgibavanje i šetnja može i po kući, onda napuniš kadu i legneš u nju 20 min, pa drmneš jednu ili dve rakije i sedneš malo da se ohladiš uz neku muziku .

 

[-Jelena-]

Malo blage vežbe za razgibavanje i šetnja može i po kući, onda napuniš kadu i legneš u nju 20 min, pa drmneš jednu ili dve rakije i sedneš malo da se ohladiš uz neku muziku .

Meni dovoljna samo rakija, bez kupke

 

[fauler]

Preko dana trening,dobra hrana,uveče šetnja,a kasno uveče vodka sa kiselom vodom ili sa sprajtom sa niskim sadržajem šećera ima i takav,ili neka rakija a ponekad i viski dakle žestina nikada pivo

 

[gost 248950]

gde da izadjem? lol
pa ništa posebno, neki film ili serija, nekad neki alkohol, nekad seks

 

[Sensei]

meni je svaki dan isti. Nije samo petak za metak.

 

[gost 248950]

meni je svaki dan isti. Nije samo petak za metak.

Mita loverboy ❤

 

[Џорџи]

Meni nije resenje takav fejk reset povremeno nego mora da se iskulira i ne nervira uopste,ako imam problem i kao krenem necim da ga guram pod tepih nema sanse da ostavim na pola

 

[Umri_muski]

Zar ovo nije tema za zenski kutak..mislim posto postavlja zena...
Mi znamo sta zene oslobadja stresa....sto bi june rekao brzi reset....

 

[Umri_muski]

Kad god imas spreman metak,
ti joj kazi, "danas , petak"
Ne donosi cvece , svece,
i ne brini , razumece...

 

[Umri_muski]

Nego da preotmem temu, jel muskarcima seks smanjuje stres?
Kod mene ne....uopste ne utice na stres...
Jedino sto moze da mi stres utice na seks...

 

[-Jelena-]

Nego da preotmem temu, jel muskarcima seks smanjuje stres?
Kod mene ne....uopste ne utice na stres...
Jedino sto moze da mi stres utice na seks...

E, to je sustina teme.

 

[fortes]

Petak je... nakon naporne radne nedelje nakupilo se dosta stresa i svakodnevne napetosti.
Sta vi radite petkom uvece i tokom vikenda? Koje su vase tehnike za oslobadjanje od stresa? Trening, topla kupka, izlazak sa drustvom, setnje, citanje...

Odvaljivanje od alkohola, sex ako me bog pogleda, inače i drkica završava

Šalu na stranu(ili ne ) samo isključiš mozak,ugasiš telefon onaj poslovni i prepustiš se stvarima koje voliš šta god one bile....hobi,deca, žena/muž, prijatelji,netflix,alkohol,pot,igrica....šta god ti radi posao. Nema univerzalnog recepta. Tamo negde u nedelju pred spavanje ponovo uključi telefon ali ne gledaj propuštene pozive do ujutru

 

[Grej]

Možeš odlučiti živeti život bez stresa. Od petka do ponedeljka se sigurno nećeš osloboditi stresa ako te sve isto čeka u ponedeljak,.

 

[Umri_muski]

Ja imam lek za stres, a zove se tv film ili serija...
Mora da bude logican, posto je nelogicnost obicno uzrok stresa, ili duhovito cisto zbog umanjenja stresa...
Pri tome vazi princip mantre, tj kad je poplava potkacila temelj kuce rano ujutro i nit mozes da spavas, a rupa dubine 30 metara ti je u blizini kuce, film koji se ponavlja moze odraditi posao...
Meni nije tesko da nadjem koji film mi treba ili serija da odradi posao za odredjeni stres...
Ali aktivno gledam, tj nema da buljim u tv a razmisljam o stresu...

 

[fauler]

Teško je izboriti se sa stresom u vreme ove korona ujdurme,sve je jako konfuzno bombarduju nas lažima svaki dan i onda kažu zaboravi na sve laži i nelogičnosti evo rešenja - vakcina. Kakva bre vakcina kada kao prvo treba vreme da prođe kako bi se testirala kažu i preko godinu dana a oni je preko noći sklepali.Kažu ovaj virus je neviđeno zarazan a onda se ispostavi da nije gomila ljudi su bili pozitivni na virus a njihovi ukućani jok.Onda kažu virus je nenormalno jak a onda kažu srećom nije toliko jak on ne podnosi toplotu,ne podnosi sunce ako kapljica sa virusom padne na zemlju virus relativno brzo umire nema potrebe da se dezinfikuje po kući i po stvarima.Onda kažu ovo je kuga 21 veka a onda se ispostavi da je smrtnost po zvaničnim podacima 0,6% ili tako nešto to varira ali nikada ne prelazi nulu.Da ne pričam što je SZO zabranila da se rade obdukcije jer to je jedini pouzdan metod da se ustanovi tačan uzrok smrti nego koroni pripisuju sve živo.9 meseci živimo u vanrednom stanju i kako kaže predsednik Zvončica BIA mu javlja da će korona da potraje,ej bre lekari iz udbe znaju da će virus da potraje,totalno ludilo.Još sad ova frka oko vakcina nije obavezna biće obavezna...totalna ludnica nikad nije bilo ovako zato kažem ujdurma,gomila laži i naravno stresa.

 

[Umri_muski]

Pa znanje kosta....a niko nece da plati...

Da bude jasno sta treba da se plati , menadzer, organizator, ili oba....

 

[Luda Srpska Druzina]

Petak je... nakon naporne radne nedelje nakupilo se dosta stresa i svakodnevne napetosti.
Sta vi radite petkom uvece i tokom vikenda? Koje su vase tehnike za oslobadjanje od stresa? Trening, topla kupka, izlazak sa drustvom, setnje, citanje...

Kvalitetan caj i vrhunski san

 

[-Jelena-]

Možeš odlučiti živeti život bez stresa. Od petka do ponedeljka se sigurno nećeš osloboditi stresa ako te sve isto čeka u ponedeljak,.

Pecenje rakije i prasica mogu biti dobar lek za stres. Sedis tako i citav dan okreces ono prasence na zaru, rakija tece kap po kap a tebi zemlja ravna.

 

[-Jelena-]

Meni nije resenje takav fejk reset povremeno nego mora da se iskulira i ne nervira uopste,ako imam problem i kao krenem necim da ga guram pod tepih nema sanse da ostavim na pola

Ne teba bezati od problema i nije rec o tome. Pitanje je kako se oslobadjas stresa, radis ono sto u toku nedelje ne mozespa cekas taj petak.
Ja bezim iz grada. To je ono sto me ispuni pozitivnom energijom.

 

[Џорџи]

Ne mogu,sednem na bajs mucim se,odem u teretanu sedim i buljim u jednu tacku ili radim pa se povredim,ne moze nista da me ispuni dok ne resim do kraja taj stres

 

[-Jelena-]

meni je svaki dan isti. Nije samo petak za metak.

Pa dobro, sta radis... osim sto se topis u sauni?

 

[-Jelena-]

Ne mogu,sednem na bajs mucim se,odem u teretanu sedim i buljim u jednu tacku ili radim pa se povredim,ne moze nista da me ispuni dok ne resim do kraja taj stres

Stres je stres, problem je problem. I kad nema problema meni je stresno kad veci deo dana moram da provedem u zatvorenom prostoru.

 

[Џорџи]

S tim nemam problem u kuci danima mogu

 

[MrNapokon]

Ne oslobadjam se stresa. Volim stres bring it on.